Sağlık

Buzdolabında Hangi Meyveler Bulunmamalıdır?

, Jakarta – Buzdolabı, her evde önemli bir elektronik mobilya parçasıdır. Buzdolabı, yiyecekleri daha uzun süre saklamak ve kalitesini korumak için çok yararlıdır. Sadece her yiyeceğin, özellikle meyvenin buzdolabında saklanması gerekmiyor.

Buzdolabının işlevi ne olursa olsun, bazı meyvelerin soğutulmasının tadı değiştirebileceği ortaya çıktı. Hatta besin kalitesini düşürebilir veya bozulma sürecini hızlandırabilir. Aşağıda buzdolabında saklanmaması gereken bazı meyvelerin açıklamaları yer almaktadır.

Ayrıca okuyun: Sağlıklı Bir Yaşam Tarzı Sürdürmenin 6 Kolay Yolu

Buzdolabında olmaması gereken meyveler

Buzdolabında olmaması gereken birkaç meyve türü vardır, yani:

1. Karpuz ve Kavun

En iyi tatlarını korumak için karpuzları ve kavunları bütün (kabuğu soyulmamış ve doğranmış) oda sıcaklığında saklayın. Kavunları ve karpuzları oda sıcaklığında saklamak, içlerindeki antioksidanları daha sağlam tutabilir. Kesildikten sonra buzdolabında üç ila dört gün saklayın.

2. Elma

Taze toplanmış elmalar, buzdolabında saklanmaktansa mutfak tezgahına daha iyi yerleştirilir. Bir veya iki hafta sonra yenmezse, biraz daha uzun süre dayanması için buzdolabında saklayın.

3. Avokado

Avokado kalitesi, oda sıcaklığında saklandığında en iyisidir. Çok fazla avokadonuz varsa ve henüz kesmeyi düşünmüyorsanız, buzdolabında birkaç gün saklamak için saklayabilirsiniz.

4. Meyveler

Taze toplanmış meyveler, oda sıcaklığında saklandığında lezzetli olacaktır. Çilekleri alındıkları veya satın alındıkları anda yemeniz en iyisidir. Uzun süreli saklama için buzdolabında saklayınız. Meyvelerin ıslanmasını veya küflenmesini önlemek için yemeden önce durulayın.

5. Muz

Soğutulmuş muzlar derilerini erken kahverengiye çevirir. Ayrıca muzun dokusu da değişecektir.

Ayrıca okuyun: Bu 5 Basit Adımla Sağlıklı Bir Yaşam Tarzı Uygulayın

Meyvelere ek olarak, günlük tüketilen ve buzdolabında saklanmaması gereken yiyecekler de vardır, yani:

  • Ekmek

Ekmeği dondurmak iyidir, ancak buzdolabında tutmak ekmeğin daha hızlı kurumasını sağlar. Yediğiniz yiyecekleri hemen oda sıcaklığında saklamak ve kalanını dondurmak en iyisidir.

  • Patates

Buzdolabının soğuk sıcaklığı patateslerin tadını etkiler. Bu nedenle patatesleri kağıt torbalarda saklamak daha iyidir. Plastik torbalar nemi artırdığından ve bozulma sürecini hızlandırdığından, bunları plastik torbalarda saklamaktan kaçının.

  • kırmızı soğan

Soğanları saklamanın en iyi yolu, patateslerden uzakta, serin ve karanlık bir yerde bir kese kağıdı içindedir. Patatesler, soğanların çürümesine neden olabilecek nem ve gazları serbest bırakma eğilimindedir. Soğan aromayı yakındaki yiyeceklere yayacaktır. Buzdolabındaki nem soğanların çabuk çürümesine neden olur.

  • Baharat veya Salata Sosu

Diğer çeşnilerde olduğu gibi, sirke veya yağ bazlı salata sosları oda sıcaklığında en iyi sonucu verir. Ancak krema, yoğurt veya mayonez bazlı salata sosları buzdolabında saklanmalıdır.

  • Domates

Domatesler buzdolabında saklandığında lezzetini kaybeder ve lapa gibi olmaya başlar. Ancak domatesleri daha hızlı olgunlaştırmak için buzdolabından çıkarıp kese kağıdı içinde saklayın. Olgunlaştıktan sonra domatesler yaklaşık 3 gün dayanır.

Ayrıca okuyun: Sağlıklı Bir Yaşam Tarzı Sürdürmenin 6 Kolay Yolu

  • Soya sosu

İçindeki sirke ve koruyucular sayesinde soya sosu tezgahta bile iyi gider.

  • Sıvı yağ

Hemen hemen tüm yağların oda sıcaklığında saklanması güvenlidir. Yağın doymuş yağ içeriği daha düşükse, serin bir yerde saklamak en iyisidir. Soğutulması gereken yağlar sadece fıstık bazlı yağlardır.

Bunlar buzdolabına konulmaması gereken meyveler ve yiyeceklerdir. Yemek için sağlıklı yiyeceklerin besin değeri hakkında daha fazla bilgi edinmek istiyorsanız, uygulama aracılığıyla bir beslenme uzmanıyla görüşün. . Haydi, indirmekbaşvuru şimdi!

Referans:
Gıda Ağı. 2021'de erişildi. Zarif Yaşlanmanıza Yardımcı Olacak 13 Gıda
Kez Yemek. 2021'de erişildi. Soğutmayı DURDURMANIZ gereken 24 yiyecek!
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found