, Jakarta – Orta yaş krizi veya orta yaş krizi 40'lı ve 50'li yaşlardaki insanlar tarafından deneyimlenen. Terim orta yaş krizi Bu, 60'lı yıllardan beri Amerika Birleşik Devletleri'nde bilinmeye başladı. Orta yaşa giren kişilerin kaygıları, genellikle depresyona karşı çok fazla zihinsel şok yaşamalarına neden olur.
Fiziksel güç gibi birçok şeyden diğer sınırlamalara geçiş deneyimi genellikle belirsizlik duygularını tetikler. Aşağıdaki, yaşayan insanların belirtilerinin bir açıklamasıdır. orta yaş krizi ya da orta yaş krizi.
Çok Derin Bir Şeyi Sorgulamak
Orta yaş krizi yaşayan insanlar, hayatlarının mevcut durumu hakkında birçok şeyi sorgulayacaklardır. Bu, kendini uygunsuz hissetmek veya yeni koşullara uyum sağlamakta zorluk çekmekle tetiklenir. Böyle zamanlarda ortaya çıkan sorular, hayatta yapılmamış veya yapılmamış şeyler için pişmanlık duygularıyla kesişir.
Şimdiye kadar sürdürülen hayat, gerçekten insanın kendi arzularıyla başlattığı bir hayat mıdır? Yoksa aslında sadece toplumsal baskının bir tezahürü mü? Bu sorular küçük şeylere taşacak. Çok derin düşünmek de ilk işaret olabilir.
Çok Acele Kararlar Almak
Kişinin kendisiyle ilgili belirsizlik duyguları genellikle acele karar vermeyi tetikler. Böyle bir kriz yaşayan insanlar, yaşlarına göre ölçülse bile, düşünmeden yapacaklardır. Çevredeki koşullar tarafından geride bırakılma korkusu nedeniyle yaşam deneyimleri göz ardı edilmiştir. Ayrıca, gençken olduğu kadar iyi olmayan fiziksel koşullarla birleştiğinde.
Orta yaş krizi yaşayan insanlar karar verirken risklerin farkında değiller ama daha fazla dikkat istiyorlar. Dikkat olumsuz olsa bile.
Her Zaman Sıkılmış Hissediyorum
Orta yaş krizi insanlara hayatlarında daha ilginç bir şey olmadığını hissettirecek. Hiçbir faaliyetin bir anlamı veya faydası olduğu görülmemektedir. Bu olduğunda, muhtemelen çok fazla ilgi bekliyorsunuzdur. Belki de hareket etmeyi bırak ve hiçbir şeyi umursama.
Aşırı ilgi görme eğiliminde olan kişiler, kötü etkileri olduğu bilinen şeyler yapacaklardır. Başkalarından gelen duygusal tepkiler, ister sanal ister gerçek olsun, çok imrenilir. Ancak aldığı yanıt olumsuz bir yanıt olduğunda, genellikle daha derin bir durumla uyumsuzluk duygularına düşerler.
Tersine, kaçınma eğiliminde olan ve hiçbir şeyi umursamayan insanlar için, diğer insanlarla etkileşimler çok rahatsız edici olarak kabul edilecektir. Yardım ve olumlu tepkiler yalnızca bir şefkat biçimi olarak görülür. Ancak olumsuz bir yanıt alınırsa, orta yaş krizi yaşayan kişi giderek çevresindeki dünyadan uzaklaşmaktadır.
deneyimleyen insanların üstesinden gelmek veya onlara yardım etmek için orta yaş krizi , tedavi ve nasıl yapılacağı bir doktor, psikolog veya psikiyatrist ile tartışılmalıdır. En etkili yolu belirlemek için buna ihtiyaç vardır. Hadi, uygulamayı kullanarak bir doktora, psikolog veya psikiyatriste sorun ! aracılığıyla onlarla iletişime geçebilirsiniz. Görüntülü/Sesli Arama ve Sohbet etmek her zaman her yerde. Haydi, indirmek başvuru App Store ve Google Play'de!
Ayrıca Okuyun:
- Tomcat Isırıkları için İlk Yardım
- Ciltte Kırmızı Noktalar, Kızamığa Dikkat
- Önemsiz Ama Tehlikeli Olarak Görülen 4 Cilt Sağlığı Sorunu
