, Jakarta - Şu anda araştırmacılar tarafından geliştirilmekte olan kanser tedavisi, aslında sadece en son teknolojik tıbbi cihazların ve bazı ilaçların yardımına odaklanmıyor. Birçok sağlık uzmanı artık kanser tedavisi için biri zerdeçal olan yiyecekler önermektedir.
Zerdeçal, köri yapımında kullanılan bir malzemedir ve yemeklerde sarı renk verir. Bu nedenle zerdeçal, Asyalıların aşina olduğu bir baharattır. Zerdeçalın kanser tedavisi için bir gıda maddesi olarak seçilmesinin nedeni içindeki kurkumin içeriğidir. İşte bilmeniz gereken bir açıklama.
Bir Anti-Kanser Etkin Maddesi Olarak Kurkumin
Curcumin, zerdeçaldan elde edilen sarı bir pigmenttir ve üç pigmentten biridir. kurkuminoidler zerdeçal olarak bilinir. Curcumin, kansere karşı muazzam faydalar göstermiştir. Kanser Hakkındaki Gerçek İnsanların uzun bir süre boyunca günde yaklaşık 100 ila 200 mg zerdeçal yediği ülkelerde yaşayanların, belirli kanser türlerinin daha düşük oranlarını gösterdiğini gösterir.
Ayrıca Okuyun: Uçlarla Rahim Ağzı Kanserini Önleyin
Şimdiye kadar, zerdeçaldaki kurkuminin meme, prostat, karaciğer, kolon, akciğer, pankreas ve daha fazlasının kanserleriyle savaştığını gösteren 2.000'den fazla yayınlanmış çalışma var.
Bu çalışmaların çoğu, aktif bileşen olan kurkuminin kanser hücresi bölünmesini durdurabileceğini göstermektedir. Curcumin'in, vücudun kendini hasarlı hücrelerden kurtarmanın doğal ve gerekli yolu olan apoptozu veya programlanmış hücre ölümünü tetiklediği gösterilmiştir.
Kemoterapi ilaçları veya diğer kanser önleyici ilaçların aksine, kurkumin ayrıca kanser hücrelerini öldürme yeteneğine sahiptir ancak sağlıklı hücreleri öldürmez. Zerdeçal aynı zamanda kanserle savaşan bir besindir ve aslında kemoterapiden daha fazla kanser hücresini öldürebilir.
Ek olarak, kurkumin ayrıca kanseri şu yollarla önleyebilir:
Kanseri tetikleyen negatif inflamasyona neden olan bir enzim olan COX-2'yi inhibe eder.
Kanser hücrelerini oksijen ve besin kaynağından yoksun bırakmak için vasküler epitelin (yeni kan akışını uyaran bir polipeptit) büyümesini engeller.
Tümör baskılayıcı genleri destekler.
Kanser hücrelerinin bir organdan diğerine yayılmasını veya metastazını durdurur.
Büyük hücreli B hücreli lenfoma hücrelerini öldürür.
Kanser kök hücrelerinin yeniden büyümesini engeller.
Ayrıca Okuyun: İşte Kemoterapinin Pek Çok Kişinin Bilmediği 6 Etkisi
Yemeğinize Nasıl Daha Fazla Zerdeçal Koyabilirsiniz?
Zerdeçal kanseri tedavi eden bir besin olduğu kanıtlanmıştır, bu malzemeyi bazı besinlere hemen dahil etmelisiniz. Zerdeçal kökü hafif bir tada sahiptir ve rendelenebilir veya doğranmış ve tariflere eklenebilir. Zerdeçal tozu yumurtalarda kullanılabilir, çorbalara ve soslara eklenebilir veya sebzelerin veya tavukların üzerine sürülebilir.
Tavuk köri, çok fazla zerdeçal gerektiren lezzetli bir yemektir, bu yüzden daha sık servis etmekten zarar gelmez. Zerdeçalı kanserle savaşan bir yiyecek olarak sebzelere eklemek ve onları kavurmak renk ve lezzet katabilir.
Sebzeleri zeytinyağı, deniz tuzu ve karabiberle kaplayın ve lezzetli bir yemek için zerdeçal, zencefil ve kimyon ekleyin. Taze zerdeçal kökünü dilimleyerek veya rendeleyerek zerdeçalı çaya karıştırabilirsiniz. Çaya biraz rendelenmiş veya dilimlenmiş zencefil ekleyin.
Ayrıca Okuyun: Sağlıklı Kalmak İçin 7 Anti-Kanser Meyvesi Tadın
O halde sağlıklı yaşamaya başlayın ve bundan sonra zerdeçal tüketimini artırın, evet. Bir sağlık sorununuz varsa ve doğrudan bir doktorla konuşmak istiyorsanız. Evden veya ofisten çıkmak için fazla zamanınız yoksa endişelenmeyin. Uygulamayı kullanabilirsiniz Seçtiğiniz uzmanla iletişime geçmek için. aracılığıyla doktorla iletişime geçin. Görüntülü/Sesli Arama ve Sohbet etmek itibaren akıllı telefon sen uygulama ile . Haydi, indirmek App Store ve Google Play'deki uygulamalar.
