, Jakarta – Korona salgını yaşam tarzını tamamen değiştirdi. Bunlardan biri de maske kullanımını alışkanlık haline getirmek. Faydalarının arkasında, maske kullanımı nefesin kötü kokmasına neden olur. Bu doğru mu?
ABD'deki Pennsylvania Üniversitesi Diş Hekimliği Okulu'nun diş hekimi ve dekanı Dr. Mark S. Wolff'a göre ağız kokusuna neden olan şey maske kullanımı değil. Ancak maskeyi kullanmadan önce nefes zaten sorunlu.
Maske Takmak Nefes Aldırmaz
Maske takmak ağız kokusuna neden olabilir mi? Tam olarak maske kullanımı, kullanıcıyı nefesinin kötü koktuğunu fark ettirebilir. Yediğiniz yiyeceklerden arta kalan bakterilerin çoğu dişlerinizin arasına, diş etlerinizin altına, dilinizin ve sinüslerinizin arkasına saklanır.
Maske takmak ağızdaki havayı maske içinde hapseder, böylece bakteri ve muhtemelen diş problemlerinin kokusu alınabilir. Ağızda da her zaman yaşayan doğal bakteriler vardır. Ayrıca soluduğunuzda nemli hava maskeye çarpar ve bu hava buharlaştığında keskin bir koku bırakarak koku alma duyusuna girer.
Ayrıca okuyun: Ağız Kokusundan Kurtulmanın 3 Kolay Yolu
Maske kullanımıyla tetiklenen ağız kokusunun üstesinden gelmek ağız hijyenini koruyarak yapılabilir. Her yemekten sonra dişlerinizi fırçalayın, dilinizi ve ağzınızın kenarlarını fırçalayın ve ağzınızı gargara ile yıkamayı unutmayın.
Daha önce de belirtildiği gibi, ağız kokusu diş ve ağız sağlığı ile ilgili sorunlarınızın olduğunun bir işareti olabilir. Diş eti hastalığınız olabilir. Diş eti hastalığı, yiyeceklerden arta kalan bakteriler diş etlerini çevreleyen keselerin derinliklerine yerleştiğinde ortaya çıkabilir.
Bu bakteriler diş etlerini besleyerek dişlerin gevşemesine ve sonunda düşmesine neden olur. Diş eti hastalığı, çürük yumurta gibi kokan metil merkaptan adı verilen bir kükürt kimyasalı salgılar. Dolayısıyla bu zararlı gaz buharlaştığında ağız kokusunu tetikleyebilir.
Ağız kokusu sadece ağız ve diş sağlığı problemlerinizin olduğunun bir işareti değildir. Bazı sağlık koşulları kötü nefesin nedeni olabilir. Bunlara kalp hastalığı, akciğer sorunları, sigara ve bademcik iltihabı dahildir.
Yiyecekler Maske Takarken Ağız Kokusunu Tetikleyebilir
tarafından yayınlanan sağlık verilerine göre Genel Diş Hekimliği Akademisi , 80 milyon insan mevcut koronavirüs pandemisinde kronik ağız kokusuna sahip. Diş ve ağız sorunları, diğer sağlık durumları ve yiyecekler maske takarken ağız kokusunu tetikleyebilir.
Ayrıca okuyun: Şişmiş Diş Eti Problemlerini Aşmanın 3 Yolu
Kahve, sarımsak, balık, yumurta, soğan ve baharatlı yiyecekler ağız kokusunu tetikleyebilir. Bu yiyeceklerden bazıları, kötü nefesi tetikleyen sülfürleri serbest bırakır. Şeker veya sakız bu kokuyu maskeleyebilir, ancak bu yiyecekleri yemekten kaynaklanan koku vücutta çok daha uzun süre kalabilir.
Kahve, soğan ve sarımsakta bulunan alil metil sülfür, tüketildikten sonra 72 saate kadar kan dolaşımında kalabilir ve solunabilir. Bunun üstesinden gelmek için limon, maydanoz ve elma veya havuç gibi taze meyve ve sebzeler gibi tükürük üretimini uyaran ve böylece ağızdaki kiri temizleyen diğer yiyecekleri yiyebilirsiniz.
Ayrıca okuyun: Nadiren Diş Fırçalamak Gingivitisin Sebebi Olabilir mi?
Tıpkı tatlı ve şekerli yiyecekler gibi, bu tür yiyeceklerin tüketilmesi de sonrasında dişlerinizi düzgün bir şekilde temizlemezseniz ağız kokusunu tetikleyebilir. Çok fazla protein ve az miktarda karbonhidrat yemek de vücudun idrar ve nefes yoluyla keton salgılamasına neden olarak kötü nefesi tetikler.
Ketonları vücuttan atmak için su tüketimini artırmaya çalışın. Diş ve ağız sağlığı sorunlarıyla ilgili tavsiyelere ihtiyacınız varsa, doğrudan doktorunuza sorabilirsiniz. . Alanında uzman doktorlar en iyi çözümü sunmaya çalışacaklardır. nasıl, yeterli indirmek başvuru Google Play veya App Store aracılığıyla. Özellikler aracılığıyla İletişim Doktoru aracılığıyla sohbet etmeyi seçebilirsiniz Görüntülü/Sesli Arama veya Sohbet etmek .
