, Jakarta - Topuk ağrısı gerçekten de hastaların yürürken kendilerini rahatsız hissetmelerine neden olabilir. Ancak bu durum birkaç hafta devam ederse, bunu göz ardı etmemelisiniz. Ayaklarda uyuşma veya karıncalanma belirtileri olan topuk ağrısı, ayak tabanlarında ve baldırlarda sinir hasarı olduğunu gösterebilir (periferik nöropati). Topukta sert ve şiş hissediyorsanız, bu artriti gösterebilir, ayak ateşle birlikte sıcaksa, bu bir kemik enfeksiyonunuz olduğunu gösterir.
Topuk ağrısı yaygın bir hastalıktır. Bu hastalıktan muzdarip olan kişi, topuktaki ağrıyı önlemek veya azaltmak için anormal bir şekilde yürüyecektir. Ağrı, sabah ilk uyandığınızda veya uzun süre oturma pozisyonundan kalktığınızda hissedilebilir. Bazı tedavilerin de bunların üstesinden gelebildiği bilinmektedir. Topuk ağrısı için radyoterapi yoluyla tedavi gibi. Aşağıdaki incelemeye göz atın!
Ayrıca Okuyun: Dikkat bu durum topuk ağrısına neden olabilir
Topuk Ağrısında Radyoterapi Yöntemlerini Tanımak
Tıbbi olarak plantar fasiit olarak bilinen topuk ağrısı, her on kişiden birini etkileyen bir durumdur. Bu hastalık, çeşitli faktörler nedeniyle bir insanın yaşamı boyunca gelişir. Bu hastalıkların çoğu 40-60 yaş arasındaki kişilerde görülür. Ancak bu hastalığın her yaşta ortaya çıkabileceği yadsınamaz.
Royal Surrey County Hastanesi'nde danışman klinik onkolog olan Richard Shaffer, Birleşik Krallık'ta topuk ağrısı olan kişilere radyoterapi sunan ilk uzmanlardan biriydi. Elde edilen sonuçlar olağanüstüydü. Radyoterapi iyi bir tedavidir ve çoğunlukla kanseri tedavi etmek için yapılır. Bununla birlikte, topuk ağrısı gibi diğer sorunları tedavi etmek için radyoterapi de geliştirilebilir.
Shaffer, hastalarının 400'den fazlasında topuk ağrısını tedavi etmek için radyoterapi kullandı. Plantar fasiit tedavisinde X ışınlarının rolü üzerine araştırmaları keşfetti. Ancak ideal olarak bu tedavi erken bir aşamada gerçekleştirilir, böylece radyoterapi daha etkili hale gelir.
Hastalarından biri, üç haftalık radyoterapi tedavisi sırasında topuk ağrısının kötüleştiğini itiraf etti. Bu durum iyileşme sürecine bağlı olarak ortaya çıkar ancak tedavinin yedinci haftasında ağrı azalmaya başlar. Yaklaşık altı aydır bacaklarında ağrı olmadığını iddia etti.
Ayrıca Okuyun: Topuk ağrısı yaşamadan önce bunu nasıl önleyeceğinizi bilin.
Topuk Ağrısını Gidermek İçin Diğer Tedaviler
Sadece radyoterapi yardımıyla değil, kullanılabilecek başka topuk ağrısı tedavileri de vardır. Bu, birkaç tekniğin bir kombinasyonu olabilir. Diğerlerinin yanı sıra topuk ağrısının tedavisine dahil olan şeylerden bazıları:
Ayakkabı Değiştirme. Normalde giydiğiniz ayakkabıyı değiştirmeniz, ayakkabının rahat olmasına ve tabanı düz olmamasına dikkat etmeniz önemlidir.
Topuğu Dinlendirme. Uzun mesafeli yürümekten ve uzun süre ayakta durmaktan kaçınmak gibi topuk desteklerinin dinlenmesi gerekir.
Ağrı Giderici İlaçların Tüketimi. Steroid olmayan antienflamatuar ilaçlar, ağrıyı gidermek için doktor tarafından reçete edildiği şekilde alınabilir.
Fizyoterapi. Bu tedavi hem baldır kaslarını hem de plantar fasya dokusunu esneterek ağrıyı azaltmak ve ayağın esnekliğini artırmak için tasarlanmıştır.
Tıbbi Yardımların Kullanımı. Örneğin ortez (hastanın ayakkabısına sığabilecek taban şeklinde bir alet), spor çemberleme bandı ve geceleri bacağı kaldırmak için bir atel.
Anti-inflamatuar İlaçlar. Kortikosteroidler, güçlü bir anti-inflamatuar etkiye sahip ilaçlardır.
Ameliyat. Doktor plantar fasya dokusunu keser ve topuk kemiğinden çıkarır.
Ayrıca Okuyun: Obezite hastaları gerçekten topuk ağrısına eğilimli mi?
Referans:
