, Jakarta - Siyatik, tam olarak pelvik sinir yolu boyunca pelvik ağrıdır ( Siyatik sinir ). Pelvisteki sinirler, pelvik kemiklerin, kalçaların arkasında bacaklara kadar bulunan vücuttaki en uzun sinirlerdir. Siyatik ağrısı genellikle kalça ve bacak bölgesinde hissedilir.
Bu durum, bir sinir sıkıştığında veya pelvik sinire baskı yapan başka bir bozukluk olduğunda ortaya çıkar. Yaşanan ağrının şiddeti hafiften şiddetliye kadar değişebilir. Genellikle birkaç hafta içinde kendi kendine iyileşse de bazı durumlarda özellikle bağırsak veya mesane rahatsızlıkları ile ilgili ise ameliyat gerekir.
Siyatik ağrısı, hasta uzun süre oturduğunda, hapşırdığında veya öksürdüğünde genellikle artar. Ek olarak, bu duruma eşlik edebilecek başka belirtiler de vardır, yani:
Sırttan ayağa yayılan uyuşukluk.
Bacak ve ayak kasları zayıflar.
Uyuşukluk veya uyuşukluk.
Ayrıca okuyun: Sadece Menenjit Değil, Bunlar Sinir Hastalıkları Türleri
Nedenler ve Risk Faktörleri
Siyatik, pelvisteki sinirler sıkıştığında ortaya çıkar. Bu durum genellikle eklem diskinin konumundan kayması nedeniyle oluşur ( disk kayması ), sinir sıkışması ( bel fıtığı ) veya omurgada kemik mahmuzlarının büyümesi ( kemik mahmuzları ).
Bununla birlikte, siyatiği de tetikleyebilecek bir dizi koşul vardır, yani:
Çok uzun oturmak.
Şeker hastalığı. Bu durum sinir hasarını tetikleme riski altındadır.
Çok çalış. Sıklıkla ağır ağırlık kaldıran veya uzun süre bisiklet kullanan kişilerde siyatik gelişme riski vardır.
Obezite. Kilo alımı, omurga üzerindeki baskıyı artırarak siyatik hastalığına neden olabilir.
Yaş. Artan yaş, bir kişiyi sıkışmış sinirler veya omurgada kemik mahmuzlarının büyümesi gibi omurga bozukluklarına duyarlı hale getirebilir.
Nasıl tedavi edilir?
Genellikle siyatik, bir doktordan özel tedavi gerektirmeden 6 hafta içinde kendi kendine iyileşebilir. Evde kendi kendine bakım, sıcak veya soğuk kompres uygulanarak ve eczanelerde reçetesiz satılan ağrı kesiciler alınarak yapılabilir.
Ayrıca okuyun: Bunlar Sinir Hasarının Doğal Özellikleridir
Hastalara ayrıca iyileşme sürecini hızlandırmak için vücudun durumuna göre ayarlanmış bölümlerle fiziksel aktivite veya spor yapmaya devam etmeleri tavsiye edilir. Bu yöntemler semptomları gidermezse hemen bir doktora başvurun.
Genellikle doktor, aşağıdakiler gibi çeşitli tedavi seçenekleri önerecektir:
İlaç yönetimi. Yaygın olarak reçete edilen ilaçlar anti-inflamatuar, kas gevşeticiler (örneğin diazepam), antikonvülsanlar (örneğin gabapentin ve pregabalin) veya antidepresanlardır.
Steroid enjeksiyonları. Bu enjeksiyonlar, etkilenen sinirlerin etrafındaki ağrı ve iltihabı gidermek için yapılır. Bununla birlikte, ciddi yan etki riski nedeniyle enjeksiyonların uygulanması genellikle sınırlı olacaktır.
Operasyon. Siyatik ağrının kötüleşmesine, idrar kaçırma veya dışkı kaçırmaya neden oluyorsa ve tedaviye rağmen vücudunuz çok zayıflıyorsa, doktorunuz genellikle ameliyat önerecektir. Bu prosedür, kemik büyümesini ortadan kaldırmayı, sıkışmış bir siniri tedavi etmeyi veya omuriliği sıkıştıran diğer durumları tedavi etmeyi amaçlar.
Genellikle gerçekleştirilen işlemler şunlardır:
Diskin sinire baskı yapan kısmının çıkarılması ameliyatı ( diskektomi ).
Pozisyonda olmayan bir omurgayı birleştirme ameliyatı ( füzyon ameliyatı )
Omurga veya laminanın bir kısmını çıkarmak için cerrahi ( laminektomi ) spinal stenozu tedavi etmek için.
Tedaviden sonra hastanın durumu düzeldiğinde, doktor genellikle daha fazla yaralanmayı önlemek için bir fiziksel rehabilitasyon programı önerecektir. Fizik tedavi ayrıca omurgayı destekleyen kasları güçlendirmeye, duruşu iyileştirmeye ve esnekliği artırmaya odaklanacaktır.
Ayrıca okuyun: Denge Kaybı, Sinir Bozukluklarına Dikkat
Daha sonra siyatik tekrarını önlemek için fiziksel rehabilitasyon programı evde yapılan çalışmalarla birleştirilmelidir. Program, egzersiz öncesi ve sonrası esneme, duruş ve ağırlık kaldırma, omuzları, kalçaları destekleyecek ve omurgayı dik tutacak kadar sert bir yatak kullanarak düzenli olarak egzersiz yapmaktır.
Bu siyatik hakkında küçük bir açıklama. Bu veya diğer sağlık sorunları hakkında daha fazla bilgiye ihtiyacınız varsa, bunu uygulama sırasında doktorunuzla tartışmaktan çekinmeyin. , özellik aracılığıyla Bir Doktorla Konuşun , Evet. Ayrıca uygulamayı kullanarak ilaç satın almanın rahatlığını yaşayın , her zaman ve her yerde ilacınız bir saat içinde doğrudan evinize teslim edilecektir. Haydi, indirmek şimdi Apps Store veya Google Play Store'da!
