Bunlar Sağlıklı Bir Hamileliğin İşaretleri

, Jakarta – Vücutta meydana gelen değişiklikler hamilelik belirtileri olarak kabul edilebilir. Ancak, bu çoğu anne adayı için kafa karıştırıcı görünebilir. Sadece ilk kez hamilelik yaşayan kadınlarda değil, aslında sağlıklı bir hamilelik belirtileri de her kadın için kafa karıştırıcı olabilir.

Anne adayları yaşadıkları değişikliklerin normal mi yoksa dikkat edilmesi gereken işaretler mi olduğunu merak edebilirler. Fetal gelişim hala devam ediyor ve normal bir şekilde çalışıyor mu? Bunu öğrenmenin bir yolu jinekolojik muayene yapmaktır. Ancak anne de tanıyabilir sağlıklı hamilelik belirtileri bazı değişikliklerle. Herhangi bir şey?

Ayrıca okuyun: İlk trimesterde sağlıklı bir hamilelik için bunu yapın

Sağlıklı Bir Gebelik Belirtileri

Hamile ilan edildikten kısa bir süre sonra, anne adayı hem fiziksel hem de zihinsel olarak çeşitli değişiklikler yaşamaya başlayacaktır. Ancak endişelenmeyin, bu hamilelik sırasında aslında normaldir. Peki, ortaya çıkabilecek ve sağlıklı bir hamilelik belirtisi olabilecek değişiklikler nelerdir?

1.Bulantı ve Kusma

Hamileliğin erken belirtilerinden biri mide bulantısı ve kusmadır. sabah rahatsızlığı . Bu normaldir ve genellikle hamileliğin ilk üç ayında ortaya çıkar. Hamilelik sırasında vücut hormonal değişikliklere uğrar. Bu, mide bulantısı ve kusma semptomlarının nedenidir. Zamanla, bu semptomlar genellikle azalır veya hatta kaybolur.

2. Yorulmak kolay

Hamile kadınlar daha kolay yorgun hissederler. Ayrıca hamilelik sırasında meydana gelen hormonal değişikliklerle de ilişkilidir. Hamile kadınların daha kolay yorulur ve uykulu hale gelirlerse endişelenmelerine gerek yoktur, çünkü bu sağlıklı bir hamileliğin ve olması gerektiği gibi gittiğinin bir işareti olabilir. Bunun üstesinden gelmek için yeterince dinlenin ve sağlıklı yiyecekler yiyin. Şiddetli baş ağrıları, göğüs ağrısı, solgun yüz ve hızlı kalp çarpıntısı ile birlikte kolayca yorulursanız dikkat edin.

Ayrıca okuyun: COVID-19 Pandemisi Sırasında Güvenli Gebelik Kontrolleri Rehberi

Böyle bir durumda, hamile kadınlara derhal tıbbi yardım almaları veya hastaneye gitmeleri tavsiye edilir. Kolaylaştırmak için uygulamayı kullanın ihtiyaçlarınıza uygun hastanelerin bir listesini bulmak için. Konumu ayarlayın ve en yakın hastaneyi bulun. Haydi, indirmek başvuru şimdi App Store ve Google Play'de!

3. Göğüs Ağrısı

Fiziksel değişiklikler hamilelik sırasında yaşanması gereken bir şeydir. Bunlardan biri memede ağrı ya da hassasiyet görünümüdür ve bu normaldir. Değişiklikler genellikle hamileliğin ilk üç ayında başlar ve göğüslerin daha büyük, daha hassas ve daha az ağrılı hissetmesiyle başlar.

4. Fetüs Hareketleri

Tabii ki hamileliğin iyi ve sağlıklı gittiğinin en bariz işareti cenin hareketidir. Aslında bu, hamileliğin ilk üç ayında hissedilmeye başlanabilir, ancak genellikle ikinci üç aylık dönemin sonunda daha belirgin olacaktır. Sağlıklı bir hamileliğin belirtilerine ek olarak, cenin hareketleri de genellikle çevrelerindeki uyaranlara veya seslere tepki olarak ortaya çıkar.

5. Anne Adaylarının Ruh Halindeki Değişiklikler

Daha önce de belirtildiği gibi, hormonal değişiklikler hamile kadınlar için tipik olan şeylerden biridir. Bu aslında etkileyebilir mod ve müstakbel annenin ruh halinin değişken olmasını sağlayın ( ruh hali ). Hormonal değişikliklere ek olarak, buna stres ve yorgunluk gibi diğer faktörler de neden olabilir.

Ayrıca okuyun: Düşük Yaparken Dikkat Edilmesi Gerekenler

Bu normaldir ve sağlıklı bir hamileliğin işareti olabilir, ancak hamile kadınlar hamilelik sırasında komplikasyon veya rahatsızlık riskinden kaçınmak için hala bazı şeylerin farkında olmalıdır. Bir anormallik belirtisi veya belirtileri yaşarsanız, hızlı bir şekilde tedavi edilebilmesi için eşinizden veya çevrenizdeki insanlardan yardım istemekten çekinmeyin. Ayrıca sağlıklı bir hamilelik geçirmek için düzenli kontroller yaptırdığınızdan emin olun.