, Jakarta - Hiç kifoz denen bir kemik sorunu duydunuz mu? Kifoz, omurganın eğriliğinde bir anormalliktir. Bu durumdaki bir kişinin üst sırtı yuvarlak veya anormal şekilde bükülmüş görünür.
Genel olarak, herkesin omurgası yaklaşık 25 ila 45 derece kavislidir. Ancak kifozlu insanlar başka bir hikaye. Bu omurga eğriliği 50 dereceye, hatta daha fazlasına ulaşabilir. Bu durum insanı kamburlaştırıyor.
Soru şu ki, kifoza ne sebep olur? Hastaların yaşayabileceği belirtiler nelerdir?
Ayrıca okuyun: Yoga kifozlulara iyi geliyor açıklaması bu
Türüne Göre Kifoz Nedenleri
Kifoz tek bir faktörden kaynaklanmaz. Kifozun nedenleri türe göre ayırt edilebilir. Peki, uzmanlara göre Amerikan Ortopedi Cerrahları Akademisi , en az üç tür kifoz vardır, yani:
1. Postural Kifoz
Bu tip kifoz yaygındır ve büyüme sırasında görülür. Bu tip kifozlu kişilerde genellikle 50 dereceye kadar veya daha fazla omurga eğriliği görülür. Hastanın kamburluğu oldukça esnektir ve rutin fizyoterapi ile düzeltilebilir.
Postural kifoz nadiren ağrıya neden olur, bu nedenle hastanın günlük aktivitelerini etkilemez. Bu tür kifozun nedeni genellikle yanlış duruştan kaynaklanır. Örneğin, yanlış oturma pozisyonu veya çok ağır bir okul çantası taşımak.
2. Scheuermann'ın Kifozu
Bu kifozun nedeni, gelişiminde omurgada bir anormallik olmasıdır. Bu durum genellikle ergenlikten önce ortaya çıkar ve erkek çocuklarda daha sık görülür.
Genel olarak, Scheuermann'ın kifozunun arkı serttir ve büyüme ile kötüleşir. Dikkatli olun bu kifoz türü de çok acı verici olabilir.
3. Konjenital Kifoz
Bu tip, henüz anne karnındayken omurganın gelişimindeki anormallikler nedeniyle oluşur. Konjenital kifoz, çocuk büyüdükçe daha da kötüleşebilir ve bir veya daha fazla omurda oluşabilir.
Konjenital kifoz, kamburluğun kötüleşmesini önlemek için acil ameliyat gerektirir. Peki, sizin veya bir aile üyenizin kemik sorunları varsa doğrudan uygulama üzerinden doktora sorabilirsiniz. .
Ayrıca okuyun: Eğik Duruş, Kifoz Belirtilerine Dikkat Edin
Kifozun Belirtilerini Tanıyın
Omurga eğriliğindeki kifoz veya anormallikler, hastalarda çeşitli semptomlara neden olabilir. İşte, hastaların yaşayabileceği bazı kifoz belirtileri:
- Omuz bıçaklarının yüksekliğinde veya konumunda farklılıklar.
- Sağ ve sol omuz yüksekliği farkı.
- Sırt ağrısı ve sertlik.
- Hamstring kaslarının sıkılığını hissedin.
- Baş, vücudun geri kalanına kıyasla öne doğru daha eğimli görünüyor.
- Üst sırt yüksekliği eğilirken anormal görünüyor.
Sonra, bu durumla nasıl başa çıkılır?
Fizyoterapiden Cerrahiye
Çoğu durumda, bu tek kemik sorunu çok az soruna neden olur. Ancak durum yeterince şiddetli ise kifoz ağrı ve solunum problemlerine neden olabilir.
Genellikle kifozlu kişilerin tedaviye ihtiyacı yoktur çünkü bu sadece duruşta bir hatadır. Öyle olsa bile, hasta fizyoterapi yoluyla duruşunu iyileştirmelidir.
Ayrıca spinal anormallikleri olan kifozda tedavi neden olan faktöre bağlıdır. Bu faktörler yaş ve cinsiyetin yanı sıra hastalığın şiddetidir.
Ayrıca okuyun: 3 Omurga Bozukluğunun Nedenleri
Kifozu tedavi etmek için doktorların yapabileceği bir diğer tedavi de ilaç vermektir. Doktorların verebileceği ilaçlar ağrı kesiciler ve osteoporoz ilaçlarıdır. Doktor ilaç vermenin yanı sıra hastaya düzenli olarak esneme tavsiyesi de verecektir.
Kifoz tedavisi, aşağıdakileri içeren nedene bağlıdır:
- Ağrı kesici.
- Osteoporoz tedavisi.
- Fizyoterapi.
- Bir siniri sıkıştırırsanız, doktor ameliyat önerecektir.
Kemik sorunları veya diğer sağlık şikayetleri olanlarınız için, gerçekten tercih ettiğiniz hastaneye başvurabilirsiniz. Önceden, uygulamadaki doktorla randevu alın Böylece hastaneye geldiğinizde sıra beklemenize gerek kalmaz. Pratik, değil mi?
