Jakarta - Tüm annelerin bebekleriyle kesinlikle güçlü bir iç bağı olacaktır. Bu içsel bağ, Küçük Olan henüz anne karnındayken doğal olarak oluşmuştur. Aslında bu bağ nasıl oluştu? Görünüşe göre, bebeğin anne karnındaki varlığı, özellikle küçük doğduğunda anneyi mutlu ediyor. Mutlu olduğunuzda, vücudunuz dopamin hormonunu üretir.
Her gün, bu hormonun vücut tarafından daha fazla yapılması anne ve çocuk arasındaki bağı güçlendirir. Tıp dünyasında açıklanırsa, anne ve çocuk arasında içsel bir bağ oluşturabilecek şeyler şunlardır:
1. İçerikte
Direkt görmeye gerek yok, anne karnından itibaren çocuğuna olan içsel bağ hissedilebilir. Küçük olanın cinsiyetini veya yüzünü bilmese de annesi onu her zaman konuşmaya, şarkı söylemeye, hikayeler okumaya veya onun için müzik çalmaya davet eder. Bu, anne ve çocuk arasındaki bağı erken yaşlardan itibaren güçlendirmenin bir yoludur.
Ayrıca okuyun : Bu yöntem annelerin bebeklerle bağ kurmasına yardımcı olur
2. Emzirme
Emzirmek gerçekten de anne ve çocuk arasında bir bağ kurmanın en iyi yollarından biridir. Emzirirken anne bebeğin başını ovalar, şarkı söyler, gözlerinin içine bakar, yumuşak bir tonda konuşur ve onu annenin vücuduna yatırır. Bu, bebek için iyi bir ebeveynlik modeli oluşturacaktır.
3. Masaj
Bebekler için masaj sadece anne ve çocuk arasındaki bağı güçlendirmekle kalmaz, aynı zamanda bağışıklık sistemini de güçlendirebilir ve alerji oluşumunu azaltabilir. Dokunma yoluyla anneler çocuklarla duygusal yakınlık kurabilirler. Bebek masajı, onu banyodan sonra yapmak da çok iyidir.
Ayrıca okuyun: İkizlerin güçlü bir iç bağa sahip olmasının nedeni budur.
4. Birlikte uyumak
Anneler sadece birlikte uyumakla kalmaz, aynı zamanda daha güçlü bir iç bağ oluşturmak için küçüklerine de sarılabilirler. Sadece bu değil, birlikte yatmak da annelerin emzirmesini kolaylaştıracaktır. Ancak, küçük çocuğunuzun güvende olduğundan emin olun hanımefendi!
5. Banyo
Banyo zamanı, bir annenin küçüğüne yoğun bir dokunuş yapma fırsatıdır. Anneler ayrıca banyo yaparken hikayeler anlatabilir, şarkı söyleyebilir veya sabunla oynayabilir.
6. Taşıma
Anneler, doğumlarının başlangıcında, koşulları veya çevrelerindeki diğer insanları tanıyamadıkları için çocukların gerçekten ihtiyaç duydukları ilk kişiler olacaktır. Anneler, bebeklerini kucaklama etkinlikleriyle, anne karnındayken kendilerini yabancı hissettiren bir hayatın geçişiyle yüzleşmelerine yardımcı oldular. Böylece çocuk, annesinin kalp atışlarını duyabilir ve annenin vücudunun kokusunu alabilir, böylece içsel bağ kendiliğinden oluşabilir.
Sadece anneler çocukları ile içsel bağı hissedemez, küçük olan da aynı şekilde hissedecektir. Bu nedenle annenin ruh halini rahat ve mutlu tutmak çok önemlidir. Bunun nedeni, bebeğinizin annenin gösterdiği her duyguyu bilip tepki vermesidir. Ayrıca kendini stresli ve mutsuz hisseden anneler de çocuğun ruh sağlığını etkileyebilir.
Ayrıca okuyun: İkizlere sahip olmak, aşkı seçmemenin bir yolu
Stres veya kaygı belirtileri yaşıyorsanız, eşinizle konuşmaktan veya doğrudan bir psikologla konuşmaktan çekinmeyin. Uygulamayı kullan böylece annelerin soru sorması daha kolay olur. annen olduğundan emin ol indirmek uygulama çünkü ayrıca ilaç ve vitamin satın alabilir ve en yakın hastanede tedavi için randevu alabilirsiniz.
Ayrıca anneler hissettikleri stres belirtilerini azaltmak için şu çabayı da gösterebilirler:
- Derin bir nefes alın, sakinleşmeye çalışın ve baskıyı unutun. Küçük çocuğunuzun karşılaştığınız sorunlardan daha değerli olduğunu düşünebilirsiniz.
- Bu işe yaramazsa, yüzünüzü ılık suyla sıkıştırmayı deneyin.
- Ilık suyla duş alın. Ilık su, annenin daha çabuk sakinleşebilmesi için kan dolaşımını iyileştirmeye yardımcı olabilir.
Bu adımlar işe yaramazsa anne ağlayarak ifade edebilir. Ancak bunu küçük çocuğunuzun önünde yapmamalısınız. Anne sakinleşmeye çalıştığı sürece Küçüğü en yakınına emanet edebilir.
