Cakarta – Teslimat yöntemi Sezar Doktorlar genellikle annenin hamileliğinde sorunlar yaşadığında seçilir. İş gücü Sezar Bu bir oyun prosedürü değil, biliyorsun. Çünkü Sezar çeşitli komplikasyonlara neden olabilen büyük bir ameliyattır. Uzmanlar, iyileşme döneminin doğum yaptığını söylüyor Sezar Ayrıca normal doğumdan nispeten uzun zaman alır. Sadece bu değil, doğumdan sonra Sezar Dikkat etmeniz gereken çeşitli şeyler var. İşte annelerin doğum yaptıktan sonra kaçınması gereken şeyler: Sezar .
1. Ağır Eşya Taşımaktan Kaçının
İleti- Sezar anne birkaç hafta boyunca tüm yorucu faaliyetlerden kaçınmalı ve ağır ağırlıkları taşımalı veya kaldırmalıdır. Bunun nedeni, cerrahi dikişe müdahale ederek kanamaya neden olabilmesidir. Bu nedenle anneler bebeğinin ağırlığını aşan eşyaları taşımamalıdır.
Ayrıca okuyun: Sezaryen Doğum Yapıyorsanız Bilmeniz Gerekenler
2. Yorucu Fiziksel Aktivite Yapmayın
Koşu, aerobik, bisiklet, yüzme veya diğer sporlar gibi çeşitli yorucu sporları yapmaya meyilli olan anneler, vücut tamamen iyileşene ve zinde olana kadar ertelemelidir. Yine de bu, annelerin evde sadece oturup yatabileceği anlamına gelmez. Annelerin vücudu aktif tutmak için yürüyüş gibi diğer fiziksel aktiviteleri yapmasına izin verilir.
3. Uyku eksikliği
Yetersiz uyku süresi anneler için çeşitli sorunlara neden olabilir. Vücuttan başlayarak zayıflık, ruh halinin azalması ve bir dizi başka sağlık sorunu hissedilir. İnkar edilemez, uykuyu düzenlemek gerçekten çok zor çünkü anne küçüğüne bakmak zorunda. Bu nedenle annelerin kendi başlarına dinlenmek için boş zaman bulma konusunda dikkatli olmaları gerekir. Örneğin, küçük çocuğunuz uyurken uykuya dalın.
4. Merdiven Çıkmaktan Kaçının
Ameliyattan sonra kaçınmanız gereken diğer şeyler Sezar merdivenlerden yukarı. Uzmanlar, bunun cerrahi yaraların olumsuz etkisini artırabileceğini, hatta kanamaya neden olabileceğini söylüyor. Anneler bunu yaptıktan sonra en azından ilk birkaç hafta bundan kaçınmalıdır. Sezar .
Ayrıca Okuyun: Hemen Bebeğiniz Olsun, Normal Doğum mu, Sezaryen mi Seçin?
5. Seks yapmak
Operasyon Sezar sizi daha az heyecanlandıran hormonal değişikliklere neden olabilir. Bu nedenle, vücudunuzun bu hormonal değişikliklerin normale dönmesi için zamana ihtiyacı vardır. Ancak, tek sebep bu değil. Uzmanlar, annelerin altı hafta sonra seks yapmaması gerektiğini söylüyor. Sezar . Eh, altı hafta sonra, genellikle rahim normale döner, yani iyileşir ve kanama tamamen durur.
6. Islanma
Tedavi süresince anne kendini temizlemek için ailesinden veya sağlık personelinden yardım isteyebilir. Örneğin, hijyenik pedleri mümkün olduğunca sık değiştirmek veya duş almak. Bununla birlikte, cerrahi yara örtüsünün su geçirmez bir pansuman ile değiştirildiğine dikkat edilmelidir.
Bu cerrahi dikişler genellikle iki ila üç hafta sonra alınır. Kısacası yaranın daha hızlı iyileşmesi için annenin dikişleri kuru tutması gerekir.
7. Lif ve İçecek Eksikliği
Ameliyattan sonra kabızlık yaşayan birkaç anne değil. Eh, bu sorunlara neden olabilir, çünkü anne sertçe ittiğinde ameliyat yarasında ağrı olması mümkündür. Bunu önlemek için annelerin bol miktarda lif içeren ve vücut sıvılarının ihtiyacını karşılayan besinler tüketmesi gerekir.
Ayrıca okuyun: Dikkatli olun, anneler ve çocuklar için sezaryen doğum riskleri burada
8. Sıkı Diyetlerden Kaçının
Birçok anne, sanki iki bedeni yokmuş gibi duruşlarının normale dönmesini ister. Ancak annelerin de unutmaması gerekir, sıkı bir diyet uygulamak doğum sonrası iyileşme sürecini zorlaştırabilir. Sezar daha uzun. Ek olarak, sıkı bir diyet bebek için anne sütünün kalitesini de etkileyebilir.
Peki, ameliyattan sonra nelerden kaçınılması gerektiği hakkında daha fazla bilgi edinmek istiyorsanız Sezar , anneler uygulama üzerinden doğrudan doktora sorabilirler. . Özellikler aracılığıyla Sohbet etmek ve Sesli/Görüntülü Arama , evden çıkmanıza gerek kalmadan uzman doktorlarla sohbet edebilirsiniz. Haydi, indirmek başvuru şimdi App Store ve Google Play'de!
