Sağlık

Gece Cilt Bakımının Önemi, İşte İpuçları

, Jakarta - Şu anda cilt bakımı, yüzü sağlıklı tutmak için uzun vadeli bir yatırım olarak görülüyor. Sabahları cilt bakımı yapmanın yanı sıra, geceleri cilt bakımı kadınlar için daha az önemli değildir. California-Irvine Üniversitesi'nden yapılan araştırmalar, cilt yenilenmesinin gece gerçekleştiğini ortaya koyuyor, bu nedenle gece cilt bakımı yüz güzelliği için önemli bir aktivitedir.

Geceleri cilt bakımı, gün boyunca yaşanan güneş radyasyonu, kirlilik ve stresin cilt hücrelerinde neden olduğu hasarları onarabilir. Geceleri yüz bakımı yapmaya nereden başlayacağınız konusunda kafanız mı karıştı? Bu inceleme.

Ayrıca Okuyun: Yüz Makyajını Temizlemek İçin Yapılan 7 Hata

Gece Cilt Bakımı İpuçları

Geceleri cilt bakımı, cildin nemini korumaya hizmet eder, çünkü uyurken çok fazla vücut sıvısı kaybedersiniz. Aşağıdaki gece yüz bakımı sırasını takip edin:

1. Makyajı Kaldır

Yapılacak ilk şey temizlemek makyaj yapmak yüzünde. Eğer makyaj yapmak Temizlenmediği takdirde gözenekleri tıkayabilir ve sivilce ve tahriş gibi yüzdeki cilt problemlerine neden olabilir. temizleyici kullanabilirsin makyaj yapmak cilt tipinize uygun.

Başlatma Healthline, yağ temizleyici veya daha temiz makyaj yapmak BB kullandıktan sonra yağ bazlı kullanılmalıdır krem, temel veya kapatıcı. Bu ürünleri kullanmıyorsanız, sadece yüzünüzü temizleyin. temizleyici su bazlı.

2. Yüz Peelingi

Bir sonraki adım yapmaktır pul pul dökülme veya peeling. Bu tedavi, yüzünüzü daha sonra yıkarken yüz temizleme sabununun daha verimli çalışabilmesi için kalıntı kirleri ve inatçı ölü hücreleri temizlemek için kullanışlıdır. kullanarak yüzünüze peeling yapabilirsiniz. fırçalamak peeling yüz.

kullanarak ölü deriyi çıkarın. fırçalamak Her gün yapmanıza gerek yok ama iki haftada bir yapmanız yeterli. Hassas cilde sahip olanlarınız için, pul pul dökülme cilt tahrişini önlemek için haftada bir kez yapılabilir.

3. yüz yıkama

Yüzünü temizlemiş olsan bile temizleyici ve cildi pul pul dökmek, ancak yüzünüzü yıkamak hala yapılması gerekiyor. Yüzünüzü yıkamadan önce cilt gözeneklerini açmak için yüzünüzü ılık suyla yıkayın.

Ardından cildinize uygun bir yüz temizleyici kullanarak yüzünüzü temizleyin, böylece donuk cilde neden olan kir ve tozlar yok olur.

Ayrıca Okuyun: Yüzdeki Gözenekleri Küçültmek İçin Buz Küplerinin Faydaları

4. Kullanım toner

Yüzünüzü yıkamayı bitirdikten sonra nemli bir pamuklu ped ile yüzünüzü silerek tedaviye devam edin. toner Optimum yüz hijyeni için.

Tbir sadece yağ ve kalıntı gibi kirleri gidermekle kalmaz makyaj yapmak, aynı zamanda cildin yüzeyini yatıştırır, onarır ve pürüzsüzleştirir ve ciltteki iltihaplanmayı veya kızarıklığı en aza indirir.

5. Uyku maskesi

Pürüzsüz ve parlak yüzlere sahip olduğu bilinen Kore'deki kadınlardan öğrenin. Yatmadan önce sıklıkla yaptıkları yüz bakımı ritüellerinden biri de yüz bakımı yapmaktır. Uyku maskesiyani durulamaya gerek kalmadan yatağa götürülebilen bir maske.

Doku krem ​​gibi ama daha konsantre. Uyku maskesi uyku sırasında cildi nemli tutmak için çalışır, böylece ertesi sabah esnek ve nemli bir cilde kavuşabilirsiniz.

6. Yüz Serumu

kullanmanın dışında Uyku maskesi, yüz serumu uygulayabilirsiniz. Yüz serumları, cildi gençleştirme, parlatma, koyu lekelerin üstesinden gelme ve eşit olmayan yüz tonu gibi belirli cilt problemlerini tedavi etmek için özel olarak tasarlanmış vitaminlerden antioksidanlara kadar yüz için bir dizi faydalı bileşen içerir. Cilt durumunuza uygun bir yüz serumu seçin.

7. NemlendiriciYüz

Yatmadan önce yüz nemlendiricisi kullanmalısınız. Hafifçe masaj yaparken yüz nemlendiricisini tüm yüzünüze ve boynunuza eşit şekilde uygulayın. Gün içinde oluşan cilt hasarını onarmaya yardımcı olmak için antioksidanlar, peptitler, A ve C vitaminleri içeren bir nemlendirici seçin.

Ayrıca Okuyun: Akne İzlerinden Kurtulmak için 8 Güzellik Bakımı

Bu, gece yatmadan önce yapılabilecek cilt bakımıdır. Yüz derisiyle ilgili sorunlarınız varsa uygulama üzerinden doktorunuzla konuşmaktan çekinmeyin. . doktor aracılığıyla iletişime geçilebilir Görüntülü/Sesli Arama ve Sohbet etmek Her zaman ve her yerde.

Referans :

ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi Ulusal Sağlık Enstitüleri. Erişildi 2020. Ciltte sirkadiyen saat: yetişkin kök hücreler, doku rejenerasyonu, kanser, yaşlanma ve bağışıklık üzerindeki etkileri.

Sağlık hattı. Erişilen 2020. Berrak Cilt için Bu 4 Adımlı Gece Cilt Rutini Üzerine Yemin Ediyorum
Ayrıca, için ek bir cilt bakımı ipucu.
Huffpost. Erişilen 2020. Geceleri Cildinize En İyi Nasıl Bakılır.
Gracefulo. Erişildi 2020. Gece Cilt Bakımı için 7 İpucu.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found