Jakarta – Herkes pürüzsüz ve sıkı bir yüz derisine sahip olmak ister. Bununla birlikte, belirli koşullar nedeniyle cilt sıvı kaybedebilir ve bu da kuru görünmesine neden olabilir. Kuru cildin görünümünüzü ve günlük hayatınızı etkilemesine izin vermeyin. Bu nedenle cildin sağlıklı ve nemli olması için kuru cilt bakımı yapmak önemlidir. Kuru cilt, cilt tabakasında sıvı içeriği eksikliği ile karakterize edilebilir.
Kuru yüz derisine kalıtım, ciltteki doğal yağ içeriğinin yaşla birlikte inceldiği yaşlanma süreci, alerji ve tiroid gibi hastalıklar neden olabilir. Ayrıca kuru cilt, çok sert ve çok sık yüz yıkama aletleri, yüzünüzü sert sabunlarla yıkamak ve yüz yıkamak gibi yüz cilt bakımında yapılan hatalardan da kaynaklanır. fırçalamak. Aşağıda, durumu iyileştirmek için izleyebileceğiniz kuru yüz için cilt bakımı adımları verilmiştir.
Beslenme
Kuru cilt bakımı yapmanın en kolay yolu, cildinizi günde en az 2 litre nemlendirecek kadar su içmektir. Cildin her zaman nemli kalması için cildin doğal yağ içeriğini korumaya yardımcı olan omega-3 yağ asitlerini de tüketmelisiniz. Omega-3'leri somon, sardalye, ceviz, keten tohumu ve ayçiçeği tohumu yağından alabilirsiniz.
Yüzünüzü sade veya ılık suyla yıkayın
Yüzünüzü sıcak suyla yıkamayın çünkü kuru cilt koşullarını kötüleştirebilir. Sıcak su aynı zamanda doğal bir nemlendirici olarak ciltteki yağı da hızla azaltabilir. Yüzünüzü yıkamak için sade su veya ılık su kullanarak yüzünüzü yıkamanızı öneririz.
Yüz yıkamak
Kuru cilt bakımı yaparkenYüz cildine uygun pH'lı (5.5), koku, sabun ve alkol içermeyen bir yüz yıkama ürünü kullanmalıdır. Yüz cildi kuru olanlarınız, seramidler ve gliserin gibi nemlendirici bileşenler içeren bir yüz yıkama ürünü kullanmalıdır. Yüzünüz temizlendikten sonra bir havlu ile hafifçe okşayarak kurulayın. Yüzünüzü ovalamayın, çünkü cildi kolayca tahriş edebilir.
Yüz Nemlendirici
Cildiniz hala nemliyse en iyisidir, nemi cildinize hapsetmek için nemlendirici bir krem uygulayın. Çünkü yüzünüz kuruyken nemlendirici sürmeniz o nemi hapsetmenin faydalarını azaltacaktır. Seramid, gliserin, üre, stearik asit içeren bir nemlendirici seçmeniz önerilir, karite yağı, hyaluronik asit, laktik asit ve dimetikon. Parfüm, alkol, retinoidler ve kimyasallar içeren yüz nemlendiricileri kullanmayın. alfa hidroksi asitler (AHA).
güneş kremi
Kuru cilt bakımı yaparkenGüneşe maruz kalma nedeniyle yüz hasarını önlemek için her zaman güneş kremi (en az SPF 30) sürmeyi unutmayın. Ultraviyole ışınlarının tehlikeleri kuru ve donuk cildi ağırlaştırabilir ve hatta kırışıklıklar ve koyu lekeler gibi erken yaşlanma belirtilerine neden olabilir.
Yüz derisi üzerinde yapılan çabalardan sonra hala kuru veya hatta daha kuruysa ve sizi rahatsız ediyorsa, şikayetinizi hemen oradaki dermatoloğa sormalısınız. .Uygulama içi dermatolog bunun üstesinden gelmeye yardımcı olabilecek tedavi sağlayacaktır. uygulamada Yöntem ile görüşmek istediğiniz doktoru seçebilirsiniz. sohbet, sesli arama, veya görüntülü arama menü aracılığıyla İletişim Doktoru. Ayrıca uygulama üzerinden ilaç veya vitamin siparişi verebilirsiniz. menü aracılığıyla Eczane Teslimatı. Hadi indirmek başvuru şimdi App Store'da veya Google Play'de.
AYRICA OKUYUN: DİKKAT EDİLMESİ GEREKEN 4 TİP CİLT HASTALIĞI
