, Jakarta – Son zamanlarda genç yaşta kalp krizi vakaları oldukça sık duyuluyor. Bu sefer kurban, 25 yaşındaki güzel bir ünlü ve FTV yıldızı Desy Nurhakiki. Kalp krizi geçiren Desy, arkadaşlarıyla birlikte arabada geçirdiği nöbetin ardından son nefesini verdi.
Kalp krizi, kalbe giden kanın bloke olmasıyla ortaya çıkan acil bir durumdur. Bu, kalp kasına zarar verebilir veya yok edebilir ve ölüme neden olabilir. Bu nedenle kalp krizi geçiren kişilerin tıbbi müdahale için derhal en yakın hastaneye götürülmeleri gerekir.
Desy'nin durumunda, kasılmaları olduğunda, arkadaşları onu hemen hastaneye götürmek için inisiyatif aldı. Ne yazık ki, yardım için çok geçti. Desy'nin nöbetleri kalp krizinin belirtilerinden biridir. Bu, kalp durması nedeniyle oluşur ( kalp durması ) veya kalp krizi sırasında ciddi bir kalp ritmi bozukluğu olduğunda.
Ayrıca okuyun: Kalp Krizleri Sabahları Daha Sık Olur, Gerçekten mi?
Desy gibi genç kadınlarda, bir kan damarı bozukluğu kalp krizini tetikleyebilir. Ancak rutin sağlık kontrolleri yapılmadığı için bugüne kadar fark edilmeyen kalp sorunları veya diğer tıbbi durumlardan kaynaklanmış olabilir.
Peki, şimdiye kadar düzenli sağlık kontrolleriniz oldu mu? Değilse, bu rutini uygulamayı düşünmelisiniz, evet. Aslında, kalp krizi gibi "yaşlı adam hastalıkları" olarak adlandırılan hastalıklar, 20'li yaşlardaki insanlar tarafından deneyimlenebilir. Bu nedenle, yılda en az bir kez düzenli sağlık kontrolleri yaptırmak önemlidir.
Hastanede sıra beklemeye üşendiyseniz artık kendi belirleyeceğiniz bir süre ile evinizde sağlık kontrolü yapabilirsiniz. yöntem, indirmek başvuru , ardından içindeki laboratuvar testi özelliğini bulun. Sadece muayene türünü ve istediğiniz saati belirtin, laboratuvar personeli adresinize gelsin. Kolay değil mi?
Ayrıca okuyun: Dikkat Edilmesi Gereken 3 Kalp Krizi Türü
20'li yaşlarda Kalp Krizini Tetikleyen Şeyler
Genel olarak, kalp krizlerinin ana nedenleri 2'dir, yani:
- Koroner kalp hastalığı . Bir atardamarda plak biriktiğinde meydana gelir, bu plak daha sonra yırtılır, ayrılır, koroner arterlere kan taşır ve tıkanıklığa neden olur. Bir tıkanıklık meydana geldiğinde oksijen kalp kasına ulaşamaz.
- Koroner arter spazmı . Koroner arterlerin spazm nedeniyle daralması durumu. Ağır vakalarda kan akışı engellenebilir ve kalp kası oksijenden yoksun kalır.
Bu arada, 20'li yaşlarınızda kalp krizini tetikleyebilecek birçok şey var. Onlardan bazıları:
1. Sigara Alışkanlıkları
“Sigara içmek seni öldürür” jargonu doğru gibi görünüyor. Çünkü sigara alışkanlığı olan veya pasif içiciliğe maruz kalan kişilerin kalp krizi geçirme riski daha fazladır. Bunun nedeni, sigaranın arterlerin astarına zarar vermesi, arter duvarlarını kalınlaştırması ve arterler boyunca kan akışını engelleyebilecek yağ ve plak birikmesine neden olabilmesidir.
2. Obezite
Obezite veya fazla kilolu olmak, kalp krizi de dahil olmak üzere bir dizi hastalık için bir risk faktörüdür. Bu obezite, kalbin kan pompalamada daha fazla çalışmasını tetikleyebilir. Ardından, kan akışında bir artış var ve bu da hipertansiyona neden oluyor. Peki, hipertansiyon kalp krizini tetikleyen şeydir.
Ayrıca okuyun: Aynı şey sanmayın, oturma rüzgarı ile kalp krizi arasındaki fark budur.
3. Aile Tarihi
Kalp krizi veya başka bir kalp hastalığı geçirmiş bir aile üyesine sahip olmak, kişinin kalp krizi geçirme riskini de artırabilir. Bu nedenle, bu hastalıktan muzdarip bir aile varsa, doğru önleme çabalarını öğrenmek için sık sık bir doktora danışın.
20'li Yaşlarınızda Kalp Krizi Belirtilerine Dikkat Edin
"Saldırı" adı, kalp krizinin çok ani olduğu anlamına gelmese de. Bu durum aslında acı çeken kişiye sinyaller iletti, sadece bunun farkında olmayabilirler. İşte sadece 20'li yaşlarda olsanız bile dikkat etmeniz gereken bazı kalp krizi belirtileri:
- kolayca yorulur . Sık sık sebepsiz yere kolayca yorulursanız dikkatli olun. Bu duruma sahip kişiler, aynı zamanda, kendi yaşlarındaki diğer insanlara göre çeşitli fiziksel aktiviteler yapmada genellikle daha zayıftır. Sadece merdiven çıkmak gibi hafif aktivitelerle mücadele etseler bile, genellikle nefes nefese kalırlar, nefes nefese kalırlar ve başları dönerler.
- Asiri terleme . Göğüs, sırt, avuç içi ve ayaklar gibi vücudun çeşitli bölgelerinde ortaya çıkan aşırı terleme, sıklıkla gelip giden uzun süreli bir kalp krizi belirtisi olabilir.
- Sık anksiyete ve uykusuzluk . Anormal kalp çalışması nedeniyle oksijen seviyesindeki azalma nedeniyle oluşur. Bu, açıklanamayan kaygı ve uykusuzluğa yol açan davranış kalıplarındaki ince değişiklikleri tetikleyebilir.
- yayılan göğüs ağrısı . Kalp hastalığının ayırt edici özelliği, sıklıkla omuzlara, boyuna, çeneye veya kollara yayılan göğüs ağrısı yaşıyorsanız dikkat edin.
