, Jakarta – Unutmak normal bir şeydir ve hem yetişkinlerin hem de çocukların başına gelebilir. Bazı durumlarda, yaşa bağlı olarak unutkanlık meydana gelebilir ve yaşlılığa girmiş kişilere karşı savunmasızdır. Yaşlılarda hafızanın, düşünme yetilerinin azalmasına, zihinsel zekanın azalmasına neden olan beyin fonksiyonlarındaki azalma nedeniyle unutmak kolaydır.
Kötü haber şu ki, unutmanın günümüzde sadece yaşlıların yaşadığı değil, çoğu zaman nispeten genç insanlara bile saldırdığını unutmak çok kolay. Aslında bu soruna aşırı tepki gösterilmesine gerek yok, çünkü hala normal ve doğal olan bazı unutma durumları var. Çocuklarda normal unutmanın bazı özellikleri zaman zaman olayları unutmak veya geçmiş olayları unutmaktır. Bu normaldir, çünkü temel olarak insan beyninin hafızası, unutulamayan önemli bilgileri içerenler ve her zaman zihinde ortaya çıkmadıkları için geri çağrılması gereken hatıralar olmak üzere iki kategoriye ayrılır.
Ayrıca okuyun: Çocuklar Kolayca Unutur, Sorun Ne?
Ek olarak, genellikle genç yaşta unutma, bilgi alırken odaklanma eksikliği nedeniyle de ortaya çıkabilir. Böylece, beyin onu bir bütün olarak yakalamaz. Sonuç olarak, çocuğun beyni daha sonraki bir tarihte bilgiyi hatırlamakta zorlanabilir. Ancak çocuğun unutma tepkisi çok sık ve şüphelenmeye başlıyorsa annenin dikkatli olması gerekir.
Bilişsel bir bozukluğu olabilir. Hala genç insanlarda kolay unutkanlık, genellikle beyin sağlığı koşulları ve bilişsel yeteneklerle ilişkilidir. Sık unutma, bilişsel gerilemeye neden olan bir durum olan hafif bilişsel bozulmanın bir işareti olabilir. Hafıza organları veya düşünürler olarak hareket eden beynin sinir hücreleri ile ilgilidir.
Bir kişide hafif bilişsel bozukluk, beynin bölümlerine verilen hasar nedeniyle ortaya çıkabilir. Genellikle meydana gelen hasar, demanslı kişilerin yaşadıklarına benzer. Bununla birlikte, hafif olma eğiliminde olan bir bozukluk olarak sınıflandırıldığından, bu problem genellikle günlük aktiviteler üzerinde fazla bir etkiye sahip olmayacaktır.
Bu durumun en yaygın belirtisi genellikle kişisel eşyalarınızı en son nereye koyduğunuzu unutmaktır. Verilen sözleri unutmak, unutmayı kolaylaştırmak ve birinin adını hatırlamayı zorlaştırmak. Hafif bilişsel bozukluk, bir kişinin plan yapmasını ve plan yapmasını zorlaştırabilir ve hatta karar vermede zorluk çekebilir.
Ayrıca okuyun: Bu 1-3 Yaş Arası Çocukların İdeal Gelişimidir
Hafif bilişsel bozulmanın spesifik olmayan, hatta çok yaygın olan, yani kolay unutulan semptomları vardır. Bu nedenle, bir kişinin hafif bilişsel bozukluğu olup olmadığından emin olmak için kapsamlı bir muayene yapmak çok önemlidir. Bu muayene, tıbbi geçmişe, ruh sağlığına ve ailede bunama öyküsüne bakacaktır.
Bilişsel düşüş herkesin başına gelebilir, ancak mümkün olduğunca erken önlenmelidir. Fiziksel sağlığı korumak ve bilişsel gerilemeyi önlemek için yapılabilecek birkaç yol vardır. Bunlar arasında düzenli fiziksel aktivite, kan basıncını ve şeker seviyelerini kontrol etmek, sigarayı bırakmak ve sağlıklı bir yaşam tarzı ve dengeli beslenmeyi benimsemek sayılabilir.
Ayrıca okuyun: Bilmeli, Çocukların da Tıbbi Kontrole İhtiyacı Var
Ayrıca sağlıklı bir vücudu korumak, düzenli olarak takviyeler ve ek vitaminler alarak da yapılabilir. Uygulamada vitamin ve diğer sağlık ürünlerini satın almak daha kolay . Teslimat hizmeti ile siparişiniz bir saat içinde evinize teslim edilecektir. Haydi, indirmek şimdi App Store ve Google Play'de!
