Jakarta - Böbrek taşı veya böbrek taşı Mineraller, tuzlar ve atıklardan taş gibi sert maddelerin kanda kristal oluşturarak böbreklerde birikmesidir. Bu taşlar idrar yolu boyunca böbreklerden, üreterlerden (idrarı böbreklerden mesaneye taşıyan idrar yolları), mesaneden ve üretradan (idrarı vücuttan dışarı taşıyan idrar boruları) oluşabilir.
Zamanla, sert malzeme sertleşecek ve bir kaya şeklini andıracaktır. Bunlar böbrek taşı olarak bilinir. Peki, sık idrara çıkma, böbrek taşı için bir risk faktörü müdür? Hadi, tam açıklamayı burada öğren.
Ayrıca okuyun: Böbrek Taşlarını Aşmaya Yardımcı Olabilecek 4 Doğal Malzeme
Sık İdrara Çıkmak Böbrek Taşları İçin Bir Risk Faktörüdür
Böbrek taşları, aşırı sodyum ve kalsiyum nedeniyle böbreklerde oluşan küçük "taşlardır". Bu mineral birikintileri idrarla düzenli olarak atılmaz, bu nedenle böbrek taşları oluşturur.
Yeme-içmenin yanı sıra idrara çıkma gibi atık maddelerin vücuttan atılması veya atılması da insanın biyolojik bir ihtiyacıdır. Yemek yemeyi geciktirmek gibi, idrara çıkmayı geciktirmek de vücuttaki rahatsızlıkları tetikleyebilir. İdrara çıkma alışkanlığı olan kişilerde sıklıkla görülen rahatsızlıklardan biri de böbrek taşlarıdır.
Genellikle böbrek taşları küçüktür, bu nedenle ağrıya neden olmadan idrar yolundan geçebilirler. Bununla birlikte, bir kişi idrara çıkmayı çok sık geciktirdiğinde, içindeki mineral ve tuz içeriği taşı daha büyük bir şekle dönüştürebilir. Böbrek taşları hareket edebilir ve her zaman böbrekte değildir.
Böbrek taşlarının, özellikle büyük taşların yer değiştirmesi, idrar yollarında tahrişe neden olabilir. Bu nedenle böbrek fonksiyonlarında kalıcı hasar oluşmasını önlemek için böbrek taşlarının erken teşhisi gereklidir. Zaten deneyimliyse, böbrek taşları çok ağrılı semptomlara neden olabilir. Hala nispeten hafif olan durumlarda, böbrek taşı olan kişiler önemli semptomlar hissetmeyebilir.
Bununla birlikte, daha fazla taş olduğunda, idrar yollarını tahriş ettiğinde ve tıkanıklıklara neden olduğunda, böbrek taşı olan kişilerin yaşayabileceği çeşitli ağrılı semptomlar vardır. Bunlardan bazıları:
- idrar kolik veya yanlara ve arkaya gelen ve giden dayanılmaz ağrı, daha sonra genellikle alt karına doğru hareket eder.
- Bel, uyluk, kasık ve genital bölgede ağrı.
- İdrar yapmak acı verir.
- İdrarda kan var.
- Mide bulantısı ve kusma.
- Üşüme veya ateş.
Ayrıca okuyun: Böbrek Taşı Ameliyatı Ne Zaman Yapılmalıdır?
Böbrek taşı oluşumunu tetikleyebilecek bazı şeyler
İdrarınız veya idrarınız kalsiyum, ürik asit, sistin veya kalsiyum gibi çok fazla kimyasal içerdiğinde böbrek taşları oluşabilir. gayretli (fosfat, magnezyum ve amonyum karışımı). Sık idrara çıkmayı engellemeye ek olarak, örneğin dengeli su tüketimi olmadan yüksek proteinli bir diyet yapmak böbrek taşı riskini artırabilir. Böbrek taşı oluşumuna da neden olabilecek diğer bazı şeyler şunlardır:
1. Çok Fazla Kalsiyum Alımı
Böbrek taşları için bir sonraki risk faktörü, kalsiyum içerikli çok fazla yiyecek veya içecek tüketmektir. Özellikle büyüme döneminde bol miktarda kalsiyum içeren yiyecek veya içecekler önerilir. Ancak fazla tüketilirse vücuda giren kalsiyum birikerek böbrek taşı oluşumunu tetikler, bilirsin . Çünkü kemikler ve kaslar tarafından emilmeyen kalsiyumun geri kalanı böbreklere yönlendirilecektir.
Normal koşullar altında böbrekler idrarla birlikte fazla kalsiyumu da atacaktır. Bununla birlikte, vücuda çok fazla kalsiyum girdiğinde, böbreklerde kalması ve diğer atık ürünlerle birleşerek taş oluşturması muhtemeldir.
2. Yüksek Ürik Asit
Böbrek taşları için bir diğer risk faktörü, yüksek ürik asit seviyelerine sahip olmaktır. Kalsiyuma ek olarak, böbrek taşları çok fazla asit içerdiklerinde de oluşabilir ve ürik asit taşları adı verilen taşları oluşturabilir. Bu tür böbrek taşları, genellikle çok fazla et, balık ve kabuklu deniz ürünleri tüketen kişilerin böbreklerinde oluşma riski yüksektir.
3. Böbrek Enfeksiyonu Olmak
Böbrek enfeksiyonu öyküsü olan kişilerde böbrek taşı geliştirme riski oldukça yüksektir. Böbrek enfeksiyonu nedeniyle oluşabilen taş türü struvit taşıdır.
4. Genetik Faktörler
Genetik faktörlere bağlı olarak da böbrek taşları oluşabilir. Genellikle bu faktörden kaynaklanan böbrek taşı türü, kükürt protein bileşiklerini içeren bir tür amino asitten oluşan bir taş olan sistin taşıdır.
Ayrıca okuyun: Böbrek Taşlarının Bu Erken Belirtilerini Bilin
Böbrek taşları için açıklama ve diğer risk faktörleri budur. Sağlıklı bir yaşam tarzı yaparak her zaman vücut sağlığınıza dikkat edin, evet. Vücudun ihtiyaç duyduğu takviye veya multivitamin alımını karşılamayı unutmayın. Satın almak için uygulamadaki "sağlık deposu" özelliğini kullanabilirsiniz. .
