Jakarta - Geçmişten bugüne kanser hala dünya toplumunun korktuğu hastalıklardan biri. 2015 yılındaki DSÖ verileri, en az 9 milyon insanın kanserden öldüğünü belirtirken, ASEAN bölgesinde kanserden ölüm oranı 50.000 olarak rapor edilmiştir. Kanserli kişilerin yaşam beklentisini artırmak için kemoterapi en güvenilir tedavilerden biridir.
Bu tıbbi tedavi, kanser hücrelerini sistematik olarak öldürmek için kanser önleyici ilaçlar kullanılarak yapılır. Amaç açıktır, yani bu kanser hücrelerinin bölünüp başka organlara veya vücut bölgelerine yayılmaması için. İyi niyetlere rağmen, kemoterapinin vücut üzerinde olumsuz etkileri olabilir. Saç dökülmesi, bulantı ve kusma, yorgunluk, bağışıklık sisteminin azalması gibi.
Ayrıca okuyun: İşte Pek Çok Kişinin Bilmediği 6 Kemoterapi Etkisi
Bu yan etkilerin üstesinden gelmek için kemoterapi gören kanser hastalarının sağlıklı bir diyet benimsemeleri şiddetle tavsiye edilir. Peki kemoterapi tedavisi gören kişiler için doğru beslenme şekli nedir? İşte bazı yönergeler:
1. Az Ama Sıklıkla
Sağlıklı bir diyet çok faydalıdır ve kanserli kişilerin bağışıklığını artırmada etkisi vardır. Sağlıklı bir diyet benimseyerek kanserli kişiler arzu edilen terapötik hedefe ulaşabilirler. Öte yandan, yetersiz beslenme alımı yetersiz beslenmeye yol açarak tedavinin toksisitesini artırabilir.
ESPEN'e göre Kanser Hastalarında Beslenme Rehberi, kemoterapi gören kanser hastaları 25-30 kcal/kgV/gün kadar kaloriye ve 1.2-1.5 g/kgVW/gün proteine ihtiyaç duyar. Kanserli kişilerin ihtiyaç duyduğu protein miktarı aslında sağlıklı insanlardan daha fazladır. Bunun nedeni, kemoterapi veya kanser tedavisi ile hasar gören hücreleri onarmak için proteine ihtiyaç duyulmasıdır.
Ne yazık ki, bu terapiye giren insanlar iştahlarını kaybederler. Buna rağmen, besleyici yiyecekler yemeye devam etmeleri önerilir. Bu nedenle, bir çözüm az ama sık yemek yemektir. Menü hakkında uygulama içerisinden beslenme uzmanına sorabilirsiniz. , her zaman ve her yerde size yardım etmeye hazır.
Ayrıca okuyun: Kanser Olma Riskinizi Artırabilecek Gıdalar
2. Protein, Lif ve Temel Yağları Arttırın
Bu özellikle kanserli çocuklar için önemlidir. Kitaba göre dengeli beslenme düzenine sahip kalorisi ve proteini yüksek gıdalar Sağlıklı Çocuk için Bağışıklık Besinleri alıntılandığı gibi Çocuk Sağlığı, destekleyici tedavinin bir parçası olarak acilen gereklidir. Ancak sorun şu ki, kemoterapi gören çocuklar genellikle yemek yemekte zorluk çekiyorlar, bu yüzden kilo vermeye ve bodur büyümeye eğilimliler.
Aslında, normal büyümenin sağlanmasına yardımcı olmak ve çeşitli sağlık sorunlarının ortaya çıkmasını önlemek için dengeli ve besleyici bir diyete ihtiyaç vardır. Kemoterapi gören çocuklara ayrıca vücuttaki besinleri dengelemeye yardımcı olmak için bitkisel protein, çözünür lif ve esansiyel yağ asitleri bakımından yüksek yiyecekler yemeleri şiddetle tavsiye edilir.
Ayrıca okuyun: Bu 6 Sağlıklı Gıda Meme Kanseri Riskini Azaltmada Etkili
3. Tabular var
Kanserli kişilere besleyici, kalorisi yüksek ve proteinli besinler tavsiye edilse de tüketilmeyen besinler de vardır. Bunlardan bazıları:
- Portakal ve ekşi yiyecekler . Bu besinlerin kabızlık riskini artıran ve midede ağrıya neden olan bir etkisi olabilir.
- Baharatlı yemek. Bu tür yiyecekler, bağışıklık sistemini zayıflatan sindirim bozukluklarına neden olabilir. Ek olarak, baharatlı yiyecekler midenizi bulandırabilir ve ağız ve boğazda ağrıya neden olabilir.
- Çiğ sebzeler . Gıda zehirlenmesi veya bulaşıcı hastalık riskini artırabilecek çok sayıda bakteri ve mikrop var. Kanserli kişiler de düzgün şekilde pişirilmeyen yiyeceklerden kaçınmalıdır.
