Jakarta - Yağışlı mevsime girdiğimizde bağışıklık sistemimize ekstra özen göstermemiz gerektiğini hissediyoruz. Bunun nedeni, bazı hastalıkların bu mevsimde kolayca bulaşıcı olma eğiliminde olmasıdır. Ayrıca, yağmur sele neden olduğunda, bir dizi hastalık bizi rahatsız edebilir.
Peki, yağışlı mevsimde ve selin eşlik ettiği hangi hastalıklara dikkat etmelisiniz?
Ayrıca okuyun: Folik Asit Seviyelerini Vücutta Tut ki Bu 5 Şey Olmasın
1. Grip
Aslında grip virüsünün ülkemizde yayılımı belli bir ay ya da mevsim belli değil. Epidemiyolojik olarak, Endonezya'da influenza virüsünün dolaşımı her yıl her zaman mevcuttur. Amerika Birleşik Devletleri ve Avustralya'dan farklı olarak, bu iki ülkede grip virüsünün dolaşımı kışın zirveye ulaşır.
Bu grip virüsü genellikle geçiş ve yağışlı mevsimlerde vakalarda artar. Nedeni kesin olarak bilinmemekle birlikte bu süre zarfında vücudun hastalıklara veya virüslere karşı bağışıklık sisteminin azaldığından şüphelenilmektedir.
Gribe neden olan virüs, hava veya tükürük yoluyla kolayca yayılabilir. Bu hastalığa neden olan virüs herhangi bir zamanda kolayca mutasyona uğrayabilir, bu da vücudun bağışıklık sisteminin bu virüsü algılamasını zorlaştırır. Vücudun bağışıklık sisteminin bu grip virüsünü algılamasının zorluğu nedeniyle, vücut gribe daha duyarlı olma eğilimindedir.
Peki, yağışlı mevsimde grip nasıl önlenir? Bağışıklık sistemini güçlendirin. Örneğin, düzenli olarak besleyici gıdalar yiyerek, düzenli egzersiz yaparak, sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürerek ve yeterince dinlenerek.
Ek olarak, gerektiğinde vücudun influenzaya neden olan virüsle savaşma direncini güçlendirmek için C vitamini takviyesi alabiliriz.
Dang humması
DSÖ'den alınan veriler Sel ve Bulaşıcı Hastalıklar Bilgi Formu Dang hummasının yağışlı mevsimlerde, özellikle de sel meydana geldiğinde ortaya çıkma eğiliminde olan bir hastalık olduğunu göstermektedir.
Dikkat, dang humması ölümcül komplikasyonlara neden olabilir. Örneğin kan damarlarına zarar verir. Kısacası, hemen tedavi edilmezse, dang humması yaşamı tehdit edebilir. Nedeni dang hemorajik ateşine (DHF) neden olabilir.
Ayrıca okuyun: Bu, kolayca hastalanmamanız için yemek türüdür.
DHF'den muzdarip bir kişi sürekli kusma, burun ve diş etlerinde kanama, idrarda kan, karın ağrısı, yorgunluk, nefes almada zorluk ve şok yaşayabilir.
3. Tifo
Yağışlı mevsimde dikkat edilmesi gereken diğer hastalıklar, örneğin tifo. Bu hastalığa bakteriler neden olur Salmonella tifüsü ve kontamine yiyecekler yoluyla yayılır. Genel olarak, bu hastalık sıklıkla gelişmekte olan ülkelerde bulunur.
Bu hastalıktan muzdarip bir kişi çeşitli semptomlar yaşayabilir. Ateş, baş ağrısı, mide ağrısı, kabızlık veya ishalden başlayarak. Salmonella enfeksiyonuna bulaşmayın çünkü kan dolaşımına girdiğinde (bakteriyemi), vücudumuzdaki dokuları enfekte edebilir, örneğin:
Beyin ve omurilik etrafındaki doku (menenjit);
Kalbin astarı veya kalp kapakçıkları. (endokardit);
Kemik veya kemik iliği (osteomiyelit).
Ayrıca okuyun: Dil Rengi Sağlık Durumlarını Gösterebilir
İshal
İshal, yukarıdaki üç hastalığın yanı sıra yağışlı mevsimlerde de dikkat edilmesi gereken bir hastalıktır. Önemsiz görünse de, geçmeyen ishal (kronik ishal) tehlikeli olabilir, bilirsiniz. İshal genellikle virüsler, parazitler veya bakterilerle kontamine olmuş gıdaların tüketilmesinden kaynaklanır.
Yağmur mevsiminde ishal ne olacak? Nedeni, bakteriyel saldırı salmonella, kolera ve shigella nedeniyle ortaya çıkabilir. Genellikle ishal sadece birkaç gün sürer, ancak haftalarca da sürebilir. Peki, ishal geçmezse hemen bir doktora görünün. Uygulama üzerinden doğrudan doktora sorabilir veya hemen en yakın hastaneye gidebilirsiniz.
