, Jakarta - Her ay, bir kadın üreme döngüsünün bir parçası olarak adet görür. Adetin başlamasıyla birlikte, bir kadının hamilelik gerçekleşene kadar döllenme yaşayabileceğinin bir işaretidir. Menstrüasyon, rahim döllenmediğinde meydana gelir, bu nedenle rahim duvarı kanla birlikte dökülür ve dışarı çıkar.
Adet sırasında vücudun çeşitli bölgelerinde ağrı ve rahatsızlık oluşması yaygındır. Belki de bunu tüm vücudunuzda hissedecek ve yapılacak aktiviteleri zorlaştıracaksınız. Bu nedenle, adet sırasında ağrı hissedecek vücudun bazı bölgelerini bilmek önemlidir!
Ayrıca okuyun: Kadınlar, Adet Ağrısından Nasıl Kurtulacağını Bilmelidir
Vücudun çeşitli bölgelerinde menstrüasyondan kaynaklanan ağrı
Menstrüasyon veya menstrüasyon veya menstrüasyon, normalde bir kadının aylık döngüsünün bir parçası olarak meydana gelen vajinal kanamanın ortaya çıkmasıdır. Bu dönemden geçen kadınların çoğu, vücutlarının çeşitli yerlerinde ağrı veya ağrı hissederler ve bu durum dismenore olarak da bilinir. Bu durum günlük aktivitelere bile müdahale edebilir.
Kadınlarda adet döngüsünde ortaya çıkan dismenore primer ve sekonder olmak üzere iki tipe ayrılır. Birincil tipte, bundan muzdarip kadınlar menstrüasyon öncesi ve sırasında ağrı hissedeceklerdir. Ancak ortaya çıkan adet kanaması sonrasında ağrıya neden oluyorsa buna ikincil dismenore de denir. Bu tip genellikle endometriozis veya rahim fibroidleri gibi başka bir durumdan kaynaklanır.
Bir kişinin adet kanaması olduğunda vücudun hangi bölümlerinin ağrı yaşayabileceğini bilmek de önemlidir. Bu şekilde ortaya çıkan acının üstesinden gelmenin veya en aza indirmenin yollarını hazırlayabilirsiniz. Adet sırasında ağrılı olabilen vücudun bazı kısımları şunlardır:
Karın
Menstrüasyon sırasında vücudun sıklıkla ağrı hisseden bir kısmı oluşur ve en yaygın olanı midedir. Bu belirtiler, adet kanaması gelene kadar kanamanın başlamasından birkaç gün önce ortaya çıkabilir. Bu ağrı bozuklukları hafif ila şiddetli arasında değişebilir ve günlük rutinleri etkileyebilir. Ağrı ayrıca sırt ve uyluklara da yayılabilir.
Ayrıca okuyun: İlaçsız adet ağrısından nasıl kurtulurum
Meme
Menstrüasyon öncesi veya sırasında ağrılı olabilen vücudun bir diğer kısmı da memedir. Göğsün şiştiğini ve dokunulduğunda ağrılı olduğunu hissedeceksiniz. Bu, vücuttaki östrojen seviyeleri ve ayrıca hormon prolaktin arttığında ortaya çıkar. Tüm bunlar, hamilelikle ilişkili süt üretmek için göğüsleri etkileyebilir.
Baş ağrısı
Menstrüasyon meydana geldiğinde darbenin bir parçası olarak kafanızda da ağrı hissedebilirsiniz. Bazen oluşan baş ağrıları çok dayanılmazdır ve hareket etmeyi zorlaştırır. Bu, beyindeki hormonların bozulmasına neden olan östrojen seviyelerindeki değişiklikler nedeniyle oluşur. Son olarak, baş ağrısı adetin bir belirtisi olarak ortaya çıkar.
Bunlar, menstrüasyon meydana geldiğinde ağrı yaşayabilen vücudun bazı kısımlarıdır. Genellikle adet sırasında ortaya çıkan etkileri bilerek, daha da kötüye gitmesini önlemek için kesinlikle hızlı adımlar atabilirsiniz. Mideyi ve göğüsleri ılık suyla sıkıştırmaya çalışın ve baş ağrısı kesiciler alın.
Ayrıca okuyun: Dikkat bu adet sancısına neden olan bir hastalıktır
Ek olarak, doktora da sorabilirsiniz. Adet sırasında vücudun hangi bölgelerinde ağrı hissedilebileceği ile ilgili olarak ortaya çıkar. Çok kolay, sadece ihtiyacın var indirmek başvuru içinde akıllı telefon günlük kullanım!
