Sağlık

İşte Ayak Başında Paronişi Önlemenin 11 Yolu

, Jakarta - Tırnaklarla ilgili sorun aslında sadece batık ayak tırnaklarıyla ilgili değil. Çünkü vücudun bu kısmına saldırabilecek başka durumlar da vardır, bunlardan biri paronişidir. Paronişi, tırnakların veya ayak tırnaklarının etrafındaki derinin bir enfeksiyonudur.

Bu sorunların çoğuna bakteriler neden olur, ancak bazen mantar enfeksiyonundan da kaynaklanabilir. Hepimizin paronişinin nasıl önleneceğini bilmemiz gerektiğini düşünüyorum çünkü paronişi aniden ortaya çıkabilir. Aslında hızlı (akut) veya kademeli olarak gelişir ve uzun vadede (kronik) sürer.

Ayrıca okuyun: Tırnaklarınızı temiz tutun, kronik paronişi ile akut paronişi arasındaki fark budur.

Çoğu durumda, akut paronişi hemen hemen her zaman tırnak çevresinde oluşur. Kronik paronişi iken, tırnaklarda veya ayak tırnaklarında oluşabilir. Dikkat edin, bu hastalıktan kaynaklanan enfeksiyon derinin altına yayılabilir, bilirsiniz. Soru şu ki, paronişi nasıl önlenir?

Paronişi Belirtileri

Paronişinin nasıl önleneceğini bilmeden önce, semptomları bilmek iyidir. Akut ve kronik paronişi semptomlarının nasıl ayırt edileceği aslında oldukça zordur. İkisi birbirine çok benzediğinden, genellikle birbirlerinden yalnızca enfeksiyonun başlangıcı ve süresi ile ayırt edilirler.

Kronik enfeksiyon yavaş yavaş ortaya çıkar ve birkaç hafta sürer. Akut enfeksiyon hızla gelişir ve uzun sürmez. Her iki enfeksiyon da aşağıdaki belirtilere sahip olabilir:

  • Tırnak çevresindeki derinin yumuşaklığı.

  • Tırnak plağını tırnak yatağından çıkarın.

  • Tırnak çevresindeki cildin kızarıklığı.

  • İrinle dolu kabarcıklar.

  • Tırnak şekli, rengi veya dokusundaki değişiklikler.

Genellikle paronişi, tırnağın tabanında veya yanlarında ağrı, şişme ve kızarıklık ile başlar. Akut paronişi, daha sık olarak, tırnak veya ayak tırnağının yanında veya tabanında irin dolu bir cebin (apse) oluşmasına neden olur.

Kronik paronişi, kütiküllerin kırılmasına neden olabilir. Bu tip paronişi, sonuçta tırnak plağının tırnak yatağından ayrılmasına neden olur. Tırnaklar kalınlaşabilir, sertleşebilir ve deforme olabilir.

Bakterilerin neden olduğu paronişi hızla kötüleşebilir. Mantarların neden olduğu durumlara gelince, kötüleşmesi genellikle daha uzun sürer.

Ayrıca okuyun: İşte tırnak batmasını önlemek için 5 basit ipucu

Paronişi Nasıl Önlenir

Bu tırnak problemine hangi bakteriler neden olur? Akut paronişi bakterilerden kaynaklanır. Staphylococcus aureus. Hasarlı bir tırnağa girdiğinde tırnak kıvrımında enfeksiyona neden olur. Kronik paronişi, genellikle kandida mantar enfeksiyonundan kaynaklanırken, bazılarına bakteriler de neden olabilir.

Peki paronişi nasıl önlenir? Akut paronişi önlemenin en iyi yolu tırnaklarınıza iyi bakmaktır. Ondan başka:

  • Tırnakları temiz ve pürüzsüz tutun.

  • Tırnaklarınızı ve parmak uçlarınızı incitmekten kaçının.

  • Tırnakları ısırmayın veya çekmeyin.

  • Temiz tırnak makası veya tırnak makası kullanın.

  • Cilde zarar verebileceğinden tırnakları çok kısa kesmekten ve tırnak etlerini kazımaktan veya kesmekten kaçının.

Elleri kuru ve kimyasallardan arındırarak kronik paronişi önlenebilir. Su veya sert kimyasallarla çalışırken eldiven giyin. Çorapları en az her gün değiştirin ve tamamen kurumasını sağlamak için aynı ayakkabıları iki gün üst üste giymeyin.

Ayrıca okuyun: Hazımsızlığın Üstesinden Gelmenin 6 Yolu

Ek olarak, paronişi ayrıca şu yollarla da önlenebilir:

  • Tırnaklarınızı ısırmaktan veya tırnaklarınızın etrafındaki deriyi toplamaktan kaçının.

  • Diyabetli kişiler için, ayaklardaki paronişi veya diğer bozuklukların farkında olmak için ayaklarınızı her gün kontrol etmelisiniz, çünkü ayaklardaki anormallikler diyabetli kişiler tarafından sıklıkla görülür.

  • Tırnaklarınızı çok kısa kesmeyin. Parmak uçlarınıza paralel olarak kesmeyi unutmayın.

  • Uzun süre takma tırnak kullanmayın.

  • Aktiviteler veya işler su ile sık sık temas ettiğinde lastik eldiven giyin.

  • Suya her dokunduğunuzda ellerinizi ve ayaklarınızı kurulayın.

Yukarıdaki sorun hakkında daha fazla bilgi edinmek ister misiniz? Uygulama üzerinden doğrudan doktora sorabilirsiniz. . Özellikler aracılığıyla Sohbet etmek ve Sesli/Görüntülü Arama , evden çıkmanıza gerek kalmadan uzman doktorlarla sohbet edebilirsiniz. Haydi, indirmek başvuru şimdi App Store ve Google Play'de!

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found