, Jakarta – Emzirirken meme uçlarının çatlaması ve kanaması normal mi? Çatlak ve kanayan meme uçları emzirmenin normal bir yan etkisidir. Aslında hamilelik ve emzirme döneminde meme başı ağrısı, annenin acilen ele alınması gereken bir sağlık sorunu olduğuna dair bir uyarıdır.
Hatta hamileliğin ikinci üç aylık dönemine girdiğinizde anneler fiziksel değişiklikleri önemsemeye başlamalıdır ki bunlardan biri de giderek belirginleşen meme uçlarıdır. Annelerin sorunsuz bir şekilde emzirebilmeleri için hamilelikte meme uçlarının bakımını da içeren fiziksel değişikliklere hazırlıklı olmak çok önemlidir.
Emzirmenin yanlış yolu, meme uçlarının çatlamasına ve kanamasına neden olur. Emzirmeyi iyileştirmek, emzirmeden kaynaklanan ağrıyan meme uçlarını iyileştirmenin doğru yoludur. Emzirmenin pozisyonu, annenin memeyi ve bebeği sütü doğru şekilde alması için nasıl konumlandırdığı ile yakından ilgilidir.
Hamilelik ve emzirme döneminde meme uçlarının bakımının hamile ve emziren kadınların bilmesi gereken birkaç yolu vardır:
1. Meme Hijyenini Koruyun
Banyo yaparken memeleri suyla yıkamak meme uçlarını temiz tutacaktır. Annenin areola bölgesindeki küçük şişlikler, meme ucunu nemlendiren ve koruyan doğal yağlar üretecektir. Banyo sabunları genellikle bu doğal yağları soyarak kuruluğa ve tahrişe neden olur. Meme uçlarını dikkatli bir şekilde havlu ile kurutmak memelerin doğal temizliğini sağlayacaktır.
2. Emzirmeden Önce Tedavi
Emzirmeden önce memeyi ve meme ucunu temizlemeye gerek yoktur. Özellikle anne genel olarak meme hijyenine dikkat ettiyse. Tam olarak memede bulunan doğal bakteriler bebeğin bağırsak mikroplarını geliştirecektir.
3. Taze Anne Sütü Ekleme
Taze anne sütü uygulamak tahriş olmuş meme uçlarını iyileştirebilir. Yeni meme ucuna taze süt damlatmaya çalışın, ardından taze sütün tamamen emilebilmesi için masaj yapın.
4. Periyodik Sütyen Değiştirme
Sütyenlerin düzenli olarak değiştirilmesi, annenin meme uçları da dahil olmak üzere meme bölgesinde enfeksiyon veya bakteri veya mantar yayılması riskinden kaçınabilir.
5. Yoğun Emzirme
Yoğun emzirme, meme uçları da dahil olmak üzere annenin memelerini sağlıklı tutacaktır. Anne ağrının artmasından korktuğu için emzirmekten kaçınırsa, aslında emzirmeyi durdurmak sadece meme ucundaki ağrıyı artıracaktır. Daha sonra süt gelmediği için memede şişlik olur.
6. Emzirme Pozisyonuna Dikkat Edin
Diğer meme uçlarını tedavi etmenin bir yolu, bebeğin ağzının konumuna dikkat etmektir. En uygun pozisyon, areolanın daha fazlasının bebeğin ağzına dönük olmasıdır. İşin püf noktası, bebeğin burnunu annenin meme ucuyla aynı hizaya getirmektir, böylece bebeğin ağzı annenin meme ucunun dibine kadar çıkabilir. Bebek ağzını açtığında, meme ucunun bebeğin ağzına derinlemesine girebilmesi için bebeği hemen tutun.
7. Yaratıcı ve rahat olun
Her annenin kendi rahat pozisyonu vardır. Farklı emzirme pozisyonları denemek, annelerin en uygun ve güvenli pozisyonu bulmalarının bir yolu olabilir. Ayrıca meme uçlarının ve bebeğin sağlığı için de faydalıdır.
8. Soğuk Havluyla Sıkın
Ağrıyan meme uçlarını soğuk bir havluyla sıkıştırmak emzirme sırasında ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir.
Hamilelik ve emzirme döneminde meme uçlarına nasıl bakılacağı hakkında daha fazla bilgi edinmek isterseniz doğrudan şuraya sorabilirsiniz. . Alanında uzman doktorlar anneler için en iyi çözümü sunmaya çalışacaklardır. İşin püf noktası, sadece uygulamayı indirin Google Play veya App Store aracılığıyla. Özellikler aracılığıyla Doktoru ara, anne sohbet etmeyi seçebilir Görüntülü/Sesli Arama veya Sohbet etmek .
Ayrıca okuyun:
- Toplumda Emzirmek İçin 5 Hile
- Emzirirken Meme Çatlaklarını Tedavi Etmek İçin 5 İpucu
- Emzirirken Göğüs Ağrısının 6 Nedeni
