, Jakarta - Sağlıklı bir vücuda sahip olmak her kadının hayalidir. Bunun nedeni, sağlıklı bir vücut, kadınların daha çekici ve kendinden emin görünmesini sağlayabilir. Yani göğüsleri olsa bile elbette her kadın sağlıklı göğüsler ister. Bu sayede kadınların özgüvenleri yüksek olacaktır.
Kadınların göğüsleri olmasına rağmen, tüm kadınlar göğüslerin inceliklerini, özellikle sağlık koşullarını gösteren özellikleri anlamaz. Bu nedenle, sağlıklı göğüsleri gösteren 4 özellik aşağıdadır.
( Ayrıca okuyun : Büyük Göğüsler Normal mi, Sorunlu mu? )
- Darbe Yok
Göğüslerinin boyutlarının birbirinden farklı olmasından endişe eden kadın sayısı az değildir. Aslında bu durum her kadının yaşadığı doğal bir durumdur. Bu farklılık genellikle ergenlik döneminde ortaya çıkar. Ancak 20'li yaşlarda da ortaya çıkması mümkündür. Bu nedenle, bu olursa endişelenmenize gerek yok.
Endişe edilmesi gereken durum memede kitle olduğu zamandır. Sebep, memede veya koltuk altında bir yumru tümör olabilir. Bazı durumlarda, bu tümörler kansere dönüşme potansiyeline sahiptir. Bu nedenle, sağlığınız için önleyici veya tedavi edici adımlar atabilmeniz için durumunuz hakkında doktorunuzla konuşun.
Göğüslerinizin sağlığı ile ilgili dikkat etmeniz gereken şey, yumruların yanı sıra şekil ve büyüklükteki değişikliklerdir. Özellikle adet görüyorsanız, hamileyseniz veya menopozdaysanız, memelerin şeklindeki ve boyutundaki değişiklikler normaldir. Ancak bu anların dışında boyut ve şekil değişiklikleri olursa doktorunuza danışmalısınız.
- Acı yok
Sağlıklı göğüslere sahip olduğunuzu gösteren bir diğer gösterge de göğüslerinizin ağrımıyor olmasıdır. Her ay, kadınların aylık misafir olması doğaldır. Bu aylık misafirlerin gelmesiyle bazen göğüsler de ağrıyor. Bu normaldir, çünkü menstrüasyondan önce göğüs ve koltuk altlarında ağrıya neden olabilen progesteron hormonunda bir artış vardır.
Ancak memedeki ağrı menstrüasyondan önce değilse, doktorunuza durumunuzu sormanızda fayda var. Çünkü ağrı sağlıklı olmadığınızı gösterebilir. Erken emin olarak, hastalığın daha da kötüleşmemesi için erken adımlar atabilir, hatta önlem alabilirsiniz.
- Sıvı Yok
Bir kadın doğum yaptıktan sonra meme ucundan anne sütü (ASI) çıkacaktır. Bu normaldir ve doğumdan sonra kesinlikle kadınlara olacaktır. Anne sütünün salınması, bebeğin büyümesi için besin alımı görevi görür.
Ancak endişe edilmesi gereken şey, memelerin anne sütü olmayan sıvıları salgılamasıdır. Göğüslerinizde yeşil, berrak veya kırmızı akıntı varsa, mümkün olan en kısa sürede hemen bir doktora başvurmalısınız. Doktora sağlık durumunuzdan emin olun, böylece nedenini ve nasıl üstesinden gelineceğini öğrenebilirsiniz.
- Meme Derisinde Değişiklik Yok
Sağlıklı göğüsleri gösteren bir sonraki özellik, sağlıklı göğüs derisinin durumudur. Sağlıklı olan meme derisinin kırışık ve pürüzlü olmaması durumudur. Ek olarak, göğüslerinizin kaşınmadığından veya pul pul dökülmediğinden de emin olmalısınız. Bu olursa, derhal bir doktora danışmalısınız.
Göğüs derisindeki değişikliklerin yanı sıra göğüs rengindeki değişiklikler de göğüslerinizin sağlıklı olup olmadığının bir işareti olabilir. Göğüslerinizde belirgin bir neden olmadan kızarıklık varsa, bir doktora danışmalısınız. Göğüslerinizin sağlıklı olduğundan emin olun.
( Ayrıca okuyun : Memede kitle olması her zaman kanser anlamına gelmez )
Meme sağlığını korumak kolay bir konu değildir. Ancak endişelenmenize gerek yok, çünkü sağlıklı olmak daha kolay. . Bu uygulama ile meme sağlığınızı doktorunuza e-posta yoluyla kolayca sorabilirsiniz. Sohbet etmek ve Sesli/Görüntülü Arama.
Ayrıca, sağlık ürünleri ve takviyeleri de satın alabilirsiniz. evden çıkmadan. Siparişiniz bir saat içinde ulaşacaktır. Peki ne bekliyorsun? Haydi, İndirmek şimdi App Store ve Google Play'de!
