Jakarta - Birçok insanın muzdarip olduğu hastalıklardan biri olan stomatit veya genellikle aft olarak adlandırılan, yemek yerken genellikle rahatsızlığa neden olur. Canker yaraları, ağız dokularında görülen küçük, sığ yaralardır.
Genellikle ağız boşluğundaki dudaklar gibi yüzey alanlarında aftlar görülür. Bununla birlikte, diş etlerinin tabanında olduğu gibi diş etlerinde de stomatit görüldüğü zamanlar vardır. Bazen batma ve ağrı dudak bölgesinde oluşan aftları aşabilir. İşte sakız stomatiti hakkında bilmeniz gerekenler.
Nedeni Bilin
Uzmanlara göre diş eti stomatitleri çeşitli durumlardan kaynaklanabilir. Buna neden olan koşullar ayrıca dil, dudaklar veya damak ve ağız boşluğundaki aftlara benzeyebilir. İşte diş etlerinde aftlara neden olabilecek şeyler.
1. Stres
Unutmayın, stres sadece fiziksel problemlerle ilgili değildir. Uzmanlar, bazı durumlarda kontrolsüz stresin de aftları tetiklediğine inanıldığını söylüyor. Örneğin, psişe üzerinde çok fazla strese neden olan birikmiş işler.
Ayrıca okuyun: Pamukçuk Hakkında 5 Gerçek
2. Beslenme yetersizliği
Folik asit, B12 ve C vitaminleri ve demir gibi besinlerin yetersiz alımı da diş etlerinde aft oluşumunu tetikleyebilir.
3. Genetik Olarak Kalıtsal
Uzmanlar, stomatit sorununun genetikten de etkilenebileceğini söylüyor. Bu stomatit aynı zamanda tekrarlayan stomatit olarak da adlandırılır ( tekrarlayan aftöz stomatit ). Yine de bu kesin olarak bilinmiyor, ancak uzmanlar bu sorunun genetik olarak ebeveynlerden ve en yakın akrabalardan geçebileceğini düşünüyor.
4. Ağız Yaralanması
Bu genellikle aftların nedenidir. Belki bunu kendin deneyimlemişsindir. Ağızda yaralanmalar, yanlışlıkla ağız boşluğunu ısırmak veya dişleri çok sert fırçalamaktan kaynaklanabilir. Bu iki şey yaralanmaya, hatta enfeksiyona neden olabilir. Ek olarak, diş etlerinde stomatit, SLS içeriğinden kaynaklanabilir ( sodyum lauril sülfat ) diş macununda veya gargarada.
Ayrıca okuyun: Sıklıkla tekrarlayan aftlar nasıl önlenir?
5. Bazı Hastalıklara Sahip Olmak
Uzmanlar, bazen bir kişinin sahip olduğu bazı hastalıkların aftlara neden olabileceğini söylüyor. Örneğin uçuk, bağışıklık sistemi bozuklukları ve sindirim sistemi iltihabı. Üçünün de ağızda stomatit problemlerini tetiklediği bilinmektedir.
Nasıl Önleneceğini Bil
Temel olarak, pamukçuk sorunları bir ila iki hafta içinde düzelecektir. Kısacası diş eti stomatitleri genellikle tehlikeli bir hastalık değildir. Tehlikeli bir hastalık olarak sınıflandırılmasa da, bu hastalığın nasıl önleneceğini bilmemek asla acıtmaz. İşte ipuçları:
- Sağlıklı yiyecekler seçin . Vücudunuzun beslenme eksiklikleri yaşamaması için meyve, sebze ve tam tahıl tüketimini artırmaya çalışın.
- Diş ipi ile dişlerinizi temizleyin . Yemekten sonra ve yatmadan önce dişlerinizi diş ipi ile fırçalamayı deneyin. Amaç ağızda bakteri üremesini önlemektir.
- Vücuda giren besinlere dikkat edin. Uzmanlar, ağzı tahriş edebilecek gıdalardan kaçınarak stomatitin önlenebileceğini söylüyor. Örneğin fındık, cips, bazı baharatlar, ananas, greyfurt, portakal, tuzlu yiyecekler.
Ayrıca okuyun: Pamukçuku Önlemek İçin 5 İpucu
- Diş doktoru . Diş hekimi ile en az altı ayda bir düzenli kontroller yapın.
- Diş Hijyenini Koruyun. Bu, pamukçuktan korunmanın en etkili yolu olabilir. Dişlerinizi ve ağzınızı temiz tutmak için dişlerinizi günde iki kez düzenli olarak fırçalayın. Yumuşak dokuların tahriş olmasını önlemek için yumuşak bir diş fırçası kullanırsanız daha da iyi olur. Ayrıca gargara kullananlarınız için sodyum içeren gargaralardan kaçınmalısınız. lauril sülfat.
Unutulmaması gereken şey, diş etlerinde iyileşmeyen aftlar yaşıyorsanız, doğru tedaviyi almak için hemen doktorunuzla görüşün. Uygulama üzerinden doktora sorabilirsiniz. . Özellikler aracılığıyla Sohbet etmek ve Sesli/Görüntülü Arama , evden çıkmanıza gerek kalmadan uzman doktorlarla sohbet edebilirsiniz. Haydi, indirmek başvuru şimdi App Store ve Google Play'de!
