, Jakarta – Son zamanlarda, çok sayıda küçük delikli deri fotoğrafları viral hale geldi ve siber uzayda dolaşıyor. Genellikle, bu düzenlemelerin sonucu olan fotoğraflar, birçok insanın onları gördüğünde tüylerinin diken diken olmasını sağlamayı başarır. Onlardan birisin?
Küçük delikli cilt görüntülerinin yanı sıra nilüfer yaprağı ve arı kovanları da bu duyguyu tetikleyen görüntülerdir. Son zamanlarda, bu fenomen " tripofobi aka desenli deliklerin fobisi.
Bu resimleri gördüğünüzde kalbiniz daha hızlı ve düzensiz atana kadar titreme, mide bulantısı, baş dönmesi, nefes darlığı, terleme gibi hissediyorsanız dikkatli olun! Çünkü ortaya çıkan semptomlar delik fobisinin bir işareti olabilir. tripofobi .
Delik fobisi, kişinin küçük delikler veya topaklar gördüğünde korkmasına neden olan bir durumdur. Bu fenomen geniş çapta tartışıldı ve bir dizi psikolog bu korku hakkında araştırma yapmakla ilgilendi.
Şaşırtıcı bir şekilde, bir dizi çalışmanın delik fobisine beklenmedik cevaplar verdiği ortaya çıktı. gerçekler nelerdir tripofobi sonunda hangisi ortaya çıktı?
- Fobiler Dışında Tripofobi
Peer J dergisinde yayınlanan bir araştırma şunu belirtiyor: tripofobi korku ile eşanlamlı bir fobi değildir. Bazı araştırmacılar diyor ki tripofobi tiksintiden doğar. Bu araştırma sayesinde insan gözünün desenli delikleri iğrenç bir şey olarak gördüğü biliniyor.
İnkar edilemez bir şekilde, iğrenme olağandışı kalp atış hızı bozuklukları ve nefes alma sorunları ile el ele gider. O zaman birçok insanı aldatan ve bir delik gördüğünde ortaya çıkan duygunun, bir fobinin belirtilerinde olduğu gibi korku olduğunu varsaymasının nedeni budur.
Ayrıca okuyun: Fobilerin Bu 5 Nedeni Ortaya Çıkabilir
- Öz Savunma Şekli
Başka bir çalışma, vücudun küçük delikler görmeye tepkisinin bir tür kendini savunma olduğunu söylüyor. Psikologlar bunun etkisinin olduğunu söylüyorlar. tripofobi olan, genellikle derilerinde aynı karakteristik desene, yani bir delik görüntüsüne benzeyen çizgilere sahip olan zehirli hayvanların saldırısına karşı bir savunmadır.
Tehlikeli hayvanların derilerindeki desenler genellikle deliklere benzeyen görüntülere dönüştürülür. Bu nedenle, insan beyni bu kalıpları tehlike kaynakları olarak tanımaya ve onlardan kaçınmaya çalışır.
Ayrıca okuyun : Şiddetli bir fobiye sahip olmak genellikle garip kabul edilir, normal mi?
- Kaldırılabilir
Bir şeyden aşırı korkmak kesinlikle günlük aktiviteleri gerçekten etkileyebilir. Ama merak etmeyin, delik korkusu, yani delik fobisi aslında ortadan kaldırılabilir, bilirsiniz. Bir yol, sizi korkutan şeyleri tanımak ve anlamaktır.
Özünde, bakış açısını değiştirerek korkuyla yüzleşin. Ayrıca fobiyi ortadan kaldırmak da önce sakinleşerek yapılabilir. Meditasyon, yoga veya egzersiz yaparak başlayın. Daha şiddetli bir düzeyde, danışmanlık almaya çalışın.
Emin olmak için, bu korkunun sizin ve çevrenizdekilerin yaşam kalitesine hükmetmesine ve müdahale etmesine izin vermeyin. Garip şeyler düşünmek yerine, zamanı daima egzersizle doldurmaya çalışın. Bu alışkanlık sadece vücut için faydalı olmakla kalmaz, aynı zamanda zihni korkudan uzaklaştırmaya da yardımcı olabilir.
Ayrıca okuyun : Hey Millet, Fobisi Arkadaşınızı Sinirlendirmek Hiç Komik Değil. Sebep bu
Sağlıklı kalmak için ihtiyacınız olan takviyeleri ve vitaminleri alarak egzersizinizi dengeleyin. Uygulamada takviyeleri ve diğer sağlık ürünlerini satın almak daha kolay . Teslimat hizmeti ile siparişiniz bir saat içinde evinize teslim edilecektir. Haydi, indirmek şimdi App Store ve Google Play'de!
