Jakarta - Şişmiş lenf düğümlerine aşina mısınız? Lenf düğümleri, bağışıklık sisteminde önemli bir rol oynayan vücudun bir parçasıdır. Onların çeşitli enfeksiyonlarla başa çıkmaya hazır "birlikler" olduklarını söyleyebilirsiniz. Ne yazık ki, lenf düğümleri müdahaleden yüzde yüz korunmaz. Bu bezler, örneğin sıklıkla meydana gelen şişmiş lenf düğümleri gibi hastalıklara da duyarlıdır.
Soru şu ki, lenf düğümleriyle nasıl başa çıkıyorsunuz?
Ayrıca okuyun: Lenf Düğümleri Hakkında Bilinmesi Gerekenler
Şişmiş Lenf Düğümlerinin Üstesinden Gelmek İçin İpuçları
Bu lenf düğümleri toplu iğne başı kadar küçük veya zeytin büyüklüğünde olabilir. Vücutta tek başına veya gruplar halinde bulunabilen bu bezlerden yüzlerce vardır. Bu toplanan bezler çoğunlukla boyunda, iç uyluklarda, koltuk altlarında veya başın arkasında bulunur.
Ağrıya neden olan şişmiş lenf düğümleri, vücudun bir enfeksiyonla savaştığını gösterebilir. Genellikle ağrı, özel bir tedavi gerektirmeden genellikle birkaç gün içinde geçer.
Yine de, şişliği aşmak için yapabileceğimiz bazı çabalar var. Aşağıdakiler, Healthline'da açıklandığı gibi deneyebileceğimiz kişisel bakım ipuçlarıdır.
Şişmiş veya ağrılı bölgeyi ılık, ıslak bir bezle sıkıştırın.
Bağışıklık sistemini geri yüklemek için yeterli dinlenme.
Sıcak su iltihabı hafifletmede etkili değilse, soğuk bir paket veya soğuk kompresten yararlanın.
Rahatsızlığı azaltmak için ibuprofen, naproksen veya asetaminofen gibi ağrı kesiciler alın.
Şişmiş lenf düğümlerine bakteri veya mantar neden oluyorsa antibiyotik kullanın (doktor reçetesiyle olmalıdır).
Reye sendromu geliştirme riski nedeniyle çocuklara aspirin vermekten kaçının. Bu sendrom, karaciğer ve beynin şişmesine neden olabilen ciddi bir durumdur.
Tuzlu su ile gargara yapın. Bu, boyun, kulaklar, baş veya çene bölgesinde şişmiş bezler oluşursa yapılır. Bunu tuzu ılık suda eriterek yaparsınız. Ağzınızı 10-20 saniye çalkalamak için su kullanın, ardından suyu boşaltın. Bunu 3-5 kez yapın.
Ayrıca okuyun: Lenf Düğümleri Nasıl Kontrol Edilir?
hafife almayın önemli bir role sahip
Lenf düğümleri, barbunya fasulyesi şeklindeki küçük doku yapılarıdır. Bu bezler toplu iğne başı kadar küçük veya zeytin büyüklüğünde olabilir. Vücutta tek başına veya gruplar halinde bulunabilen bu bezlerden en az yüzlerce vardır. Toplanan bu bezler boyunda, uyluk içlerinde, koltuk altlarında, bağırsakların çevresinde ve akciğerlerin arasında bol miktarda bulunur.
Bu bezler, vücudun enfeksiyonla savaşmasına yardımcı olan hücreler olan beyaz kan hücrelerine sahiptir. Bu bezlerin ana işlevi, yakındaki organlardan veya vücudun bölgelerinden lenf sıvısını (vücut dokularından gelen sıvı ve atıklardan oluşan) filtrelemektir. Lenf damarları ile birlikte bu bezler lenf sistemini oluşturur. Peki, bu sistem nasıl çalışıyor?
Lenf sistemi bağışıklık sisteminin önemli bir parçasıdır. Vücudun hastalıklara karşı savunma sistemi olarak adlandırılabilir. Bu sistem vücutta lenf damarları ve lenf düğümlerinden oluşan bir ağdır.
Ayrıca okuyun: Şişmiş Lenf Düğümlerinin Nedenini Öğrenin
Bu lenf sistemi ayrıca vücut dokularındaki sıvıları, atık maddeleri ve diğer şeyleri (bakteriler ve virüsler gibi) kan dolaşımının dışında toplayacaktır. Daha sonra bu lenf damarları lenf sıvısını lenf düğümlerine taşır. Pekala, bu sıvı aktığında, bezler bakterileri, virüsleri ve diğer yabancı maddeleri tutmak için onu filtreler. Bir sonraki aşamada vücuttaki zararlı maddeler lenfositler (özel beyaz kan hücreleri) tarafından yok edilecektir.
Yukarıdaki sorun hakkında daha fazla bilgi edinmek ister misiniz? Veya başka sağlık şikayetleriniz mi var? Gerçekten doğrudan doktora sorabilirsiniz. Sohbet ve Sesli/Görüntülü Arama özellikleri sayesinde evden çıkmanıza gerek kalmadan istediğiniz zaman ve istediğiniz yerde uzman doktorlarla sohbet edebilirsiniz. Haydi, şimdi App Store ve Google Play'den indirin!
