, Jakarta - Sağlıklı yemek yemenin sağlığa pek çok faydası vardır, bunlardan biri de karaciğer sağlığını korumaktır. Karaciğer hastalığı veya karaciğer hastalığı olarak da bilinen karaciğer fonksiyonuna zarar verebilecek çeşitli faktörlerin neden olduğu bir hastalıktır. Derhal tedavi edilmezse, karaciğer hasarı, karaciğer yetmezliğine yol açan doku hasarına neden olabilir. Bu durum aslında oldukça tehlikelidir ve kişinin hayatını tehdit edebilir.
Birçok faktör karaciğer hastalığına veya karaciğer hastalığına neden olabilir. Bunlardan bazıları sağlıksız yaşam tarzları, karaciğeri enfekte edebilen virüsler, bağışıklık sistemi bozuklukları ve genetiktir.
Daha uygun tedaviyi bulmak için bu karaciğer hastalığı hakkında bazı gerçekleri bilmelisiniz.
1. Karaciğer Hastalığı Hastalık Komplikasyonlarına Neden Olabilir
Karaciğer hastalığı veya karaciğer hastalığı aslında vücudunuzdaki diğer hastalıkların komplikasyonlarına neden olabilir. Karaciğeriniz düzgün çalışmamaya başladığında, elbette diğer organlar da etkilenecektir. Bu hastalık hemen tedavi edilmezse vücudunuz için tehlikeli olacaktır.
Böbrek yetmezliği, karaciğer veya karaciğer hastalığından kaynaklanabilecek komplikasyonlardan biridir. Karaciğer fonksiyonu düzgün çalışmadığında böbrekler daha fazla çalışacak ve vücuttaki toksinlerin filtrelenmesini yönetmek zor olacaktır. Sadece bu değil, aynı zamanda enfeksiyona karşı daha duyarlısınız. Özellikle solunum ve idrar yolu enfeksiyonları.
2. Sağlıklı Bir Yaşam Tarzı Karaciğer Sağlığını Korur
Diğer vücut organları gibi, karaciğer veya karaciğer sağlığınıza da iyi bakmanız gerekir. Karaciğerinizin kalitesini düşürebilecek kötü alışkanlıklardan kaçının. Karaciğerinizi sağlıklı tutmak için sigara içmek veya alkol almak gibi kötü alışkanlıkları bırakın. Düzenli egzersiz yapmak ve sağlıklı yiyecekler yemek gibi sağlıklı bir yaşam tarzı yapın.
E'den Profesör Chicago Üniversitesi'nde İç Hastalıkları liyakat , Timothy T. Nostrant, MD, çok sayıda besin içeren gıdaların aslında karaciğer sağlığınız için çok iyi olduğunu söylüyor. Çok fazla koruyucu içeren gıdalardan kaçının. Koruyucular karaciğer fonksiyonunuzu azaltabilir.
3. Kiloyu Korumak Karaciğer Hastalığını Önleyebilir
Karaciğer hastalığını önlemek için yapabileceğiniz birçok yol vardır. Bunun bir yolu kilonuzu korumaktır. Obezite aslında karaciğer hastalığından veya karaciğer hastalığından muzdarip olmanıza neden olabilir. Vücudunuzdaki yüksek yağ içeriği karaciğer fonksiyonunuzun azalmasına neden olur. Kilonuzu düzenli olarak kontrol etmekte yanlış bir şey yok.
4. Karaciğer Hastalığı Bazı Doğal İlaçlarla Önlenebilir
Sağlıklı bir yaşam sürmenin yanı sıra karaciğer hastalıklarından korunmanızı sağlayacak bazı doğal baharatları da tüketebilirsiniz. Bazıları temulawak ve gotu kola'dır. Temulawak, içinde kurkumin bulunan bir köksap bitkisidir. Aktif madde kurkumin, sağlıklı bir karaciğeri iltihaplanmadan korumak için bir anti-inflamatuar ve anti-hepatotoksik olarak etkilidir. Gotu kola, içinde asiaticoside maddeleri bulunduğundan karaciğer hücrelerinin güçlenmesini ve onarımını artırabilen bir tür şifalı bitkidir.
Her gün vücudunuz için yeterince su içmeyi unutmayın. Sağlıkla ilgili şikayetleriniz varsa uygulamayı kullanabilirsiniz. doğrudan doktora sormak için. Özellikleri kullanarak İletişim Doktoru kullanabilirsiniz Ses / Videolar Arama veya Sohbet etmek uzman doktorlardan doğrudan cevap almak için. Haydi, indirmek başvuru şimdi App Store veya Google Play üzerinden!
Ayrıca okuyun:
- Siroz mu Hepatit mi? Farkı Bilin!
- Asit, Mideyi Şişkinleştiren Karaciğer Hastalığına Bağlı Durum
- Karaciğer Organlarında Sıklıkla Görülen 4 Hastalık
