, Jakarta – Hiç göğsünüzde baskı gibi bir ağrı yaşadınız mı? Bu durumu göz ardı etmemek en iyisidir. Böyle bir ağrı, rüzgar oturmasının bir işareti olabilir. Bu ağrı, kalp kası dokusuna kan akışının bozulmasından kaynaklanır. Genellikle bu hastalık anjina olarak da bilinir. Anjina kaynaklı göğüs ağrısına dikkat edilmelidir. Genellikle bu durum, hasta aktivite yaparken ortaya çıkar.
Ayrıca okuyun: Efsane veya Gerçek Oturan Rüzgar Ölüme Neden Olabilir
Rüzgar oturması veya anjin, tıbbi tedavi yöntemleri veya evde sağlıklı bir yaşam tarzı ile üstesinden gelinebilir. Bununla birlikte, tedavi türü, anjina hastasının semptomlarına ve durumuna göre belirlenecektir. Düzgün tedavi edilmeyen bu durum kalp krizi gibi komplikasyonlara yol açabilir. O halde, kim rüzgar koşullarını yaşamaya eğilimlidir? Rüzgarın burada oturması hakkında daha fazla şey bilmek asla acıtmaz.
Rüzgar oturmasına karşı savunmasız olan budur
Rüzgar oturması, kan damarlarının daralması nedeniyle kalbe giden kan akışının azalmasından kaynaklanan göğüs ağrısıdır. Aslında kan, vücudun işlevlerini düzgün bir şekilde yerine getirebilmesi için kalbe oksijen beslemesini taşıdığı için oldukça önemlidir.
Göğüs ağrısı durumu bazen hastalar tarafından dinlenirken veya hareketsizken hissedilmez. Bununla birlikte, hasta oksijen ihtiyacındaki artışın eşlik ettiği aktivitelere yeniden başladığında, genellikle göğüs ağrısı geri döner.
Ayrıca okuyun: Oturan Rüzgarların Dikkat Edilmesi Gereken Tehlikeleri
Oturan rüzgar herkes tarafından deneyimlenebilir. Başlatmak Amerikan kalp derneği , bu alışkanlıklara sahip insanlar aslında rüzgarda oturmaya çok duyarlıdır, örneğin:
- Fazla kilolu veya obez olmak.
- Uzun süredir aktif bir sigara içicisiyim.
- Kolesterol, diyabet, hipertansiyon gibi kronik hastalıkları var.
- Stresi iyi yönetememek.
- Egzersiz eksikliği.
- Ailede anjina öyküsü var.
- Yaşlılığa girmek.
- Alkol tüketme alışkanlığınız olsun.
Ama merak etmeyin tabii ki oturma rüzgarı bazı önlemler alınarak önlenebilir. Sigara ve alkol tüketmekten kaçının, düzenli egzersiz yapın, dengeli beslenerek sağlıklı besinler tüketin, stresi iyi yönetin ve düzenli olarak kan basıncını, glikoz seviyelerini ve kandaki kolesterol durumunu kontrol edin. Uygulamayı kullanabilirsiniz ve düzenli tıbbi kontroller için en yakın hastaneden randevu alın.
Oturan Rüzgarın Belirtilerini Tanıyın
Sağlıklı bir yaşam tarzı ve bazı iyi alışkanlıklar yaşamanın yanı sıra, bu durumla hemen uygun şekilde başa çıkabilmeniz için anjina semptomlarını tanımakta yanlış bir şey yoktur. Başlatmak Mayo Kliniği Oturma rüzgarının durumu ile ilgili dikkate alınması gereken birkaç semptom vardır.
Genel olarak, oturma rüzgarı oldukça tipik semptomlara, yani baskı, tokluk veya sıcak hissetme gibi göğüs ağrısına neden olur. Bu belirtilerle karşılaştığınızda hemen uygulamayı kullanmalısınız. ve hissettiğiniz göğüsteki rahatsız edici durumun tedavisini ve nedenini doğrudan doktordan öğrenin.
Ayrıca okuyun: Rüzgâr oturmaktan kastedilen budur.
Sadece bu değil, boyun, çene, omuz, el, sırt ağrısı gibi diğer belirtilerin eşlik ettiği belirtiler hemen en yakın hastanede muayene edilmelidir. Özellikle baş dönmesi, yorgunluk, mide bulantısı, nefes darlığı ve terleme hissediyorsanız, bu durum için ilk yardım istemekten çekinmeyin. Tabii ki, bu semptomların komplikasyonları önlemek için acil tıbbi müdahaleye ihtiyacı var.
