, Jakarta – Hipersomnia, gün içinde aşırı uykulu hissettiğiniz bir durumdur. Hipersomni birincil bir durum veya ikincil bir durum olabilir. İkincil hipersomni, başka bir tıbbi durumun sonucudur. Hipersomnisi olan kişiler, genellikle kendilerini yorgun hissettikleri için gün içinde işlev görmekte güçlük çekerler. Bu durum konsantrasyonu ve enerji seviyelerini etkileyebilir.
Peki narkolepsi nedir? Hipersomnia ve narkolepsi arasında birkaç önemli fark vardır. Her iki durum da gündüz aşırı uykulu olmayı içerirken, narkolepsi uykululuğu daha spesifik ve savunmasız bir düzeye taşır. Narkolepsi, ani, kontrol edilemeyen ve uygun olmayan zamanlarda uyku nöbetlerine neden olabilir. Narkolepsisi olan kişilerde ayrıca hipersomnisi olanlardan daha fazla gece uyku bozukluğu vardır ve bu da uyku kalitesinin düşmesine neden olur.
Ayrıca okuyun: Dikkatli olun, çok fazla uyku depresyona neden olabilir ve genç yaşta ölebilir
Hipersomnia vs Narkolepsi
Uyku sadece dinlenme zamanı olarak değil, aynı zamanda fiziksel ve duygusal yenilenme için de gereklidir. Uyku süreniz bozulduğunda yorgunluktan bilişsel bozulmaya kadar birçok sağlık sorunu yaşarsınız.
Birinin uyumakta güçlük çektiği uykusuzluk hakkında sık sık duymuş olmalısınız. Daha az bilinen bir durum hipersomnia veya aşırı uykudur. Hipersomnisi olan kişiler asla yeterince uyumamış gibi hissederler.
Fazladan uykudan sonra bile, bu durumdaki kişiler kendilerini yorgun ve uyuşuk hissederler. Uyuklamak sadece durumu daha da kötüleştirir, çünkü soruna neden olan aslında uyku eksikliği değildir.
Benzer fakat farklı olan narkolepsi, aşırı uyumayı içeren başka bir uyku bozukluğu türüdür. Narkolepsi durumu, uyanınca aniden ve uyarı vermeden uyku ihtiyacının ortaya çıkmasına neden olur.
Narkolepsi ve hipersomni arasındaki temel fark, her bozukluğun kökeninde, nasıl ortaya çıktığı ve yaşam kalitesini nasıl etkilediğinde yatmaktadır. Hipersomnia ve narkolepsi bazı benzer özelliklere sahiptir ve ilk bakışta benzer görünebilir. Ancak, narkolepsinin daha şiddetli (ve nadir) bir durum olduğu açıktır.
Ayrıca okuyun: Hipersomniyi Tanıyın, Belirtiler Gün İçinde Genellikle Uykulu
Hipersomni, basitçe tekrarlayan gündüz uykululuk veya uzun süreli uyku düzenlerini tanımlar. Bu durum insanların kendilerini çok yorgun hissetmelerine neden olarak geceleri daha fazla uyumalarına veya gündüzleri şekerleme yapmalarına neden olabilir. Hipersomninin diğer belirtileri şunlardır:
1. Düşük enerji.
2. Bellek ile ilgili sorunlar.
3. Kaygı.
4. Sinirlilik.
5. İştah kaybı.
6. Düşünce süreci daha yavaştır.
Narkolepsi semptomları biraz daha şiddetlidir ve hipersomninin ötesinde ek nörolojik işlevleri içerir. Narkolepsisi olan kişiler genellikle şunları yaşar:
1. Gün içinde aşırı uyku hali.
2. Rahatsız bir gece uykusu (narkolepsi hastalarının yarısı bunu yaşar).
3. Uyku felci (zaten bilinçli ancak vücudu hareket ettirmek zor).
4. Bellek sorunları.
5. Halüsinasyonlar.
6. Semptomlar ayrıca, çok güçlü duygular hissedildiğinde ani bir kas yeteneği kaybı olan katapleksiyi de içerir.
Hipersomnia ve narkolepsi teşhisi
Hipersomni teşhisi, aşağıdaki gibi bozuklukların kriterlerine bakarak:
1. Yedi saatlik uyku periyoduna rağmen kişinin aşırı uykulu olduğunu bildirmesi.
2. Aniden uyandığında bile uyandığında zorluklar.
3. Aynı gün içinde tekrarlanan uyku dönemleri.
4. Semptomlar en az üç ay boyunca haftada en az üç kez ortaya çıkmalıdır.
5. Semptomlar yaşamın önemli alanlarında sıkıntıya veya bozulmaya neden olur.
6. Semptomlar başka bir uyku bozukluğuna, başka bir sağlık durumunun etkilerine veya bir madde veya ilacın etkilerine bağlanamaz.
Hipersomninin aksine, narkolepsi için tanı kriterleri, aşağıdaki kriterlerle birlikte gözlemlenen veya bildirilen semptomlardan daha fazla fizyolojik testi içerir:
1. Aynı gün içinde uyumaya veya kestirmeye neden olan, tekrarlayan ve durdurulamayan uyku dürtüsü.
2. En az üç aydır veya haftada en az üç kez semptomlar yaşadı.
3. Bir katapleksi (kas kontrolünün kaybı) ayda en az birkaç kez gülme, sırıtma veya dil çıkarma ile ilişkili.
Ayrıca okuyun: Dağınık Uyku Saatleri? Metabolik Bozukluklara Dikkat Edin
kan testi, CT tarama veya narkolepsi testinin bu semptomların diğer nedenlerini ekarte etmesi için başka değerlendirmeler gereklidir. Hipersomnia ve narkolepsi arasındaki fark budur. Diğer sağlık koşulları hakkında sorularınız varsa, bizimle iletişime geçmekten çekinmeyin. . Peki, evden çıkmadan ilaç almak istersen onu da kullanabilirsin. . Haydi, indirmek şimdi!
Referans:
Kurtarma Köyü. 2021'de erişildi. Hipersomnia vs. Narkolepsi.
Sağlık hattı. 2021'de erişildi. Hipersomnia.
