Cakarta – Kulağa önemsiz gibi gelse de sırt ağrısını veya omurgadaki ağrıyı hafife almamalısınız. Sırt ağrısı, omurga anormalliklerini tetikleyebilir veya sırtta sıkışmış bir sinir vardır ve aşırı ağrıya neden olur.
Amerika Birleşik Devletleri'nde yürütülen bir araştırmanın sonuçlarına göre, sırt ağrısı, en fazla sayıda hasta olan bir hastalık türüdür. O halde ne tür bir tedavi yapılabilir? sırt ağrısını tedavi et Bugün nasılsın? Ameliyat en çok tercih edilen yöntemlerden biri olabilir. Ancak başka bir yöntem yani akupunktur düşünebilirsiniz.
Akupunktur Sırt Ağrısını İyileştirebilir
Çin'den uyarlanan akupunktur, ince iğne ortamı kullanılarak yapılan bir tedavi yöntemidir. Bu iğneler, yüz veya sırt gibi vücudun belirli noktalarından cilde batırılacaktır. Benzersiz bir şekilde, bu tedavi sürecinde vücudunuza iğne batması gibi bir acı hissetmezsiniz.
Aslında, diğer tıbbi tedavilerle karşılaştırıldığında, akupunkturun en etkili yollardan biri olduğu ortaya çıkıyor. sırt ağrısını tedavi et . Bu, Berlin Üniversitesi Tıp Merkezi tarafından yürütülen ve düzenli akupunktur tedavisi gören sırt ağrısı hastalarının aslında çok önemli bir fark yaşadığını belirten araştırma sonuçlarında kanıtlanmıştır.
(Ayrıca okuyun: Sırt Ağrısının Daha Az Bilinen 3 Sebebi )
Bu çalışmanın sonuçları, Memorial Sloan-Kettering Epidemiyoloji ve Biyoistatistik Departmanı tarafından yürütülen ve akupunktur tedavisinin kronik baş ağrıları, sırt ve boyun ağrısı ve osteoartrit gibi çeşitli kronik hastalıkları azaltabildiğini ortaya koyan başka bir çalışma ile desteklenmektedir. Elbette, kurtarma işlemi için işletim yöntemini seçtiğinizde olduğu kadar uzun bir süreye ihtiyacınız yoktur. sırt ağrısını tedavi et .
Akupunktur Sırt Ağrısında Nasıl Çalışır?
Akupunktur iğneleri cildinize yerleştirildiğinde, akupunktur noktaları, doğrudan vücuttan gelen doğal ağrı kesici görevi gören iki hormon olan dinorfin ve endorfin salgılanarak uyarılır. Bu stimülasyon aynı zamanda etkileyebilecek kimyasal bir maddeyi serbest bırakır. mod İşi vücuda şifa mesajları taşımak olan bir maddenin yanı sıra ağrı algısı da vücuttaki böbreküstü bezlerini harekete geçirir.
Özünde, akupunktur vücudun sinir sistemini doğrudan etkilemede çalışır. Örneğin, sırt ağrınız olduğunu ve o bölgede gergin bir kas olduğunu söyleyin. Akupunktur iğnelerinin delinmesi kasın hemen gevşemesini sağlayacaktır. Bu çalışma şekli, sinirleri sıkışan kişiler için de aynıdır. Buna rağmen, hastalığınızın yeterince şiddetli olduğu ortaya çıkarsa, yine de son çare olarak ameliyat olmanız gerekir.
(Ayrıca okuyun: Çalışırken Sırt Ağrısından Kurtulmak İçin Bu Hareketi Yapmalısınız! )
Sırt Sağlığına Daha Fazla Dikkat Edin
Sırtınız, iki omur arasında yastık görevi gören kaslar, kemikler, tendonlar, bağlar ve kıkırdaktan oluşan karmaşık bir yapıdan oluşur. Yaşadığınız sırt ağrısı, bu parçalardan birinden kaynaklanan anormalliklerden veya sorunlardan kaynaklanabilir. Sırt ağrısını tetikleyen diğer birçok faktör obezite, yaş, kas gücü ve sağlıksız bir yaşam tarzıdır.
Akupunktur ile olmak zorunda değil, yapabilirsin sırt ağrısını tedavi et düzenli egzersiz yapmak, özellikle aerobik hareketler yapmak, yüzmek veya yürümek yeterlidir. Olağandışı sırt ağrısı semptomları yaşarsanız hemen doktorunuza sorabilirsiniz. Kolaylaştırmak için uygulamayı kullanın . Özellik canlı sohbet sizi alanında uzman doktorlarla doğrudan buluşturacak. Başvuru yapabilir misin indirmek Android telefonunuzda veya iPhone'unuzda.
