, Jakarta - Aile uyumu, aile birliği için önemlidir. Zor ve önemli kararlar alırken, her aile üyesinin ortak vizyonu, değerleri ve güçlü bir bağlılığı gereklidir. Her aile üyesinin kişisel olarak her zaman mutlu ve psikolojik olarak güçlü olması için aile uyumu da gereklidir.
Ailenin bir ya da iki hafta değil, ömür boyu yaşanması gerektiğini unutmayın. Bu nedenle, babaların ve annelerin aile uyumunu korumanın bir yolunu bulmaları gerekir. Özellikle çocuklarınız varsa. Aile bütünlüğü için iletişim önemlidir. Peki, ailede uyum nasıl sağlanır?
Ailede Uyum Nasıl Korunur?
Bir aile hayatı yaşarken, içeriden veya dışarıdan zorluklar her zaman mevcut olacaktır. Zorlukların ve sorunların varlığı, bir kişinin aile hayatını yaşama, özellikle de çocukları eğitme konusundaki bakış açısını ve tutumunu etkileyebilir.
Aile uyumunu korumak için aşağıdaki yollardan bazıları uygulanabilir:
Ayrıca okuyun: Bir Kişi Ne Zaman Psikoterapiye İhtiyaç Duyar?
1. Ailenize Kaliteli Zaman Ayırın
Kaliteli aile zamanı, bütün bir aile olarak birlikte geçirmek için zamandan nasıl yararlanılacağıdır. İşte ailenizle kaliteli zaman geçirmenin yolları:
- Her gün konuşmak ve bir gülüşü paylaşmak için birlikte zaman ayırın. Örneğin, ailenizle yemek yerken ve araba ile seyahat ederken. Bu kaliteli zaman olabilir.
- Birlikte vakit geçirirken her aile üyesinin gadget'larını kapattığından emin olun. Amaç, tüm aile üyelerinin yapılanlara veya konuşulanlara odaklanmasını sağlamaktır.
- Bireysel ilişkileri güçlendirmek için her aile üyesiyle bire bir sohbet edin. Her yatmadan önce olduğu gibi kısa sürelerden yararlanın.
- Ailenizle rutin ve eğlenceli şeyler yapın. Aktivite, parkta piknik yapmak veya evde tekel oynamak kadar basit olabilir.
2. Dengeli bir porsiyon verin
Ebeveyn olmuş çiftler, çocuklarına bakmakla meşgul olabilir. Birbiriniz için hala iyi bir ortak olmanız gerektiğini unutma noktasına kadar bile. Örneğin anne, çocukların işleri ve ihtiyaçları ile eşten daha fazla ilgili olabilir.
Çocuklara sevgi ve ilgi göstermenin yanlış bir tarafı yoktur. Ancak anne ve babanın da etkinlikleri yalnız yapması gerekir. Bu nedenle, çocuklar ve eşler arasındaki dikkatin her zaman dengeli olduğundan emin olun.
Partnerinizle vakit geçirin. Anne ve baba çocuklarına anne ve babanın da bir çift olarak birlikte kaliteli zaman geçirmeleri gerektiğini açıklayabilir.
Ayrıca okuyun: Uyumlu Bir Aile Bağı Nasıl İnşa Edilir
3. Ailede Olumlu İletişim Kurun
Olumlu iletişim, yargılamadan dinlemek ve kendi düşünce ve duygularını açık ve saygılı bir şekilde ifade etmektir. Bu her aile bireyinde olması gerekir, elbette çocukların önünde örnek olan anne ve babadır.
Olumlu iletişim, tüm aile üyelerinin anlaşıldıklarını, saygı duyulduklarını ve değerli olduklarını hissetmelerine yardımcı olur. Bu, aile uyumunu güçlendirir ve korur.
Unutmayın, tüm iletişim kelimeler şeklinde değildir. Sözsüz iletişim de not etmek önemlidir. Örneğin, duyguların, dikkatin ve şefkatin şekli sıcak sarılmalar, şefkatli öpücükler, rahat göz teması ve hoş sesler şeklinde iletilebilir.
Ev hayatında anne ve babanın dengeli bir katılımı çok önemlidir. Bu şekilde aile dayanıklılığı ve uyumu oluşturulabilir. Bu yüzden her durumda anne ve baba arasında kaliteli zaman geçirmek önemlidir.
Ayrıca okuyun: Aileye Yakınlık Sağlık Kalitesini Artırır
Aile ile ilgili her şeyi iletin. Sadece çocuklarla ilgili değil, anne ve babalarla ilgili diğer şeyler de birbirlerini anlayabilsinler diye. Çünkü aile uyumunun anahtarı aynı zamanda anne ve babanın uyumunda da yatmaktadır.
Bir aile üyesi hastaysa, uygulama aracılığıyla hemen doktorla iletişime geçerek bir tür sevgi gösterin. . Elbette bu, her aile üyesinin sağlığına dikkat ederken sözel olmayan iletişim biçimlerini de içerir. Hadi çabuk ol indirmek başvuru şu anda!
