, Jakarta – Uyku, her insan için, özellikle bebekler için, vücutlarının dinlenmesi ve yeni enerji alması için oldukça önemli olan bir aktivitedir. Bu aktiviteler yemek, içmek, oynamak ve güvenlik duygusu kazanmak kadar önemlidir. Bebekler, yeni yürümeye başlayan çocuklar, küçük çocuklar, çocuklar ve ergenler, zihinsel ve fiziksel gelişimlerini desteklemede faydalı olduğu için yetişkinlere göre daha uzun uyku süresine ihtiyaç duyarlar.
Bebek Uyku Zamanının Gelişimi İçin Önemi Bebeğinizin uyku süresi daha azsa, genellikle küçük bebeğiniz ağlar. Ayrıca bebeğin uykusuzluğu büyümeyi ve bağışıklık sistemini etkileyerek küçük çocuğunuzun kolayca hastalanmasına neden olabilir. Diğer sonuçlar, çocuğun 3 ve 4 yaşındayken konsantrasyonunu etkileyebilir. Sadece bu da değil, okul öncesi çocuklarında uykusuzluk (gecede 9 saatten az), onları okulda yeterince uyuyanlara kıyasla dürtüsel, öfkeli ve öfke nöbetleri (duygusal patlamalar veya korku veya endişe eşliğinde hayal kırıklığı) olmaya daha yatkın hale getirebilir. gece. Yeterli bebek uykusu aynı zamanda bilişsel gelişim (düşünme ve anlama, dil öğrenme, bilgi işleme ve diğerleri) gibi çeşitli diğer yönleri de etkiler. Okul çağındaki çocuklar için uyku eksikliği, öğrenmede konsantrasyon eksikliği, kötü notlar alma, hiperaktivite, yaramazlık ve hatta depresyon üzerinde etkili olabilir. Bebek Uyku Kalitesi ve Miktarı Nasıl Yapılır? Bu, dikkat etmeniz gereken bebek uykusunun öneminin bir açıklamasıdır. Bebeğin uyku süresi veya diğer sağlık sorunları ile ilgili sormak istedikleriniz varsa sağlık uygulamasını kullanabilirsiniz. iletişim seçenekleri aracılığıyla bir pratisyen hekim veya çocuk doktoru ile görüşerek daha eksiksiz bir açıklama elde etmek için sohbet, sesli aramalar, veya video görüşmeleri. Vitaminler veya takviyeler gibi tıbbi ihtiyaçları da şu adresten satın alabilirsiniz: sadece 1 saatte ulaşabilen, bu nedenle eczaneye gitmek için evden çıkmanıza gerek yok. İndirmek başvuru , şu anda App Store veya Google Play'de.
