Jakarta – Hava sıcakken terlemek çok normal bir şey olur. Ancak, hiç sınavda, yeni insanlarla tanışmada veya iş görüşmesinde terli eller yaşadınız mı? Bunu yaşadıysanız, bu durum hiperhidroz belirtisi olabilir.
Ayrıca okuyun: Hiperhidrozlu kişiler için kan testlerinin önemli olmasının nedenleri
Şuradan bildirildi: Amerikan Dermatoloji Akademisi Hiperhidroz, kişinin aşırı terlemesine neden olan tıbbi bir durumdur. Hiperhidrozlu bir kişi, avuç içleri, ayak tabanları ve koltuk altları gibi vücudun çeşitli yerlerinde aşırı terlemeye neden olur. Genellikle hiperhidroz tehlikeli değildir, ancak bu durum hastayı daha az kendine güvenir hale getirir.
Avuç içlerinden ayak tabanlarına kadar ter görülür
Uygun şekilde tedavi edilmeyen hiperhidroz, günlük aktivitelere müdahale edebilir. Şuradan bildirildi: Tıbbi Haberler Bugün Avuç içi ve ayak tabanlarında terleme nedeniyle sık sık ıslanma, ter üretiminin diğer insanlardan daha sık olması ve vücudun bazı bölgelerinde sıklıkla görülen terleme gibi hiperhidrozlu kişilerin yaşadığı çeşitli belirtiler vardır. kullanılan giysiler.
Ayrıca hiperhidrozlu kişiler, sürekli aşırı terleyen kısımlarda mantar ve bakteri bulunması nedeniyle tahriş ve iltihaplanma yaşayabilirler. Hiperhidrozlu kişiler genellikle vücut durumları hakkında aşırı endişe duyarlar ve hatta hafif depresyon yaşayabilirler.
Şuradan bildirildi: Amerikan Dermatoloji Akademisi Bir kişinin hiperhidroz yaşamasına neden olan, benzer bir duruma sahip bir aile öyküsüne sahip olmak, aşırı terlemeye neden olan bir sağlık bozukluğu ve kişinin tükettiği ilaç veya yiyecek türü gibi çeşitli faktörler vardır.
Ayrıca okuyun: Hiperhidroz Yaşayan Birinin 2 Nedenini Bilin
Hiperhidrozlu insanları rahatlatmak için bunu yapın
Durum sıcak olmasa da aşırı ter üretimi hissediyorsanız, aşırı terlemenizin nedenini belirlemek için en yakın hastanede muayene olun. Uygulama üzerinden doktordan randevu alabilirsiniz. .
Hiperhidroz durumu çeşitli şekillerde üstesinden gelinebilir, böylece hasta aktiviteler sırasında daha rahat bir durum hissedebilir.
Bildirildi Birleşik Krallık Ulusal Sağlık Hizmeti , aşırı terlemeyi tedavi etmek için ilaç kullanımı kullanılabilir. Sadece bu değil, genellikle aşırı ter üreten bölgeleri çok az elektrikle tedavi etmek de hiperhidroz problemlerini tedavi etmek için tıbbi ekip tarafından yapılabilir.
Başka bir tedavi seçeneği, vücudun çok fazla ter üreten bölgelerindeki ter bezlerinin cerrahi olarak çıkarılmasını içerir. Bazı tedaviler optimal sonuçlar vermiyorsa bu tedavi son çaredir.
Sağlık ekibi tarafından yapılabilecek bazı işlemlere ek olarak, hiperhidrozu evde bağımsız olarak yenebilmeniz için evde basit yöntemler uygulayabilirsiniz, örneğin:
- Baharatlı yiyecekler ve alkol gibi sizi terleten yiyecek veya içecekleri tüketmekten kaçının;
- Antiperspirantların düzenli kullanımı;
- Naylon gibi suni liflerden yapılmış dar giysilerden kaçının;
- Teri emebilen bir koltuk altı koruyucusu kullanın;
- Teri emen ve her gün değiştiren çoraplar giyin;
- Deri ayakkabı giyin ve her gün farklı ayakkabılar giyin;
- Hiperhidrozunuz anksiyete tarafından tetikleniyorsa, anksiyete yönetimi için bir akıl sağlığı uzmanından derhal tedavi isteyin.
Ayrıca okuyun: Soğuk Havaya Rağmen Aşırı Terleme, Hiperhidroz Olabilir mi?
Bunlar, hiperhidrozlu kişilerin aktivite yaparken daha rahat hissetmek için yapabilecekleri yaşam tarzı değişiklikleridir. Çeşitli sağlık sorunlarından kaçınmak için her zaman sağlıklı ve besleyici yiyecekler yemeyi unutmayın.
Referans:
Birleşik Krallık Ulusal Sağlık Servisi. 2020'de erişildi. Aşırı Terleme (Hiperhidroz) Amerikan Dermatoloji Akademisi. 2020'de erişildi. Hiperhidroz Tıp Haberleri Bugün. Erişilen 2020. Hiperhidroz Nedir?
