, Jakarta - Kalp hastalığı, kalbi etkileyen bir dizi durumu tanımlar. Bu durum genellikle kalp krizi, göğüs ağrısı (anjina) veya felce yol açabilen kan damarlarının daralmasını veya tıkanmasını içeren durumları ifade eder. Kalbin kaslarını, kapakçıklarını veya ritmini etkileyenler gibi diğer kalp rahatsızlıkları da kalp hastalığına dahildir.
Tüm kalp sorunları, açık uyarı işaretleri veya semptomları ile birlikte gelmez. Ayrıca her zaman endişe verici semptomlarla karakterize değildir ve ardından pembe dizilerde veya filmlerde görüldüğü gibi yere düşme izler. Bazı kalp semptomları göğsünüzde bile oluşmaz ve neler olduğunu söylemek her zaman kolay değildir.
Ayrıca okuyun: Kalple İlgili 5 Hastalık Türü
Durumunuzdan emin değilseniz uygulama üzerinden doktorunuza danışmalısınız. . Özellikle semptomlar 60 yaşında veya daha büyükken ortaya çıkarsa. Sahip olduğunuz daha fazla risk faktörü, kalple ilgili herhangi bir şey hakkında daha fazla uyanık olmalısınız. Aşağıdaki belirtilerden herhangi biriyle karşılaşırsanız dikkat edin:
1. Şişmiş Bacaklar
Bu, kalbinizin kanı gerektiği kadar etkili bir şekilde pompalamadığının bir işareti olabilir. Kalp yeterince hızlı pompalayamadığında kan damarlara geri döner ve şişkinliğe neden olur. Kalp yetmezliği ayrıca böbreklerin vücuttan daha fazla su ve sodyum atmasını zorlaştırabilir ve bu da şişkinliğe neden olabilir.
2. Düzensiz Kalp Atışı
Gergin veya heyecanlı olduğunuzda kalbinizin hızlı atması normaldir. Ancak kalbinizin attığını birkaç saniyeden fazla hissediyorsanız veya sık sık oluyorsa doktorunuza danışmalısınız. Çoğu durumda, çok fazla kafein veya uyku eksikliği gibi düzeltilmesi kolay bir şeyden kaynaklanır. Ancak bazen, tedavi gerektiren atriyal fibrilasyon adı verilen bir duruma da işaret edebilir.
3. Kola yayılan ağrı
Kalp krizinin diğer bir klasik belirtisi, vücudun sol tarafına yayılan ağrıdır. Neredeyse her zaman göğüste başlar ve dışa doğru hareket eder.
Ayrıca okuyun: D vitamini eksikliği kalp yetmezliğine neden olabilir
4. Baş dönmesi hissetmek
Birçok şey dengenizi kaybetmenize veya bir an için bayılmanıza neden olabilir. Belki yeterince yemiyor veya içmiyorsunuz ya da çok hızlı kalkıyorsunuz. Ayrıca, kalbiniz olması gerektiği gibi pompalamadığı için kan basıncınızın düştüğü anlamına da gelebilir.
5. Boğaz veya Çene Ağrısı
Tek başına boğaz ağrısı veya çene kalple ilgili olmayabilir. Büyük olasılıkla bir kas probleminden, soğuk algınlığından veya sinüs probleminden kaynaklanır. Göğsünüzün ortasında boğazınıza veya çenenize yayılan ağrı veya baskı da varsa, bu kalp krizi belirtisi olabilir.
Ayrıca okuyun: Yüksek Tansiyon Sağlığı Tehlikeye Getiriyor, İşte Kanıtlar
Kalp hastalığı riskini önlemek için aşağıdaki risk faktörlerinin de farkında olmalısınız. Diğerleri arasında:
Sigara içmek. Nikotin kan damarlarınızı oluşturur. ve karbon monoksit kalbin iç astarına zarar verebilir. Bu nedenle, kalbiniz ateroskleroza daha duyarlı olacaktır. Kalp krizi sigara içenlerde içmeyenlere göre daha sık görülür.
Kontrolsüz yüksek tansiyon, arterlerin sertleşmesine ve kalınlaşmasına neden olabilir ve akan kan damarlarını daraltabilir.
Kanınızdaki yüksek kolesterol seviyeleri, plak oluşumu ve ateroskleroz riskini artırabilir.
Şeker hastalığı. Bu bozukluklar kalp hastalığı riskini artırır. Her iki durum da obezite ve yüksek tansiyon gibi ortak risk faktörlerini paylaşır.
Referans:
WebMD. 2019'a Erişildi. Bu 11 Kalp Belirtilerini Asla Görmezden Gelmeyin
Mayo Kliniği. 2019'da alındı. Kalp Hastalığı as.
