“MPASI aşamasında bebeklerin tavuk ciğeri menüsü ile tanıştırılması gerekiyor. Bu besin kaynağı, bebeklerin büyümesini ve gelişmesini desteklemek için önemli olan yüksek düzeyde besin içerir.
Faydalarının hissedilmesi için aşırıya kaçmadan doğru miktarda verdiğinizden emin olun. İşlenmiş tavuk ciğeri lezzetli bir yemek menüsüne dönüştürülür ve bebek onu yemek için acıkmıştır.”
, Jakarta – MPASI aşamasında (anne sütü için tamamlayıcı gıda) bebeklerin beslenmesinin ilk aşamasında, Küçük Olan'ın büyümesini sağlamak için beslenme gereksinimlerine dikkat etmek önemlidir. Bebeklerin yeterli miktarda vitamin ve minerallere ihtiyacı vardır. Ayrıca, her bebeğin ihtiyaçlarının farklı olduğunu unutmayın, bu nedenle ebeveynlerin küçüklerinin diyetini düzgün bir şekilde sürdürmeleri gerekir.
MPASI dönemine girerken annelerin bebeklerine belirli yiyecekleri tanıtmaları gerekir. Uzun zamandır faydalı olduğuna inanılan bir gıda maddesi tavuk karaciğeridir. Tavuk karaciğeri, küçük çocuğunuzun büyümesi için iyi olan zengin besinler içerir. Besleyici içeriği sayesinde tavuk ciğerinin her zaman bebeğin tamamlayıcı yemek menüsü için ilham kaynağı olması şaşırtıcı değildir.
Ayrıca okuyun: Bunlar, Bebek Tamamlayıcı Olarak Avokado'nun İyi Faydaları
Tavuk Karaciğerinin Bebek İçin Faydaları MPASI
Tavuk karaciğeri besin değeri yüksektir. Bu nedenle, bu besinin bebekler için aşağıdakiler de dahil olmak üzere çeşitli faydaları vardır:
1. Göz Sağlığına İyi Gelir
Tavuk karaciğeri A vitamini ve antioksidanlar lutein ve likopen içerir. Bu içerik bebeğin göz sağlığı için faydalıdır. 6-11 aylık bebeklerin günlük 400 mikrogram A vitaminine ihtiyacı vardır. Bu gerçekleşirse, bebek görme bozukluklarından korunur.
2. Beyin ve Sinir Sistemi Gelişimine Faydalıdır
Tavuk karaciğeri ayrıca bebeğin beyin ve sinir sisteminin gelişimi için önemli olan kolin, yağ ve protein içerir. Bu doğru miktarda tüketilirse bebeğin beyin ve zekasının büyümesine ve gelişmesine destek olacaktır. Unutmayın, 6-11 aylık bebeklerin her gün 125 miligram koline ihtiyacı vardır.
Ayrıca okuyun: Bebeğiniz İçin İlk MPASI Menüsünü Hazırlamanın İpuçları
3. Anemiyi Önler
Tavuk karaciğerinde bulunan demir ve B12 vitamini anemiyi önleyebilir. Bu içerik, vücutta oksijen taşıma işlevi gören kırmızı kan hücrelerinin oluşumunda rol oynar.
6-11 aylık bebeklerin günde yaklaşık 11 miligram demir almaları önerilir. B12 vitamini ise günde 1.5 mikrogram kadar. MPASI için bir tavuk ciğeri menüsü yaparsanız bu alım karşılanabilir.
4. Bağışıklık Sistemini Güçlendirin
A vitamini ayrıca bağışıklık sistemini güçlendirmek için de faydalıdır. Bağışıklık, bebeklerin hastalığa duyarlı olmaması için önemli bir faktördür. A vitamini doğru miktarda tavuk ciğeri verilerek karşılanabilir.
5. Bebeğin Büyümesi İçin İyi
Tavuk karaciğerinde bulunan protein ve folat, bebeklerin büyüme ve gelişmesinde önemli rol oynar. Protein ve folat gibi besinlerden yoksun olan bebekler, kendi yaşlarındaki normal bebeklere kıyasla büyüme geriliği yaşayacaklardır. 6-11 aylık bebeklerin günde 9 gram protein ve 80 mikrogram folata ihtiyacı vardır.
Tavuk karaciğeri uzun zamandır en iyi besleyici gıda olarak kabul ediliyor, ancak tavuk karaciğerinin katı gıda olarak verilmesinin güvenli olmadığını düşünen bazı anneler var.
Endişe nedeni, içerdiği demir miktarıdır. Ama anlaşılmalıdır ki ana organ karaciğerdir. Bazı insanlar tadının güzel olmadığını düşünse de, anneler yemesi lezzetli hale gelmesi için onu işleyebilir.
Ayrıca okuyun: DSÖ'nün 8-10 Aylık Bebekler İçin Önerilen MPASI Tarifleri
Karaciğer, bebeğin sağlığı için önemli olan iyi bir demir ve A vitamini kaynağıdır. Bu nedenle tavuk ciğeri bebeklere erken yaşlardan itibaren tamamlayıcı gıda olarak verilmesi güvenlidir. Ancak çok fazla vermemeyi unutmayın.
Tavuk karaciğerinin MPASI için faydaları hakkında bilmeniz gerekenler bunlar. Tamamlayıcı gıdalar hakkında uygulama aracılığıyla doktorlarla tartışılabilecek daha birçok ilginç ve önemli bilgi var. . Haydi, indirmekbaşvuru şu anda!
Referans:
Çok İyi Aile. 2021'de erişildi. Sağlıklı Tavuk Ciğeri ve Avokado Bebek Maması Tarifi
Sensei Bebek. Erişildi 2021. Bebekler Tavuk Ciğeri Yiyebilir mi? Mitler ve Varsayımlar
