, Jakarta - Antioksidanlar, vücuttaki hücreleri serbest radikallere sürekli maruz kalmanın yan etkilerinden korumaya yardımcı olabilecek bileşenlerdir. Serbest radikaller, vücutta doğal olarak oluşabilen zararlı maddelerdir. Sadece bu değil, vücudun dışından serbest radikallere maruz kalma, sigara dumanına, araç dumanlarına ve radyasyona maruz kalma gibi bir dizi şeyden de kaynaklanabilir.
Vücut sürekli olarak serbest radikallere maruz kaldığında, vücut sağlık üzerinde uzun süreli etkiler yaşayacaktır, bunun sonucunda aktiviteleri doğru bir şekilde yapmanız zorlaşmaktadır. hepsi dışarı. Vücutta biriken serbest radikaller, kalp hastalığı ve kanser gibi vücutta bir dizi kronik hastalığı tetikleyebilir. Yaşanması gereken sağlıklı bir yaşam tarzına ek olarak, takviyeler gibi antioksidan takviyeleri alarak serbest radikallere maruz kalmaktan kaçınmak da yapılabilir. Astriya.
Antioksidanlar Vücutta Nasıl Çalışır?
Antioksidanlar, hücrelerde bulunan moleküllerdir. Bu moleküller elektron alarak çalışır, bu nedenle serbest radikaller hücre hasarına neden olmaz. Vücutta antioksidanların varlığı ile serbest radikaller güvenli bir şekilde kontrol edilecektir. Bu çok önemli rolü nedeniyle, serbest radikallerin zarar vermesini önlemek için miktarı artırmanız gerekir.
Peki, için hepsi dışarı yaptığınız her aktivitede takviye alabilirsiniz Astriya. Astria takviyeleri, vücudun serbest radikal sayısını dengelemek için kullandığı vücuttaki antioksidan miktarını karşılamak için ek antioksidanlardır. Aslında, vücudun kendisi doğal antioksidanlar üretir, ancak bu miktar vücuttaki serbest radikal içeriğine karşı koymak için yeterli olmayacaktır. Bu nedenle ek antioksidan takviyelerine ihtiyaç vardır.
Astria Takviyeler vücudu içeriden sağlıklı tutarak ve vücudun serbest radikallere maruz kalmaktan korunmasını sağlayarak çalışacaktır. Bu tek takviye, E vitamininden 110 kat ve C vitamininden 6.000 kat daha güçlü doğal antioksidanlar içerir. Endişelenmeyin, çünkü bu antioksidan takviyesi çeşitli kaliteli doğal bileşenlerden yapılmıştır, bu nedenle herhangi bir yan etkiye neden olmaz. etkiler..
Somon ve sebzelerde bulunan bir tür karotenoid (kırmızı pigment) olan astaksantin içerir. Astriya vücuttaki serbest radikalleri savuşturmak için güçlü bir antioksidan takviyesi olun. Antioksidan takviyeleri alabilirsiniz astaksantin uygulama aracılığıyla kolayca . Herhangi bir sorun yaşamadan siparişiniz bir saat içinde adresinize teslim edilecektir. Hızlı indirmek uygulama, evet!
Vücutta Besin Destekleyici Önemli Besinler
Sağlığı içeriden desteklemek için antioksidan takviyeleri almak çok iyidir. Ancak yediğiniz besinlere de dikkat etmeniz gerekiyor. Aşağıdaki gıdalarla dengelenmiş antioksidan takviyeleri alarak her türlü tehlikeli kronik hastalıktan kurtulacaksınız.
çilek. Bu meyve, vücut direncini, cildi ve anemiyi koruyabilen yüksek C vitamini içerir. Ayrıca çilek, vücutta çok sayıda iyi kolesterol üreterek kalp hastalıklarını önleyebilen antosiyaninler içerir.
Yaban mersini. Bu meyve en yüksek antioksidan içeriğine sahiptir. Yaban mersini ayrıca düşük kalorili K vitamini ve C vitamini ile güçlendirilmiştir. Bu meyve kalp hastalığı riskini azaltabilir ve kan basıncını düşürebilir.
Ahududu. Bu meyve, vücut için iyi olan antioksidanlar ve C vitamini içerir. İçindeki içerik ayrıca kolon, mide ve memedeki kanser hücrelerinin katili olarak da faydalıdır.
Bitter çikolata. Bu çikolata türü, kan basıncını düşürmek ve diyabet riskini azaltmak için iyi olan antioksidanlar ve mineraller içerir.
Bu antioksidan ve besin takviyelerini almanın yanı sıra düzenli egzersiz yaparak, sigara içmeyerek ve yeterince dinlenerek sağlığınız için çaba gösterin. Bu nedenle, her zaman sağlıklı bir yaşam tarzı ile sağlığınızı koruyun, evet!
