, Jakarta - Bu geçiş mevsiminde sivrisinekler hızla üreyebilir ve çeşitli hastalıkların yayılması kolayca gerçekleşebilir. Sivrisinek ısırıklarının neden olduğu hastalıklardan biri de dang humması veya DHF'dir. Bu bozukluk, vücuttaki trombositleri azaltabileceğinden tehlikeli bir etkiye neden olabilir.
Aslında trombositler vücutta oluşan yaraların iyileşmesi için çok önemlidir. Bu nedenle, ölümcül olmamak için bu bozuklukların üstesinden gelinmelidir. Yapılabilecek bir yol, vücuttaki trombositleri artırabilecek yiyecekler yemektir.
Ayrıca okuyun: Hafife almayın, dang hummasının nedeni ölümcül olabilir
Vücuttaki Trombositleri Artırmak İçin Etkili Besinler
Dang humması vurduğunda, hasta vücudundaki trombosit seviyelerinde bir düşüş yaşayacaktır. Çok düşük trombositler, hastaların yorgunluk, kolay morarma ve burun ve diş etlerinde kanama yaşamasına neden olabilir.
Çok düşük trombositler, ölümcül bozukluklara neden olmamak için derhal ele alınmalıdır. Bu sağlıklı yiyeceklerden bazılarını yemek yardımcı olabilir. Bunlardan bazıları:
Ispanak Tüketimi
Trombositleri gıda tüketimi yoluyla artırmanın bir yolu çok fazla ıspanak yemektir. Bunun nedeni, ıspanak, trombositleri artırmak için çok iyi olan K vitamini açısından zengindir. Kaynamış su içerek işleyebilirsiniz. Ayrıca çorbaya işlendiğinde direkt olarak da tüketebilirsiniz.
Guava
Dang humması muzdarip olduğunda vücuttaki trombositleri artırmanın bir yolu olarak guava yemek de yapılabilir. Dang hummasından etkilenen birine bu meyvenin verilmesi oldukça yaygındır. Bazı insanlar onu meyve suyuna işleyecek veya doğrudan tüketecektir. Bu nedenle, sivrisineklerden hasta olduğunuzda bu meyveyi yediğinizden emin olun.
Ayrıca okuyun: Dang humması ne kadar sürede iyileşir?
B-12 Vitamini Açısından Zengin Gıdalar
Vücudunuz trombositlerde bir düşüş yaşadığında, B-12 vitamini açısından zengin gıdaların tüketimini artırarak bunu artırmak önemlidir. Bu vitaminlerin eksikliği trombositlerin azalmasına katkıda bulunabilir. Tüketilebilecek bazı yiyecekler arasında et, yumurta ve balık bulunur. Ayrıca başka bir alternatif olarak inek sütü de tüketebilirsiniz.
Demir Zengini Gıdalar
Trombosit seviyelerini arttırmanın bir yolu olarak demir açısından zengin yiyecekler de yiyebilirsiniz. Demir, vücuttaki trombosit seviyelerinin artmasında önemli bir role sahiptir. Tüketilmesi önerilen bazı yiyecekler kırmızı fasulye, yeşil midye, sığır karaciğeri veya tofudur.
Papaya yaprağı
Vücuttaki trombosit seviyesini artıran bir diğer iyi besin ise papaya yapraklarıdır. Acı tadı olan yiyecekler trombositleri ve kırmızı kan hücrelerini iyi bir şekilde artırabilir. Pişene kadar 15 dakika kaynatabilirsiniz. Daha sonra kaynamış suyu günde birkaç kaşık için. Ayrıca papaya yaprağı tüketmek de vücut üzerinde iyi bir etkiye sahip olabilir.
Bunlar, dang humması nedeniyle azalan trombositleri artırmanın bir yolu olarak yenebilecek bazı iyi yiyeceklerdir. Bunu yaparak, vücudunuzun dang hummasından hızla kurtulacağı ve her zamanki gibi normal aktivitelere dönmeye hazır olacağı umulmaktadır.
Ayrıca okuyun: Kandaki Yüksek Sayıda Trombositlerin 7 Özelliği
Doktora da sorabilirsin Dang humması veya trombositlerde azalma olduğunda hangi yiyeceklerin yemenin iyi olduğuyla ilgili. Çok kolay, sadece ihtiyacın var indirmek başvuru içinde akıllı telefon günlük kullanım!
