, Jakarta – Nefrotik sendrom, vücut idrara çok fazla protein saldığında ortaya çıkan bir böbrek hastalığıdır. Bu hastalık kandaki protein miktarını azaltır ve vücudun suyu dengeleme şeklini etkiler. Bu nedenle nefrotik sendromlu kişilerin komplikasyonları önlemek için tüketecekleri yiyecek ve içecekleri seçmeleri gerekir.
Ayrıca Okuyun: Nefrotik Sendromun Dikkat Edilmesi Gereken 6 Belirtisi
Nefrotik Sendromlu Kişiler İçin Sağlıklı Beslenme
Diyet sadece kilo kaybı ile ilişkili değildir. Diyet ayrıca her zaman yeme yoğunluğunu azaltmak değil, vücudun uygun ve ihtiyaç duyduğu sağlıklı yiyecekleri seçmek anlamına gelir. Nefrotik sendromlu kişiler için sağlıklı bir diyet, yüksek tansiyon, böbrek yetmezliği ve kan dolaşımında artan yağ gibi komplikasyon tehdidini önleyebilir. Nasıl?
1. Protein Diyeti
Nefrotik sendroma bağlı böbrek rahatsızlıkları vücutta çok fazla protein kaybına neden olur. Böbrek koşullarına göre proteinden zengin besinler tüketilerek bu risk önlenebilir. Uygun protein gereksinimlerini belirlemek için doktorunuza ve diyetisyeninize danışın.
2. Diyet Sodyum
Nefrotik sendromlu kişiler için düşük sodyum diyeti önerilir. Bunun nedeni, çok fazla sodyum tüketilmesi, sıvı ve tuz birikimini daha da artırabilir. Bu, nefrotik sendromlu kişilerde böbrek şişmesine ve hipertansiyona neden olma potansiyeline sahiptir.
3. Yağ Diyeti
Böbrek bozuklukları kan dolaşımındaki yağ seviyesini etkiler. Bu nedenle, nefrotik sendromlu kişilerin kardiyovasküler hastalıkları önlemek için yağ alımını azaltmaları gerekir. Tüketilebilecek az yağlı yiyecekler arasında kümes hayvanları, balık veya kabuklu deniz ürünleri bulunur.
Yukarıdaki üç diyete ek olarak, nefrotik sendromlu kişiler için sağlıklı beslenmeyi destekleyebilecek çeşitli gıda türleri vardır. Diğerleri arasında:
Kuru tuzsuz fıstık veya fıstık ezmesi.
Soya fasulyesi.
Elma, karpuz, armut, portakal, muz gibi taze meyveler.
Yeşil fasulye, marul, domates gibi taze sebzeler.
Konserve sebzelerde sodyum düşüktür.
Patates.
Pirinç.
Taneler.
Bilmek.
Süt.
Tereyağı veya margarin.
Ayrıca Okuyun: Bu Sağlıklı Yaşam Tarzını Uyguladınız mı?
Yukarıdaki yiyecek türlerine ek olarak, nefrotik sendromlu kişiler için diyet kısıtlamaları vardır. Bunlara işlenmiş peynirler, yüksek sodyumlu etler (ör. bolonya , sosis ve sosisli ), dondurulmuş gıdalar, konserve etler, salamura sebzeler, tuzlu ekmek ve tuzlu patates cipsi, patlamış mısır ve fındık.
Nefrotik Sendromlu Kişiler İçin Diyet İpuçları
Nefrotik hastalarına evden yiyecek hazırlamaları tavsiye edilir. Bir restoranda yemek yemeniz gerekiyorsa, yediğiniz yemeğin sodyum içeriğinin 400 miligramın altında olduğundan emin olun veya garsona sipariş ettiğiniz yemekte tuzu azaltmasını söyleyin.
Pişmiş yiyecekler baharat olarak tuz gerektiriyorsa, yerine taze sarımsak veya sarımsak tozu koyabilirsiniz.
Zeytin veya hindistancevizi yağı kullanarak yemek pişirmek daha sağlıklıdır ve yağ oranı daha düşüktür.
Sodyum eklenmemiş taze sebzeleri veya konserve sebzeleri seçin.
Ayrıca Okuyun: Dikkat, Bu Modern Yaşam Tarzı Sperm Kalitesini Düşürebilir
Hasta, yukarıdaki gibi sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürürse, nefrotik sendrom hala kontrol edilebilir. Nefrotik sendrom yaşam tarzı hakkında başka sorularınız varsa, doktorunuza sormaktan çekinmeyin. . özellikleri kullanabilirsiniz İletişim Doktoru hangisinde var aracılığıyla her zaman ve her yerde doktorla iletişim kurmak için sohbet etmek, ve Sesli/Görüntülü Arama. Hadi çabuk ol indirmek başvuru App Store veya Google Play'de!
