, Jakarta – Tembul yaprağı kanser, diyabet ve diş enfeksiyonlarını önleyen bileşikler içerir. Betel yaprağı besinlerle doludur ve çok iyidir. 100 gram tembul yaprağında bir dizi önemli besin bulunur. 1,3 mikrogram iyot, 1,1-4,6 mikrogram potasyum, 1,9-2,9 mikrogram A vitamini, 13 mikrogram B1 Vitamini, 1,9-30 mikrogram B2 Vitamini ve 0,63-0,89 mikrogram nikotinik asit vardır.
Tembul yaprağı ağız spreyi olarak yaygın olarak kullanılmaktadır, bu nedenle ağız sağlığını iyileştirmesi şaşırtıcı değildir. Ağızda bakteri üremesini azaltmaya yardımcı olarak çeşitli oral enfeksiyonları ve hastalıkları önleyebilirler. Tembul yaprağı ayrıca bakteriyel tükürük tarafından üretilen asit miktarını azaltarak ağız boşluğunu diş çürüklerinden koruyabilir.
Tembul yaprağı yemek aslında çok tehlikeli değildir. Genel olarak alerjiye yatkınsanız, diyetinize veya yaşam tarzınıza yeni bir şey eklemeden önce doktorunuza danışmalısınız.
Ayrıca okuyun: Betel Yaprağının Burun Kanamalarına Faydaları Etkili midir?
bir çalışma Amerikan Diş Hekimleri Birliği Dergisi tembul fındık kullanımının oral submukozal fibrozis geliştirme riskinin daha yüksek olduğunu bildirmiştir. Tedavisi olmayan bu durum, ağızda sertliğe ve sonunda çene hareketinin kaybına neden olabilir.
Ayrıca betel, vücutta toksik reaksiyonlara neden olabilecek veya diğer ilaçların etkilerini azaltabilecek diğer ilaçlar veya bitkisel takviyeler ile etkileşime girebilir. Tembul cevizinin diğer ilaçları nasıl etkilediğini belirlemek için daha fazla test yapılması gerekiyor.
Faydaları ve yan etkileri dışında diş ağrısı tedavisinde tembul yaprağının kullanımının sınırlandırılması tavsiye edilir. Üstelik birkaç kez kullanıldığında ağrıyı arttırıyor ya da ağız duvarında bir zedelenme oluyor.
Ayrıca okuyun: Miss V'i kaynamış tembul yaprağı suyuyla temizlemek uygun mudur?
Kendinizi korumak ve şekerli yiyecekleri sınırlamak, sağlıklı dişleri korumanın en iyi adımıdır. Nişastalı veya şekerli yiyecekler içtiğinizde ve yediğinizde sadece kendinizi değil, ağızda diş çürümesine ve diş eti hastalığına neden olabilecek mikropları (bakterileri) de beslersiniz.
Ağızdaki şeker veya nişasta plakla temas ettiğinde asit oluşur. Bu asit, yemekten sonra 20 dakika veya daha uzun süre dişlere saldırabilir. Tekrarlanan saldırılar diş yüzeyindeki sert mineye zarar verebilir. Bu diş çürümesine neden olur. Plaktaki bakteriler ayrıca bir inflamatuar yanıtı tetikler. Bu, diş etlerine, kemiklere ve dişlerin diğer destekleyici yapılarına zarar verir.
Ayrıca okuyun: Betel Lime ve Betel Leaf, Faydalarını Bilin
Bazı yiyecekler diş çürümesine davetiye çıkarıyor. Diğer gıdalar plak oluşumuna karşı savaşmaya yardımcı olur. İşte yemek için önerilen bazı yiyecekler:
Lif Zengini Meyve ve Sebzeler
Lifli gıdalar dişleri ve diş etlerini temiz tutmaya ve tükürük üretiminin akmasına yardımcı olur.
Peynir, Süt, Tuzsuz Yoğurt ve Diğer Süt Ürünleri
Peynir başka bir tükürük yapıcıdır. Peynirdeki kalsiyum, süt ve diğer süt ürünlerindeki kalsiyum ve fosfat, diğer gıdalar tarafından dişlerden kaybedilebilecek minerallerin geri kazanılmasına yardımcı olur. Bu tür yiyecekler diş minesinin yeniden yapılanmasına yardımcı olabilir.
Yeşil ve Siyah Çay
Her ikisi de plak bakterileriyle etkileşime giren polifenoller içerir. Bu maddeler bakterileri öldürebilir veya içerebilir. Bu, bakterilerin büyümesini veya dişlere saldıran asitler oluşturmasını önler. Çayı demlemek için kullanılan suyun türüne bağlı olarak, bir fincan çay da florür kaynağı olabilir.
Diş ağrısı tedavisi hakkında daha fazla bilgi almak isterseniz doğrudan şuraya sorabilirsiniz. . Alanında uzman doktorlar sizler için en iyi çözümü sunmaya çalışacaklardır. nasıl, yeterli indirmek başvuru Google Play veya App Store aracılığıyla. Özellikler aracılığıyla İletişim Doktoru aracılığıyla sohbet etmeyi seçebilirsiniz Görüntülü/Sesli Arama veya Sohbet etmek .
