, Jakarta – Geçen Cumartesi (05/10) Brighton & Hove Albion maçında Tottenham Hotspur kalecisi Hugo Lloris'in yanlış yere düşmesi sonucu dirseği çıktı. Bu ciddi yaralanma, Lloris'i sahayı terk etmeye ve yoğun bir tedavi görmeye zorladı.
Lloris'in dirsek çıkığı, kemik normal konumundan kaydığında ve hareket ettiğinde ortaya çıkan bir tür eklem çıkığı yaralanmasıdır. Bu durum sadece dirseklerde değil, omuzlar, parmaklar, dizler, kalçalar ve ayak bilekleri gibi vücuttaki eklemlerin her yerinde de ortaya çıkabilir.
Ayrıca okuyun: Eklemler Neden Çıkığa Duyarlıdır?
Dirsek çıkığı, genellikle eklemin sert bir darbe alması sonucu oluşur. Lloris'in durumunda, yaşanan dirseğin yerinden çıkması, muhtemelen dirseği destek olarak düşerken aldığı sert bir darbeden kaynaklanmıştır.
Düşerken darbeye ek olarak, çeşitli faktörler nedeniyle dirsek ve diğer eklemlerin çıkığı da meydana gelebilir, yani:
Basketbol, futbol, jimnastik veya güreş gibi sporlar.
Motorlu taşıt kazaları.
Torunları. Bazı insanlar zayıf bağlarla doğarlar, bu da onları çıkığa daha yatkın hale getirir.
Yaşlı insanlar. Bunun nedeni, yaşlıların düşme ve yerinden çıkma eğiliminde olmasıdır.
Çocuklar. Yüksek fiziksel aktiviteye sahip olma eğilimindedirler ve kendilerini daha az kontrol edebilirler. Bir yetişkin tarafından denetlenmezse, arkadaşlarla oynarken düşme veya yaralanma nedeniyle çıkık meydana gelebilir.
Ayrıca okuyun: Aktiviteleri bozma, eklem çıkıkları için 3 ilk yardım
Dirsek Çıkığı Yaşarken Ortaya Çıkan Belirtiler
Dirsek çıkığı veya başka bir eklem çıkığı olduğunda, yaygın semptomlar şunlardır:
Eklem şişmesi ve morarma.
Etkilenen eklem kırmızı veya siyahtır.
Eklem şekli anormal hale gelir.
Hareket ettiğinde ağrıyor.
Eklem bölgesi çevresinde uyuşma.
Yakınınızdaki bir kişi dirsek çıkığı yaşarsa, hemen tıbbi yardım almalı veya en yakın hastanenin acil servisine gitmelisiniz. Dirsek çıkığı hakkında daha fazla bilgi edinmek isterseniz, uygulama üzerinden bir doktora sorabilirsiniz. . Çok kolay, özellikler sayesinde doktorlarla her zaman ve her yerde sohbet edilebilir Sohbet etmek veya Sesli/Görüntülü Arama .
Dirsek Çıkığı Tedavisi
Dirsek çıkığı tedavisi genellikle bölgeye ve yaşanan ciddiyete bağlı olacaktır. Doktorların yapabileceği bazı tedavi biçimleri şunlardır:
kesinti. Kemiği orijinal konumuna döndürmek için yapılır.
Hareketsizleştirme. Kemikler orijinal pozisyonlarına döndükten sonra, doktor birkaç hafta boyunca alçı gibi bir eklem desteği kullanarak eklem hareketini kısıtlayacaktır.
Operasyon. Doktor kemiği orijinal konumuna getiremezse veya çıkığa bitişik kan damarları, sinirler veya bağlar hasar görmüşse yapılır.
Rehabilitasyon. Eklem desteği çıkarıldıktan sonra yapılır. Bu rehabilitasyon programı, hareket açıklığını ve eklem gücünü geri kazanmayı amaçlar.
Ayrıca okuyun: Sporcular Tarafından Sıklıkla Deneyimlenen, İşte Ayak Çıkıklarının Nasıl Tedavi Edileceği
Bu tıbbi tedavilere ek olarak, iyileşme sürecine yardımcı olmak için kendi başınıza yapabileceğiniz bazı basit adımlar vardır:
Çıkık eklemi dinlendirin ve ağrıyı tetikleyen hareketlerden kaçının.
Gerekirse ağrı kesici ilaç alın. Yaşadığınız ağrı dayanılmaz ise, doktorunuzdan reçeteli bir ağrı kesici isteyebilir ve ilacı uygulama üzerinden kullanabilirsiniz. . 1 saat içinde ilaç adresinize teslim edilecek, biliyorsunuz.
Eklemi ılık su ve buzla sıkıştırın. İltihabı ve ağrıyı azaltmak için ilk 1-2 gün yaralı eklem üzerine buz koyun. Ağrı ve iltihap azalmaya başladığında, gergin, ağrılı kasları gevşetmek için sıcak bir kompres kullanın.
