, Jakarta – Büyüme ve gelişme çağında çocuk sahibi olmak kesinlikle ebeveynler için bir endişe kaynağıdır. Annelerin, çocuklarının büyüme ve gelişiminin zamana göre yürümesi için, çeşitli besleyici gıdalar sağlamaktan çocukları çeşitli aktivitelerle teşvik etmeye kadar birçok yolu vardır.
Ayrıca okuyun: Ufaklığınızda Yetenek Bulmanın Püf Noktaları
Ek olarak, anneler çocukların büyüme ve gelişiminin en iyi şekilde işlemesi için çocuklara bir tür teşvik olarak dans etmeyi ve şarkı söylemeyi öğretebilir. Dans etmenin ve şarkı söylemenin çocuğunuzun büyümesi ve gelişmesi için neden bu kadar iyi olduğunu öğrenin.
1. Çocuk Sağlığını En İyi Şekilde Tutmak
buna göre Ulusal Dans Eğitimi Organizasyonu , çocuklar aslında düşüncelerini veya duygularını ifade etmek için doğal olarak hareket ederler. Anne onu dansa davet ettiğinde daha yapılandırılmış bir hareket haline gelecektir. Dans, tüm vücudu hareket ettirdiği için fiziksel sağlığı iyileştirir. Dans etmek, bir çocuğun kalp sağlığını korumak için neredeyse kardiyo egzersizi ile aynıdır.
Dans etmek gibi şarkı söylemek de çocukların fiziksel sağlığını iyileştirir. Şarkı söylemek ayrıca üst solunum yollarındaki hava akışını iyileştirir, bu da bakterilerin girme şansını azaltır, böylece soğuk algınlığı ve grip riskini azaltır. Bu nedenle, boş zamanlarında çocuklarınızla dans etmekten ve şarkı söylemekten çekinmeyin.
2. Çocukların Beyinlerini Eğitin
Çocuklara dans etmeyi öğretmek çocukların beyinlerini daha akıllı hale getirebilir. Bunun nedeni, dansın verilen hareketlere daha fazla odaklanmak için beyin gücüne ihtiyaç duymasıdır. Beyin stimülasyonu olarak çocukla basit bir dans yapın, böylece çocuk odaklanmayı ve konsantrasyonu eğitebilir. Ayrıca dans etmek çocukları daha mutlu ve daha rahat hale getirebilir.
3. Dil Becerilerini Geliştirin
Şarkı söylemenin sadece çocukları daha mutlu edebileceğini kim söylüyor? Çocuklar tarafından şarkı söylemenin birçok faydası vardır, bunlardan biri de çocukların dil becerilerini geliştirmektir. Çocuğun yaşına uygun bir şarkı seçmeyi unutmayın.
Ayrıca okuyun: Banyoda Şarkı Söylemeyi Seviyor musunuz? İşte Faydaları
4. Stresten Kurtulmak
Yetişkinlerin yanı sıra çocuklar da stres yaşayabilir. Peki, bir araştırmaya göre Londra Üniversitesi Eğitim Enstitüsü , şarkı söylemek çocuklar için fayda sağlar, yani stres seviyelerinin azalmasını sağlar. Şarkı söylerken vücut endorfin salgılayabilir ve bir kişinin daha mutlu ve daha rahat hissetmesini sağlayabilir. Evet, şarkı söylemek vücuttaki kortizol seviyelerini düşürebilir ve bu da stres riskini artırır.
5. Çocukların Bilişsel Yeteneğini Geliştirin
Başlatmak sağlık hattı Bir kişi düzenli olarak spor ve dans gibi fiziksel aktiviteler gerçekleştirdiğinde, beynin bir kişinin hafızasını ve becerilerini kontrol eden kısmı daha optimal hale gelir ve yeteneği artar. Ayrıca düzenli olarak dans aktiviteleri yapan çocuklar vücut dengelerini geliştirebilirler.
6. Yaratıcılığı Artırın
Çocuklara aynı anda dans etmeyi ve şarkı söylemeyi öğretmekten çekinmeyin. Bu etkinlik, annelerin çocuklarının yaratıcılığını artırmalarına yardımcı olabilecek bir sanat etkinliğidir. Çocuğa sahip olduğu yaratıcılığa göre dans etmesi için zaman tanıyın ve çocuğu istediği gibi şarkı sözü yapmaya davet edin. Öğrenme ortamının daha eğlenceli olması için çocuklara eşlik edin.
Ayrıca okuyun: Müzik Dinlemek Stresi Azaltabilir, İşte Gerçek
Annelerin çocuklara şarkı söylemeyi ve dans etmeyi öğreterek hissedebilecekleri fayda budur. Şarkı söylerken veya dans ederken çocuğunuzun sağlık sorunları varsa, uygulamayı kullanmaktan çekinmeyin. ve çocuğun yaşadığı şikayetleri doğrudan çocuk doktoruna sorun. Elbette erken tedavi, çocukların hızla iyileşmesine yardımcı olur.
Referans:
Anne En Çok Sever. Erişim 2020. Çocuklar İçin Dansın 25 Etkileyici Faydası
Sağlık hattı. 2020'de erişildi. Dansın 8 Faydası
Müzik yapmak. Erişildi 2020. Şarkı Söylemenin Sizi Daha Sağlıklı Hale Getiren Üç Yolu
Londra Üniversitesi Eğitim Enstitüsü. Erişildi 2020. Çocuklar İçin Şarkı Söylemenin Faydaları
Ulusal Dans Eğitimi Organizasyonu. Erişim 2020. Erken Çocuklukta Dans Standartlarının Altındaki Felsefe
