, Jakarta - Özellikle çocuklarda farkında olmadan göz hasarını tetikleyebilen günlük alışkanlıklar var. Bazen ebeveynler fark etmeyebilir ve olmasına izin verebilir. Ancak ne kadar uzun süre bırakılırsa, göze zarar vermesinden ve görme duyusunun işlevinde azalmaya yol açmasından korkulur.
Yaşanan göz hastalığının semptomlarını iletemeyecek kadar uzun süre cep telefonu ekranına bakmak, genellikle çocuklara saldırmaya meyilli göz hasarlarının tetikleyicisidir. Bu nedenle, göz bozuklukları riskini belirlemek için daha fazla dikkat ve düzenli kontrollere ihtiyaç vardır. Daha kötü bir duruma dönüşmemesi için hasarla başa çıkmak da önemlidir.
Ayrıca okuyun: Göz Sağlığını Korumak İçin Kolay İpuçları
Gözlere Zarar Veren Alışkanlıklar
Farkında olmadan günlük olarak yapılan bazı aktiviteler göz sağlığını etkileyebilir. Özellikle çocuklarda buna dikkat edilmelidir. Bunun nedeni, gözlerin zarar görmesi çocuğunuzun büyümesini ve gelişmesini engelleyebilir ve örneğin göz sağlığı gerektiren alanlarda çalışmak gibi birçok fırsatı kaçırmasına neden olabilir.
Bir çocuğun gözlerine zarar verebilecek çeşitli alışkanlıklar vardır:
1.Gadget ekranı
Göz hasarının tetikleyicilerinden biri ekrana çok uzun süre bakmaktır. gadget'lar veya bilgisayar. Çünkü bu, ekrana bakmak için fazladan çalışan göz kasları nedeniyle göz yorgunluğuna ve baş ağrısına neden olabilir. gadget'lar . Ekranın yaydığı mavi ışık gadget'lar Ayrıca gözün retinasında maküler dejenerasyona neden olduğu bilinmektedir. Göz ardı edilirse, bu körlük şeklinde komplikasyonlara yol açabilir.
2. Korumasız Çık
Güneş gözlüğü gibi korumasız dışarı çıkmaya alışırsanız, göz hasarı riski de ortaya çıkabilir. Güneş gözlüğü kullanımı, güneşteyken gözleri ultraviyole ışınlarından korumaya yardımcı olabilir. Güneşin yaydığı ultraviyole ışınları göz sağlığına zararlı olabileceği ve katarakt, makula dejenerasyonu, pterjium gibi hastalıklara neden olabileceği için göz ardı edilmemelidir.
Ayrıca okuyun: Genellikle Gözardı Edilen, Hasarlı Göz Retinasının 6 Nedeni
3. Göz Yaralanması
Çocuklar aktif olma eğilimindedir, bu nedenle göz bölgesinde yaralanmalar yaşayabilirler. Bu durum göz ardı edilirse gözde kalıcı hasara yol açabilir. Ne yazık ki, çocuklar genellikle bir yaralanmanın semptomlarını görmezden gelir ve iyi bir şekilde iletmezler. Bu durumda, göz hasarı riski daha da büyük olabilir. Bulanık görmeye, gözleri açmada zorlanmaya, göz çevresinde lekeler oluşmasına, göz kürelerinin hareketsiz kalmasına ve gözler arasındaki farklılıklara neden olan yaralanmaların farkında olun.
4.Yabancı Nesne
Çocukların merakı genellikle yüksektir ve her zaman her şeyi merak eder. Bu, küçük çocuğunuzun sık sık gözlerine yabancı cisimler sokmasına veya sokmasına neden olabilir. Gözlere yabancı cisim sokma alışkanlığı, göz tahrişi, gözlerde kızarıklık ve göz hasarı riskini artırabilir.
5. Rutin Kontroller Yapmamak
Rutin göz muayenelerini ihmal etmeye alışmak da göz hasarı riskini artırabilir. Çünkü bu, göz hastalığının çok geç tedavi edilmesine ve ciddi komplikasyonlara neden olma riskine neden olabilir. Çocuk ailedeki hastalığın tarihini bilmiyorsa bu durum daha da kötüleşebilir.
Ayrıca okuyun: Glokom diyabetli kişilerde ortaya çıkma eğilimindedir, neden?
Uygulamada bir doktora sorarak göz hasarı ve buna neyin neden olabileceği hakkında daha fazla bilgi edinin. . Doktorlar aracılığıyla kolayca iletişime geçilebilir. Videolar / Sesli arama veya Sohbet etmek . Göz sağlığı ve zararların nasıl önleneceği konusunda uzmanlardan bilgi alın. Haydi, indirmek şimdi App Store ve Google Play'de!
Referans:
WebMD. Erişildi 2020. Yaptığınız Göz Hataları
Sağlık hattı. Erişilen 2020. Göz Ağrısı Hakkında Bilmeniz Gerekenler.
