“Boğaz ağrısına bir virüs neden olabilir, ancak alerjilerden de kaynaklanabilir. Boğaz ağrınız sık sık tekrarlıyorsa, bir şeye alerjiniz olabilir. Hava, yiyecek veya toza maruz kalma nedeniyle olabilir. Strep boğazının tekrarlanmasını önlemenin yolu alerji tetikleyicilerinden kaçınmaktır. Anti-alerjik ilaçlar kullanabilir ve su içmek, ılık sıvı tüketmek ve asit reflüsü artırabilecek gıdalardan kaçınmak gibi bazı yaşam tarzını benimseyebilirsiniz.”
Jakarta - Boğaz ağrısı, boğazda bir rahatsızlık olduğunda ortaya çıkan bir durumdur ve bunlardan biri iltihaptır. Bu durum genellikle öksürük ve yutma güçlüğü ile birlikte boğazda kaşıntı semptomları ile karakterizedir.
Strep boğazına birçok şey neden olabilir, ancak en yaygın ikisi virüsler ve bakterilerdir. Ayrıca boğaz ağrısı alerjik bir reaksiyon olarak da ortaya çıkabilir. Bu da hastalığın sıklıkla tekrarlamasına neden olur. Daha fazlasını buradan okuyun!
Alerjiler Boğaz Ağrısını Tetikleyebilir
Yukarıda açıklandığı gibi, tekrarlayan boğaz ağrısı alerjik durumlardan kaynaklanabilir. Vücut alerjiye neden olan bir maddeye yani alerjene tepki verdiğinde ortaya çıkar, bu nedenle boğaz ağrısı bir semptom olarak ortaya çıkar.
Alerjenlere maruz kalma sonucu burun tıkanıklığına ve sinüslerin boğaza akmasına neden olur. Bu, gıdıklama veya kaşıntı ağrısını tetikleyen şeydir. Alerjilere bağlı boğaz ağrısı, aşağıdakiler gibi diğer semptomları tetikleyebilir:
Ayrıca okuyun: Nedenine Göre Doğru Boğaz İlacı Nasıl Seçilir?
1. Öksürük;
2. Aşırı yutma;
3. Boğaz tahrişi;
4. Konuşma zorluğu.
Polen alerjileri gibi birçok alerji mevsimseldir. Bu nedenle boğaz ağrısı tekrarlayabilir. Alerjiler ayrıca toz akarları, küf ve küf, evcil hayvan tüyü, özellikle kedi ve köpek tüyü ve sigara dumanından da kaynaklanabilir.
Alerjilere Bağlı Boğaz Ağrısının Tedavisi
Alerjileri önlemek, boğaz ağrılarını azaltmada çok önemlidir, böylece tekrarlamazlar. İlk adım, mümkün olduğunca alerjenlere maruz kalmaktan kaçınmaktır. Ayrıca sigara dumanı ve evcil hayvan kepeği gibi boğazı tahriş edebilecek şeylerden kaçının.
Kendinizi havadaki alerjenlerden korumak için pencereleri kapatın veya maske takın. Ancak, alerjenlerden her zaman kaçınamazsınız. Bu nedenle belirli koşullarda ilaçlara ve alerji iğnelerine ihtiyacınız vardır.
Ayrıca okuyun: Sıradan bir boğaz ağrısı ile COVID-19 semptomları arasındaki fark budur.
Loratadin (Claritin) ve setirizin (Zyrtec) gibi reçetesiz satılan antihistaminikler, alerjene maruz kaldığınız sürece her gün alınabilir. Bu ilaçlar, vücudun sistemine saldıran alerjenlere karşı vücudun histamin bazlı tepkisini artırmasını önleyerek çalışır. Boğaz ağrısına neden olabilecek postnazal akıntıyı önlemeye yardımcı olması için dekonjestanlar veya burun spreyleri de kullanabilirsiniz.
Tıbbi ilaçlara ek olarak, aşağıdakiler gibi doğal ilaçlar da uygulayabilirsiniz:
1. Su
Herhangi bir boğaz ağrısı sorunu için su her zaman tavsiye edilir. Bol sıvı içmek sadece boğazın nemli kalmasına yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda mukusun gevşemesine de yardımcı olur.
2 . sıcak sıvı
Çorbalar ve sıcak çay gibi ılık sıvılar boğaz ağrısını rahatlatabilir. Ilık tuzlu su ile gargara yapmak da boğaz ağrısını yatıştırmaya yardımcı olabilir. Kafein, mevcut bir iltihabı daha fazla tahriş edebileceğinden, boğaz ağrınız olduğunda kafeinli içeceklerden uzak durun.
Ayrıca okuyun: Boğaz Ağrısından Sonra Sesi İyileştirmenin 8 Yolu
3. Asit reflüyü tetikleyen yiyecekleri yemeyin
Asit reflü, mide tarafından üretilen asit boğaza girdiğinde boğaz ağrısına neden olur. Bu, asit reflüyü tetikleyen yiyeceklerin boğaz ağrısını daha da kötüleştirebileceği anlamına gelir.
Bunun için sodadan, kızarmış yiyeceklerden ve portakal ve limon gibi meyvelerden uzak durmanız tavsiye edilir. Yemekten bir saat sonra yatmayın çünkü bu reflü ve mide ekşimesini artırabilir.
4. Sesi Dinlendirme
Boğaz ağrısı sırasında özellikle yüksek sesle çok fazla konuşmamak da iyileşme sürecine yardımcı olabilir.
Ateş ve vücut ağrılarıyla birlikte boğaz ağrınız varsa, bunun nedeni büyük olasılıkla soğuk algınlığı veya grip gibi viral bir enfeksiyondur. Temas viral boğaz ağrısı ile ilgili daha eksiksiz bilgi için.
