Jakarta - Asla tatmin olmamak insan doğası haline geldi. Şişman vücut, diyet yaparak zayıflamak ister. İnce bir vücuda kavuşmuş, hala daha zayıf olmak için diyette. İdeal kilonuza ulaştıysanız neden tekrar tekrar kilo vermek istiyorsunuz?
Saç stilinden, ten renginden bahsetmiyorum bile, mankenler, yüklemi başkalarına göre güzelleştirmek için vücut kısımlarını tıbbi yardımla büyütüyor. Aslında herkes değişiklik yapmaya gerek duymadan güzel ve yakışıklı doğmuştur. Sadece vücudunu olduğu gibi sevmeyi öğrenmen gerekiyor. buna denir vücut pozitifliği .
Kelimenin tam anlamıyla, tanım vücut pozitifliği şeklinden, boyutundan başlayarak vücudun yeteneğine kadar yaşla birlikte vücutta meydana gelen her değişikliğin kabul edilmesidir. Kısacası, vücudunuzun daha güzel ve mükemmel görünmesi için herhangi bir değişiklik yapmanıza gerek kalmadan doğal olarak değişmesini takdir edersiniz. Vücut şekliniz ve bedeniniz ne olursa olsun yine de rahat hissedersiniz.
(Ayrıca okuyun: Kan Grubu Diyetiyle İdeal Vücut Şeklinin Sırları )
Bir insan nasıl vücut pozitifliğine sahip olabilir?
Vücudunuz hakkında olumlu bir algıya sahip olmak için öncelikle vücudunuzun neye ihtiyacı olduğunu anlamalısınız. Uygulama gerçekten de başkalarının verdiği öğüt ve öğütlerden daha zordur. Tüm ihtiyaçlarınızı karşılamak için kendinize boş zaman ayırın. Kendi yeteneklerinize güvenmek kesinlikle çok daha iyidir.
Ardından, vücudunuzun ilettiği "mesajı" dinlemeye, yani şikayetleri hissetmeye ve vücudunuzun durumunu anlamaya başlayabilirsiniz. Sadece tıbbi kayıtlardan veya sağlık uzmanlarının tavsiyelerinden değil, aileden veya en yakın arkadaşlardan tavsiye almanın yanlış bir tarafı yoktur. Bundan sonra, vücudunuzun sağlığı için hangisinin en iyisi olduğuna kendiniz karar vereceksiniz. Bilgi iyiyse, yapabilirsin. Ancak, değilse, bırakabilirsiniz.
Vücut Pozitifliği Hakkında Yaygın Yanılgılar
En yaygın yanlış anlamalardan biri vücut pozitifliği içindeki duyguların katılımıdır. bilmen gerek ki vücut pozitifliği Her gün, her saniye güzel ve harika görünmeniz gerektiği anlamına gelmez. Ayrıca görünüşünüzün her yönüne iltifat etmek zorunda değilsiniz, ihtiyacınız olan şey kendinizi değerlendirmeniz.
(Ayrıca okuyun: Sıska vs şişman, vücudun şeklini görünce üzülmemek için )
Bir başka yanılgı da, bunun için savaşma fikridir. vücut pozitifliği başkalarına kendilerine bakmayı bırakmalarını söylemekle eşdeğerdir. Aslında, bu aslında kendinizi daha çok sevmeyi öğrenmenizi sağlayacaktır. Çünkü görünüşünüzden nefret ederseniz, elbette vücudunuza bakmayacaksınız. Unutmamanız gereken şey, vücudunuzun sağlığı kesinlikle sizin sorumluluğunuzdadır, başkasının sorumluluğu değil.
O yüzden şu andan itibaren bedeninizi olduğu gibi kabul ederek kendinizi sevmeye başlayın. Kendiniz olmak, başkalarının gözünde çekici görünmek için tüm değişiklikleri yapmaya çalışan sizden kesinlikle daha iyidir.
Peki, başvuruda sorun yaşıyorsanız vücut pozitifliği , uygulama üzerinden sağlık uzmanları ile görüşebilirsiniz. . Yaşadığınız tüm sağlık sorunları için en iyi çözümü alacaksınız. Başvuru ayrıca evden çıkmadan Eczane Teslimi ve Laboratuar Kontrolü hizmetleri de vermektedir. Haydi, indirmek şimdi!
