, Jakarta - Optik nevrit terimini hiç duydunuz mu? Bu hastalık 20-40 yaşlarında bir kişiye saldırır. Bu hastalık yaşanmışsa, hastalar aşağıdaki yiyeceklerden bazılarını yiyebilirler.
Ayrıca okuyun: Bilmeniz gerekenler, bunlar optik nöritin 5 nedeni
Optik nörit, optik sinir iltihabı
Optik nörit, sinir miyelin adı verilen koruyucu tabakayı kaybettiğinde optik sinirin iltihaplanmasıdır. Bu koruyucu tabaka olmadan görsel sinyaller beyne düzgün bir şekilde gönderilemez. Sonuç olarak, bulanık veya bulanık görme gibi görme bozuklukları vardır.
Bunlar optik nöritli kişilerde görülen belirtilerdir.
Bu hastalık genellikle sadece bir gözü etkiler. Belirtiler arasında görme azalması, gözün renk farklılıklarını görme yeteneğinde azalma, göz küresi hareket ettiğinde gözde ağrı ve göz kenarlarındaki gölgeler nedeniyle görüş alanında daralma sayılabilir. Nadir durumlarda, bu duruma sahip kişiler tarafından körlük yaşanabilir.
Yaygın semptomlar, göz hareket ettirildiğinde ağrı ile karakterizedir. Bu durum nadiren her iki gözde birden oluşur. Yaşanan semptomlar sadece birkaç saat veya gün içinde daha da kötüleşebilir. Eh, iki hafta boyunca yaşanan ağrı düzelmediğinde semptomlar zirve yapacak.
Ayrıca okuyun: Bunu hafife almayın, diyabet optik nörite neden olabilir
Optik nevrit hastalarına iyi gelen yiyecekler
Havuç, göz sağlığını korumak için önemli olduğu bilinen besinlerdir. Ancak havuçtan sıkıldıysanız, göz hasarı riskini azaltabilecek, tüketebileceğiniz başka yiyecek seçenekleri de var.
Domates
Görme problemlerinden kurtulmak için günde bir domates yiyebilirsiniz. Toman'ın kendisi, gözleri zararlı UV radyasyonundan korumada yararlı olan bir bileşik olan likopen içerir. Domateslerde bulunan E vitamini, retina hasarını önlemek için de faydalıdır, böylece iyi görüşün korunmasına yardımcı olur.
elma
Bu meyve, görme yeteneğini iyileştirmede yararlı olan C ve A vitaminlerinin yanı sıra gözleri serbest radikal hasarından korumada yararlı olan B2 vitamini içerir.
Kabak
Günde 100 gram balkabağı yiyebilirsiniz. Tüketilen 100 gram balkabağı, yaklaşık 8.513 IU A vitaminine eşdeğer olacaktır. Bu içerik, iyi bir görüş sağlamak için fazlasıyla yeterlidir.
Ispanak
Bu yeşil sebze, genellikle yaşlılara saldıran katarakt gibi göz hasarını önleyebilen lutein ve zeaksantin gibi antioksidanlar açısından zengindir.
turuncu meyve
Her gün portakal yemek sadece gözlerin mukoza zarlarını sağlıklı tutmakla kalmaz, aynı zamanda gözleri görme ile ilgili sorunlardan korumak için de faydalıdır.
Papaya meyvesi
Papaya meyvesi, mukoza zarının zarar görmesini önleme işlevi gören A vitamini ve flavonoidler içerir. Ayrıca bu meyve gözleri iltihaptan da koruyabilir.
Antep fıstığı
Bu tür kuruyemiş tüketildiğinde sadece açlığı gidermekle kalmaz, aynı zamanda makula dejenerasyonu riskini de azaltabilir. Bu kuruyemişler aynı zamanda gözlerin görme sorunlarına neden olacak serbest radikal hasarlar yaşamasını önlemeye de çalışır.
Ayrıca okuyun: Bulanık Görme Yapın, Optik Nöritin 5 Belirtisini Tanıyın
Hangi yiyecekleri yiyip yiyemeyeceğinize karar vermekte zorlanıyorsanız, çözüm olabilir! aracılığıyla doğrudan uzman doktorlarla görüşebilirsiniz. Sohbet etmek veya Sesli/Görüntülü Arama. Sadece bu değil, ihtiyacınız olan ilacı da satın alabilirsiniz. Herhangi bir sorun yaşamadan siparişiniz bir saat içinde adresinize teslim edilecektir. Haydi, indirmek Google Play veya App Store'daki uygulama!
