, Jakarta - Anneler başkalarının çocuklarının şişman mı yoksa şişman bir vücuda sahip olduğunu gördüklerinde, bazen çocuklarının zayıf bir vücuda sahip olup olmadığı veya yetersiz beslenmiş olup olmadığı sorusu ortaya çıkar. Aslında bu iki şey birbirinden çok farklı şeyler. Ayrıca çocuğun mutlaka şişman bir vücuda sahip olması gerekmez, beslenmesinin yerine getirildiği kesindir ve zayıf, yetersiz beslendiği anlamına gelir. O halde, yetersiz beslenme ve zayıflık arasındaki fark nedir? İşte inceleme!
Yetersiz Beslenmiş ve Düşük Kilolu Çocuklar Arasındaki Fark
Tanımlar birbirinden çok farklı olsa da, zayıf ve yetersiz beslenme tanımları bazen aynı şey olarak kabul edilir. Vücudu ince olan bir kişi, gıda kalorisi eksikliğinden kaynaklanırken, yetersiz beslenme, vücuda giren besinlerin eksikliğinden kaynaklanır. Öyle olsa bile, bu iki şey aynı anda meydana gelebilir ve hemen tedavi edilmelidir.
Ayrıca okuyun: Yürümeye Başlayan Çocuk Çok İnce, Kronik Malabsorpsiyona Dikkat Edin
O halde, ikisi arasındaki fark nedir?
zayıf çocuklar
İnce bir vücuda sahip bir kişi, normal yaş, boy ve boy göstergelerine kıyasla kilosunun daha az olduğu anlamına gelir. Vücut kitle indeksi, ideal vücut ağırlığını boy ile kıyaslayarak belirlemek için kullanılan bir yöntemdir. Sağlıklı bir çocuğun vücut ağırlığı 5 ila 85 arasında olmalıdır, ancak bu sayının altındaki her şey zayıf olarak kabul edilir.
Normal büyüme ve gelişmeyi sürdürmek için yeterli kalorili gıdaların tüketilmemesi nedeniyle çocuklar zayıf bir vücuda sahip olabilirler. Yine de, bu, bir kişinin yüksek bir metabolik hıza sahip olmasını sağlayan genetikten de etkilenebilir. Bu aşırı kilo kaybına yol açabilir.
Ayrıca okuyun: Sağlıklı Görünüyor Ama Neden Beslenme Eksikliği, Nasıl Yapabilirsiniz?
Yetersiz Beslenmiş Çocuklar
Çocuklar, sağlıklı kalmak ve gelişmek için vücudun ihtiyaç duyduğu minimum miktardan daha az besleyici gıda tüketmekten kaynaklanan yetersiz beslenme yaşayabilir. Bu beslenme eksikliği durumu, vücudun büyümesi ve gelişmesi için gerekli olan temel besinlerden yoksun kalmasına neden olur. Protein, karbonhidratlar, yağlar, vitaminler ve mineraller de dahil olmak üzere bu temel besinlerden bazıları.
Bu bozukluk, zayıf bir vücudun nedeni ile aynıdır, yani vücudu yetersiz besleyen gıda tüketimi eksikliği. Ayrıca, bu durum sağlıksız beslenme nedeniyle de ortaya çıkabilir. Sadece tatlı veya fast food yemek vücuda kesinlikle kalori sağlayabilir, ancak doğru beslenme için değil. Sebep olabilecek bazı rahatsızlıklar, yiyecekler bağırsaklardan geçtiğinde vücudun besinleri emmesini zorlaştıran çölyak hastalığıdır.
Peki, doğal olarak yetersiz beslenen çocuklara nasıl davranmalı?
Yetersiz beslenmenin tedavisi nedene bağlı olarak yapılabilmektedir. Besinlerin emilimine müdahale eden bir hastalık varsa, tedavi hastalığın üstesinden gelmeye odaklanır. Bu bozukluğa zayıf bir diyet neden oluyorsa, diyet iyileştirmeleri yapılmalıdır. Bu sorunla başa çıkmanın en güvenli yolu, tedavi planının doğru hedefe ulaşması için doğrudan bir beslenme uzmanına danışmaktır.
Ayrıca okuyun: Dikkat Edin, Yetişkinlerde Yetersiz Beslenmenin Belirtilerini Tanıyın
Beslenme uzmanına doğrudan şuradan sorabilirsiniz: annenin çocuğunun sadece zayıf bir vücuda sahip olup olmadığını veya gerçekten yetersiz beslendiğini belirlemek için. Erken teşhis edilerek, çocuğun yaşına göre vücudun büyümesinin normal kalması için acil tedavi yapılabilir. Haydi, indirmek başvuru şu anda!
Anne, zayıf ve yetersiz beslenen bir çocuk arasındaki farkı öğrendikten sonra, çocuğunda bunlardan birinin olup olmadığını değerlendirebilir. Büyümelerini engelleyebileceği için çocukların yetersiz beslenme yaşamasına izin vermeyin. Herkes çocuğu için en iyisini ister, böylece büyüdükçe güzel görünürler.
