, Jakarta - Son zamanlarda havanın uygun olmadığını düşünüyor musunuz? Eğer öyleyse, yalnız değilsin. Çünkü son günlerde yaşanan sıcaklardan şikayet eden çok kişi var. Meydana gelen sıcak hava sadece gündüzleri değil geceleri de hissediliyor.
Meteoroloji, Klimatoloji ve Jeofizik Kurumu'ndaki (BMKG) İklim Bilgisi ve Hava Kalitesinin Yayılması Başkanı'na göre, BMKG izlemesi, son birkaç gündeki en yüksek gündüz sıcaklığında bir artış gösteriyor.
Meydana gelen sıcak hava özellikle Java, Bali ve Nusa Tenggara'da hissediliyor. En yüksek sıcaklık 12 Kasım 2020'de 37.2 santigrat derece sıcaklıkla Batı Nusa Tenggara, Bima'daki Sultan Muhammed Salahudin Havalimanı'nda meydana geldi.
Eh, unutulmaması gereken şey, sıcak havanın vücut üzerindeki etkisi sadece sıcak olmak ya da terlemekle ilgili değildir. Bazı durumlarda, sıcak havanın vücut üzerinde ciddi olumsuz etkileri olabilir. Peki, sıcak havanın vücuda etkileri nelerdir?
Ayrıca okuyun: Sıcak havanın sebepleri vücudu çabuk yorar
1. Isı Krampları
buna göre Ulusal Sağlık Enstitüleri (NIH) ısı krampları ilk aşamasıdır ısı hastalığı. Bu durum, yoğun bir şekilde egzersiz yapan kişilerde veya sıcak yerlerde çalışan kişilerde ortaya çıkabilir. Belirti ısı krampları Dahil etmek:
- Tükenmişlik.
- En yaygın olarak bacaklarda veya karında kas krampları ve ağrı.
- Susuzluk.
- Çok ter çıkıyor.
2. ısı tükenmesi
Sıcak havanın vücut üzerindeki etkisi de neden olabilir ısı çıkışı. Bu durum şu durumlarda oluşur: ısı krampları düzgün işlenmedi. Diğer bir deyişle, ısı çıkışı ikinci aşamasıdır ısı hastalığı. Bu durum, ter şeklinde büyük miktarlarda su ve tuz kaybı nedeniyle vücut vücut ısısını dengeleyemediğinde ortaya çıkar.
Tecrübe etmiş birisi ısı çıkışı gibi semptomlar yaşarsınız:
- Cilt serin ve nemli hisseder.
- Koyu idrar.
- Baş dönmesi ve kafa karışıklığı.
- Baş ağrısı.
- Mide bulantısı ve kusma.
- zayıflık.
- İştah kaybı.
- Aşırı terleme ve cildin solgunlaşması.
- Kollarda, bacaklarda ve midede kramplar.
- Hızlı nefes alma veya nabız.
- Vücut ısısı 38 santigrat derece veya daha fazla.
- Susuzluk.
Ayrıca okuyun: Hava Sıcakken Serin Kalmak için 5 İpucu
3. Sıcak çarpması
Yukarıdaki iki şeye ek olarak, sıcak havanın vücut üzerindeki etkisi de denilen ciddi bir duruma neden olabilir. sıcak çarpması. NIH uzmanlarına göre bu durum, hastalığın üçüncü veya son aşamasıdır. ısı hastalığı. sıcak çarpması bu ne zaman olur ısı çıkışı tedavi edilmeden bırakılır. Peki, semptomlar sıcak çarpması şeklinde:
- Ateş, vücut ısısı 40 santigrat derecenin üzerinde.
- Kuru, sıcak ve kırmızı cilt.
- Baş ağrısı.
- Mide bulantısı ve kusma.
- Kas zayıflığı ve kramplar.
- Aşırı kafa karışıklığı (değişmiş bilinç düzeyi).
- Mantıksız davranış.
- Solunum hızlı ve sığ hale gelir.
- Nabız hızlı ve zayıf.
- Nöbetler.
- Habersiz.
Ayrıca okuyun: Havalar ısınıyor sıcak çarpmasına dikkat
Dikkatli ol, asla küçümseme sıcak çarpması. Sebep, bu durum hastayı tehlikeye atacak komplikasyonlara neden olabilir. komplikasyonlar sıcak çarpması şiddetli şunları içerir:
- hayati organ hasarı . Düşük vücut ısısına hızlı tepki vermeden, sıcak çarpması beynin veya diğer hayati organların şişmesine neden olabilir ve muhtemelen kalıcı hasara neden olabilir.
- Ölüm . Uygun ve yeterli tedavi veya tedavi olmadan, sıcak çarpması ölümcül olabilir, hatta ölüme neden olabilir.
Şaka değil, sıcak havanın vücut üzerindeki etkisi değil mi? Altı çizilmesi gereken şey, uzun süre (dış) aşırı sıcaklıklara veya ısıya maruz kaldığımızda yukarıdaki durumlar ortaya çıkabilir. Örneğin, sıcak havalarda uzun süre çalışmak veya egzersiz yapmak.
NIH uzmanlarına göre, yaşlılar, çocuklar, hastalar veya aşırı kilolu olanlar saldırılara karşı en savunmasız gruplar. ısı hastalığı.
Yukarıdaki sorunlar veya bunların nasıl çözüleceği hakkında daha fazla bilgi edinmek ister misiniz? ısı hastalığı ? Nasıl oluyor da doğrudan uygulama üzerinden doktora sorabiliyorsunuz? . Evden çıkmanıza gerek yok, istediğiniz zaman ve istediğiniz yerde uzman bir doktora başvurabilirsiniz. Pratik, değil mi?
