Jakarta - Annelerin altı aylık olana kadar bebeği yalnızca emzirmesi gerekir. Daha sonra tamamlayıcı gıdalarla birlikte anne iki yaşına kadar emzirmeye devam edebilir. Dünyada bebeklerin yaşamlarının ilk altı ayında büyümelerini ve gelişmelerini desteklemek için ihtiyaç duydukları temel besin anne sütüdür.
Bununla birlikte, az sayıda anne sütlerinin azaldığını hissetmez. Aslında süt üretimi bebeğin ihtiyaçlarını takip etmelidir. Anne sağsa ya da sağsa da bebek daha sonra emzirmek istediğinde memedeki süt bitmez.
Süt üretiminin azalmasının nedenleri
Ağlayan bir bebek her zaman susadığı anlamına gelmez, evet anne. Üşümüş, sıcak, bezi dolu ve rahatsız olabilir ve bir şey vücudunu rahatsız ediyor olabilir. Yani anne emziriyorsa ve hala ağlıyorsa, başka bir şey onu rahatsız ediyor olabilir.
Ayrıca okuyun: Emzirmenin özel olduğunu bilmek ister misiniz? İşte Bebeklere ve Annelere Faydaları
Yine de anne sütünün azalmasına veya her zamanki kadar olmamasına neden olan bazı şeyler vardır. Bu durum genellikle annenin bilinçsizce yaptığı alışkanlıklardan kaynaklanır. Bunlardan bazıları:
- Stres
Eh, bu en sık meydana gelen süt üretiminin azalmasının ilk nedenidir. Genellikle bu, doğum yaptıktan sonra travmatik bir durum yaşayabilen birçok yeni anne tarafından yaşanır. Bir eşin veya ailenin desteği olmadan, yeni anne üzerindeki stres, bebek mavisi veya doğum sonrası depresyon . Hafife almayın, çünkü bu iki psikolojik durum, süt üretiminin azalmasına ek olarak anne ve bebek üzerinde çok kötü bir etkiye sahip olabilir.
- Bebeğin Zayıf Bağlanması
Emzirmek anneler için çok keyifli bir aktivite olmalıdır, çünkü bu aktivite sayesinde, yapıştırma Anne ve bebek çok samimi olabilir. Ancak bebeğin bağlanması doğru değilse, anne aslında tam tersini yani meme ucunun çatladığını, yarıldığını, bu yüzden emzirirken çok acı verici olduğunu hissedecektir. Bu durum annenin emzirme nedeniyle travma yaşamasına neden olacak ve sonunda süt üretimi azalacaktır.
Ayrıca okuyun: Bu 6 Yöntemle Anne Sütü Üretimini Artırın
- Aşırı Kafein Tüketimi
Kahve, çikolata veya çay sever misiniz? Bu üç içeceğin bazı anneler için sakinleştirici etkisi vardır. Ancak aşırı tüketimin süt üretimini etkileyebileceği ve vücudun kolayca susuz kalmasına neden olabileceği ortaya çıktı. Çok fazla kafein, emziren bebeğin durumunu da etkileyebilir, bunlardan biri bebeği daha huysuz yapar ve uyumakta güçlük çeker.
- Sigara içmek
Görünüşe göre, sigara içmek de süt üretimini etkileyebilir. Bu aktivite vücutta oksitosinin salınımına müdahale edebilir. Oksitosin uyarıcı bir hormondur. refleksini bırak veya emzirme sırasında LDR. Bu işlem gerçekleşmezse süt memeden akmaz ve vücudu daha fazla üretmeye teşvik eder.
Ayrıca okuyun: Emziren Annelerin Şekeri Yüksek Gıdalardan Kaçınma Nedenleri
- tekrar hamile
Süt üretiminin azalmasından başka bir şey hissediyor musunuz? Örneğin, mide bulantısı ve kusma veya diğer olağandışı değişiklikler? Belki anne yeniden hamilelik yaşıyordur. Bu durum, özellikle anne doğum yaptıktan sonra aile planlaması yapmazsa sıklıkla ortaya çıkar. Belirtileri tanıyın, çünkü hamilelik süt üretimini de azaltabilir.
Mastitis sıklıkla emziren annelerde görüldüğünden emzirme sorunlarının da tedavi edilmesi gerekir. Uygulama yoluyla hemen bir emzirme uzmanına sorun annelerin yaşadığı emzirme sorunları hemen tedavi görsün diye. Tedavi olması gerekiyorsa anne de uygulama üzerinden direkt olarak en yakın hastaneden randevu alabilir. .
