, Jakarta - Her ebeveyn çocukları için en iyisini ister, bir yol her zaman sağlıklarına dikkat etmektir. Annenin ailesinin Sağlıklı Aile unvanını alıp almadığına dair birkaç şey referans olabilir. Endonezya Cumhuriyeti Sağlık Bakanlığı'na göre bir ailenin sağlıklı standartlara ulaştığı söylenebilecek çeşitli standartlar vardır. İşte bu konuda bilmeniz gereken bazı göstergeler!
Bazı Sağlıklı Aile Göstergeleri
Sağlıklı aile göstergesi, bir ailenin sağlık durumunu belirtmek için hükümet tarafından belirlenen bir yoldur. Bu, en küçük çevrede sağlığı korumak için halkın farkındalığını artırmayı amaçlayan Sağlıklı Endonezya Programının bir parçasıdır. Bu yöntem, oluşabilecek her türlü hastalıktan korunmak için günlük alışkanlıklar oluşturacaktır.
Ayrıca okuyun: Ailede Sağlıklı Bir Yaşam Tarzı Başlatmak için 4 İpucu
Sağlıklı Aile unvanını almak için çeşitli göstergelerin yerine getirilmesi gerekir. Bunlardan bazıları anne ve çocuk sağlığı, ev ortamının temizliği ve günlük yaşam tarzıdır. Tüm aile üyelerinin sağlıklı olması için karşılanması gereken 12 gösterge vardır. İşte Sağlıklı Aile olmak için her ailenin karşılaması gereken bazı göstergeler
1. Aile Planlaması Programına (KB) Katılın
Sağlıklı Aile ünvanına sahip olabilmek için karşılanması gereken ilk gösterge, iki çocuğun yeterli olduğu bir aile planlaması programı yürütmektir. Hâlâ çocuk doğurma çağındaki çiftlerin doğumdan hemen sonra doğum kontrol yöntemine başvurmaları tavsiye edilir. Bunu uygulayarak plansız gebeliklerin önüne geçilebilir. Bu şekilde aileler hamileliği yönetebilir ve en iyi ebeveynliği sağlayabilir.
2. Sağlık Tesisinde Teslimat
Dikkate alınması gereken bir sonraki şey, anne ve bebeğin sağlıklı olmasını sağlamak için bir sağlık kuruluşunda doğum yapmaktır. Bu, annelerin ve yenidoğanların hemen tedavi görmesini sağlayabilir. Herhangi bir bozukluk yaşıyorsanız ve ayrıca gerekli ilk bağışıklama.
Ayrıca okuyun: Akıllı Çocuklar İçin Sağlıklı Bir Ortam Yaratmanın 3 Yolu
3. Çocuklar Tam Aşı Olur
Her ebeveyn ayrıca çocuğunun tam olarak aşılandığından emin olmalıdır. Posyandu ve Puskesmas'ta tam temel aşılar elde edilebilir. Bu yöntem, çocukları hayatları öldürme potansiyeline sahip çeşitli tehlikeli hastalıklardan koruyabilir.
4. Bebekler Özel Emzirme Alır
Yeni doğum yapmış her anne, çocuğunun 2 yaşına gelene kadar anne sütü almasını sağlamalıdır. Bu, elbette, çocukların daha sağlıklı, daha akıllı ve finansal olarak daha verimli olmaları için optimal büyüme ve gelişmeyi sağlayabilir.
5. Küçük Çocuklar Büyüme İzleme Alır
Annenin her ay çocuğunu posyanduya getirmesi gerekir, böylece büyümesinin her zaman normal göstergeler içinde olması gerekir. Yeni yürümeye başlayan çocuklar doğumdan 5 yaşına gelene kadar izlenecektir. Bu, yeni yürümeye başlayan çocukların erken büyümeyle ilgili bozukluklarını tespit edebilir. Ek olarak, anneler bebeklerin büyümesi için gereken besinleri de öğrenebilirler.
6. Akciğer tüberkülozu olan kişiler mevcut standartlara göre tedavi görürler.
Uzun süre öksürük, balgam çıkarma, nefes darlığı, göğüs ağrısı, halsizlik ve ateş gibi çeşitli belirtiler yaşayan bir kişi akciğer tüberkülozu belirtisi olabilir. Bu bozukluğu olan kişiler, tamamen iyileşene kadar arka arkaya 6 ay tedavi görmelidir. Bu, başkalarına bulaşmayı önlemek içindir, çünkü hemen ele alınmazsa tehlikeli rahatsızlıklara neden olabilir.
7. Hipertansiyonlu hastalar düzenli olarak tedavi edilmelidir
Hipertansiyondan muzdarip bir kişi, meydana gelebilecek olumsuz etkilerin üstesinden gelmek için düzenli tedavi görmelidir. Ayrıca kan basıncının normal seviyede kalması için sağlıklı bir yaşam tarzının uygulanması ve düzenli ilaç kullanımı yapılmaya devam edilmelidir.
Sağlıklı Ailenin bazı göstergeleri hakkında sorularınız varsa, doktor tam olarak açıklamaya hazır. yeter indirmek başvuru , sağlık erişimi ile ilgili kolaylıklardan yararlanabilirsiniz.
8. Ruhsal Bozukluğu Olan Bir Kişi Tedavi Edilir ve Terk Edilmez
Ruhsal bozukluğu olan bir kişi, mümkün olduğu kadar erken tedavi edilirse tedavi edilebilir. Duygu, davranış ve zihniyetteki değişiklikleri görmek için ailenin rolü çok önemlidir. Pasung'da birini görürseniz, bunu en yakın Puskesma'ya bildirmeniz iyi bir fikirdir.
Ayrıca okuyun: Aile Üyelerinin Ruh Sağlığına Dikkat Etmenin 6 Yoluna Bir Göz Atın
9. Aile Üyeleri Sigara İçmez
Kesin olarak bilinmesi gereken şey, sigaranın vücuda girdiğinde zehirli olduğudur. İçinde kötü bir etkiye sahip olabilecek birçok zararlı kimyasal var. Bu nedenle, sağlıklı kalmak için hiçbir aile üyesinin sigara içmediğinden emin olun.
10. Zaten JKN Üyesi
Ayrıca ailenizin JKN üyesi olarak kayıtlı olduğundan emin olun. Bu, BPJS Kesehatan ile işbirliği içinde sağlık hizmeti alabilmek için tüm aile bireylerinin sağlığının sağlanması açısından önemlidir.
11. Temiz Su Kaynaklarına Erişin
Temiz su kaynakları, bir ailenin sağlığını sağlamak için önemlidir. Ayrıca, su kaynağının çevresinde su birikintisi olmadığından emin olun ve evi drenaj ile donatın.
12. Hela veya tuvalete erişim
Ailenin sağlığını sağlamanın bir başka yolu da tuvalette idrara çıkma ve dışkılama imkanına sahip olmaktır. Bu, su ve toprak kaynaklarının kirlenmesini önlemek içindir. Ailenin sağlıklı kalmasını sağlamak için hastalığın bulaşmasını da önleyebilir.
Bunlar, Endonezya Cumhuriyeti Sağlık Bakanlığı hükümlerine göre Sağlıklı Aile unvanını almak için yerine getirilmesi gereken bazı göstergelerdir. Bütün bunlar sağlanarak, tüm hastalıkların kolayca önlenebileceği umulmaktadır. Çocuklar da tüm bunları uyguladıkları için normal bir şekilde büyüyüp gelişebilirler.
