, Jakarta – Gut hastalığının tedavisi ve yönetimi hakkında, biri geleneksel bitkiler aracılığıyla olmak üzere birçok bilgi var. Pandan yapraklarının gut hastalığına iyi geldiğini hiç duydunuz mu?
Bu soruyu cevaplamadan önce pandan yapraklarının özelliklerini bilmekte fayda var. Pandan yaprakları izopren esterler, tanenler, glikozitler, alkaloidler ve kokulu uçucu yağlar içerir.
Şimdiye kadar, pandan yaprağı özü, yapışkan pirinç ve tapyokadan yapılan pirinç yemeklerine, tatlılara ve pudinglere lezzet katmak için kullanılıyor. Pandan yaprağı ekstresinin yiyecek olarak kullanılmasının yanı sıra evin etrafına veya vücuduna püskürtüldüğünde böcekleri uzaklaştırabileceği ortaya çıktı. Pandan yapraklarının başka faydaları var mı? Burayı dinle!
Pandan Yaprağının Sağlığa Faydaları
Yani pandan yaprakları gutun üstesinden gelmeye yardımcı olabilir diyorsanız, bu bilginin doğru olduğu ortaya çıkıyor. Pandan yaprakları, artrit, baş ağrıları, kulak ağrıları, karın ağrıları ve göğüs ağrıları gibi ağrıları hafifletmeye yardımcı olan müshil özü içerir.
Yiyeceklere pandan yaprakları eklemek, karaciğerin detoksifikasyon işlevini tam potansiyeliyle yerine getirmesine yardımcı olabilir. Karaciğer ve vücuttan toksinlerin ve sağlıksız maddelerin atılmasına yardımcı olur. Hafif bir müshil olduğundan, pandan yaprağı tüketmek atık bertaraf sürecini kolaylaştırabilir.
Ayrıca okuyun: Bacaklardaki ağrı yorgunluk değildir, gut hastalığına dikkat
Pandan yaprakları ağrıyı gidermenin yanı sıra kepek için de doğal bir çaredir. Nasıl kullanılır 10 adet taze yaprak pürüzsüz olana kadar ezilir ve 100 ml su ile karıştırılır. Karışımı kafa derisine uygulayın, bir havluya sarın ve 30 dakika bekletin. Ardından su veya şampuanla durulayın.
2015 yılında Pharmacognosy Magazine'de yayınlanan bir Tayland araştırmasına göre pandan özü, insanların kan şekeri düzeylerini düşürmelerine de yardımcı oluyor. Pandan özü alan kişilerin plazma glikozunun önemli ölçüde düştüğü kanıtlanmıştır.
Gut için Pandan'a Özel İçerik
Pandan neden harika bir bitki olarak sınıflandırılır ve acının üstesinden gelebilir? Pandan, piperin alkaloidleri, vitaminler, mineraller, flavonoidler, fermantasyon ve uçucu yağlar gibi aktif bir bileşime sahiptir.
Bu içerikten elde edilen özler, kristalleri çözebilir ve fazla ürik asidi doğal olarak uzaklaştırabilir. Piperin tipi alkaloidler, kandaki ürik asidin çözünürlüğünü artırabilir, böylece gut hastalarının genellikle yaşadığı ağrıyı hafifletebilir.
Ayrıca okuyun: Gut hastalığınız varsa bu 3 tabuya uyun
Pandan özü de idrar miktarını artırır. İdrar miktarı arttığında, idrar tükenir, böylece kan plazma ürik asit konsantrasyonu azalır, ürik asit azalır. Gut ile ilgili diğer pandan yaprağı faydalarından bazıları şunlardır:
1. Vücutta çok fazla ürik asit atılımını hızlandırın, ürik asidi normal aralığa getirin.
2. Kırmızı ve şişmiş eklemlerin durumunu iyileştirin.
3. Ürik asit kristallerini onarır ve eklem içi üzerinde biriktirir.
Sadece tedavi için değil, pandan yaprağı özü, metabolizma ile ilgili sağlık bakımı için de iyidir ve hastalıktan kurtulan insanlar için bir enerji kaynağıdır. Pandan yaprakları da sinirleri rahatlatmak ve sakinleştirmek için tüketilebilir.
Ayrıca okuyun: Bu 4 Sokak Yemeği Gut İçin Tehlikelidir
Yatıştırıcı ve yumuşak aroma, hipertansiyonu azaltmada ve kan basıncını düşürmede de büyük rol oynar. Kaygı ve uykusuzluğa bile yardımcı olur. Gut tedavisi için bir tıp uzmanının tavsiyesine mi ihtiyacınız var?
Sadece doğrudan sor . Herhangi bir sağlık sorununuz için sorabilirsiniz. ve alanında en iyi doktorlar çözümler sunacaktır. Yeter indirmek başvuru Google Play veya App Store aracılığıyla. Özellikler aracılığıyla İletişim Doktoru aracılığıyla sohbet etmeyi bile seçebilirsiniz Görüntülü/Sesli Arama veya Sohbet etmek .
