Sağlık

Sadece Kas Oluşturmak Değil, Bu Hormon Testosteronunun Faydaları

Jakarta - Tahmin et hangi hormon genellikle adamla özdeşleşiyor? Testosterona cevap verenleriniz için cevap doğru! Testosteron, libidoyu, kas kütlesi oluşumunu ve dayanıklılık enerji seviyelerini etkileyen bir hormon olarak bilinir. Sadece bu değil, bu hormon ergenlik çağındaki erkeklerde ikincil cinsiyet özelliklerindeki değişiklikleri de etkiler. Örneğin, ses ağırlaşacaktır.

Öyle olsa bile, bu "erkek" hormon kadın vücuduna da aittir. bilirsin. Yani testosteron hormonu da kadın vücudunda doğal olarak üretilir. O halde testosteron hormonunun kadın ve erkek için işlevi veya faydası nedir?

Ayrıca okuyun : Erkek Çocuklarda Testosteron Bozukluklarına Dikkat Edin

Dayanıklılık için Seks

Yukarıda açıklandığı gibi, testosteron hormonu da kadın vücudunda doğal olarak üretilir. Benzer şekilde, östrojen hormonuna da genellikle kadınlık hormonu denir. Peki, kadınlık hormonu olan testosteronun işlevi nedir?

1. Cinsel Uyarılmayı Düzenleyin

Erkeklerde olduğu gibi, kadınlarda da bu hormon libidoyu ve seks sırasında hissettikleri hazzı düzenlemekten sorumludur. Bazı araştırmalara göre bu hormondan yoksun olan kadınlar kendilerinin orgazma ulaşmasını zorlaştırabilir.

2. Kas Yapın

Daha şekilli kaslara sahip olmak için sert egzersiz yapmayı seven bazı kadınlar var. Bununla birlikte, sonuçlar sıfırsa, vücuttaki düşük testosteron seviyelerinden kaynaklanıyor olabilir. Çünkü bu hormon, kas kütlesini artırmak için gerekli olan proteinlerin sentezine yardımcı olma işlevi görür. Yani bu hormonun eksikliği kadınların vücut kaslarını oluşturmasını zorlaştıracaktır.

3. Vücut Direnci

Yukarıdaki iki şeye ek olarak, testosteronun kadınlarda faydaları vücut direnci ile ilgilidir. Vücudunuz neredeyse her zaman yorgun hissediyorsa, vücudunuz bu hormonun eksikliğini yaşıyor olabilir. Kanada'da yapılan bir araştırmaya göre, testosteron seviyeleri düşük olan kadınlar daha kolay yorgun hissetme eğilimindedir. Örneğin, eskiden 40 dakika koşabiliyorsanız, ancak son zamanlarda sadece 20 dakika güçlü kaldıysanız.

Ayrıca okuyun: Bıyık Sağlığı mı Hormon Sorunu Olan Kadınlar mı?

Erkeklerde Testosteronun Faydaları

Bu hormon aslında ergenlik döneminde artar ve bir erkek yaklaşık 20 yaşında olduğunda zirveye ulaşır. Eh, yaş üçün başına girdiğinde, bu hormonun seviyeleri her yıl yaklaşık yüzde bir oranında azalacaktır. İşte erkeklik hormonu testosteronun işlevleri.

  1. Göbek Yağını Çekiciliğe Azaltın

Bir erkeğin bel çevresi sadece yiyeceklerden etkilenmez. Çünkü bu durum bu hormonun seviyelerinden de etkilenebilir. Uzmanlara göre bir erkekte testosteron hormonu tedavisi bel çevresini etkileyebilir. Amerika Birleşik Devletleri (ABD) Johns Hopkins Üniversitesi Tıp Fakültesi'nde bir tıp ve onkoloji profesörüne göre, çoğu çalışma testosteron verilen erkeklerde göbek yağı miktarında bir azalma olduğunu gösteriyor.

İlginçtir ki, testosteron da bir erkeğin çekiciliğinde rol oynar. İnanmıyor musun? ABD'deki Wayne State Üniversitesi'nden yapılan bir araştırmaya göre, vücuttaki bu hormonun yüksek seviyeleri, kadınları kadınlar için daha çekici hale getirebilir.

2. Üreme Sistemini Etkiler

Bir erkek büyüdüğünde, vücutta bu hormonun üretimi otomatik olarak artacaktır. Pekala, Bay'ın oluşumunu ve daha fazla değişikliği tetikleyen şey buydu. P ve testisler. Bu zamanda testisler her gün büyük miktarlarda sperm üretecektir. Tersine, vücuttaki testosteron seviyeleri düşük olduğunda, erkeklerin erektil disfonksiyon yaşaması mümkündür.

Ayrıca okuyun: Testosteron Fazlalığı, Belirtileri Nelerdir?

3. Cinsel Arzu

Sn.'nin oluşumu sırasında P ve testisler değişime uğrar, büyümekte olan erkekler de cinsel dürtü veya cinsel istek yaşayacaktır. Artan testosteron, erkeklerin vücudunda ve kaslarında da değişikliklere neden olacaktır. Uzmanlar, bu dönemde cinsel uyarı alacaklarını ve hatta cinsel aktivitede bulunacaklarını söylüyorlar. Peki, bu iki şey üretilen testosteron düzeylerini artırabilir.

Yukarıdaki üç şeye ek olarak, bu hormon ayrıca şunlarda da rol oynar:

  • Yüz ve vücutta saç büyümesini destekler.
  • Cinsel uyarılmayı koruyun.
  • Kemik yoğunluğunu koruyun.
  • Yüz ve vücutta saç büyümesini destekler.
  • Sesi daha yüksek yapar.
  • Sperm üretimine yardımcı olur.
  • Doğurganlığı koruyun.

Yukarıdaki sorun hakkında daha fazla bilgi edinmek ister misiniz? Veya başka sağlık şikayetleriniz mi var? Gerçekten doğrudan uygulama üzerinden doktora sorabilirsiniz. Özellikler aracılığıyla Sohbet etmek ve Sesli/Görüntülü Arama , evden çıkmanıza gerek kalmadan istediğiniz zaman ve istediğiniz yerde uzman doktorlarla sohbet edebilirsiniz. Haydi, indirmek şimdi App Store ve Google Play'de!

Referans:
Sağlık hattı. Erişildi 2020. Testosteronun Vücut Üzerindeki Etkileri.
Hasta. 2020'de erişildi. Testosteron.
Sağlık hattı. 2020'de erişildi. Kadınların Düşük Seviyeleri Olabilir mi?
Sağlık hattı. 2020'de erişildi. Testosteron Nedir?
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found