, Jakarta - Laktoz intoleransı, bir kişinin vücudunun laktozu (inek sütündeki ve işlenmiş ürünlerindeki doğal şeker) sindiremediği bir durumdur. Bu durum genellikle bir kişi bebek olduğu için tespit edilebilir. Laktoz intoleransının bir alerji olmadığını unutmayın, çünkü bebeklerde alerji erken dönemde önlenebilir. Bu durumdaki bebekler yeterli laktaz üretmezler, bu nedenle sindirilmemiş laktoz, bakteriler tarafından fermente edildiği kalın bağırsağa girerek çeşitli semptomlara neden olur. Ortaya çıkabilecek semptomlardan bazıları karın ağrısı, mide bulantısı ve ishaldir. Bu nedenle, bir bebeğe inek sütü veya işlenmiş ürünleri verildiğinde ve ardından yukarıdaki semptomlarla karşılaştığında, laktoz intoleransı olması muhtemeldir.
Ayrıca Okuyun: Yeni Doğanlarda Alerji Türlerini Tanıyın
Laktoz intoleransının nedenleri
Sebebe bağlı olarak, laktoz intoleransı aşağıdaki tiplere ayrılır:
Birincil laktoz intoleransı. Bu tip genellikle bir zamanlar laktozu tamamen sindirebilen kişilerde gelişir. Bu durum yaygındır ve neredeyse tüm bebekler süt ve bebek formülünde bulunan laktozu sindirmek için yeterli laktaz üretir. Bununla birlikte, bazı durumlarda tüketimin kesilmesinden sonra dünyadaki çoğu çocuk daha az laktaz üretmeye başlar. Primer laktoz intoleransı olan çoğu insan, bazı süt ürünlerini semptom geliştirmeden tüketebilir.
İkincil laktoz intoleransı . Bu tip, çölyak hastalığı, Crohn hastalığı, bağırsak enfeksiyonları, kolit veya kemoterapi gibi bağırsaklara verilen hasarın sonucudur.
Konjenital laktoz intoleransı . Bu durum nadirdir ve bu durumla doğan bebekler hiç laktaz üretmezler. Doktorlar, bebeğin doğumu sırasında konjenital laktoz intoleransına sekonder laktoz intoleransı teşhisi koyar.
Ayrıca Okuyun: Küçüğünüz İçin İlk MPASI'yi Hazırlamak İçin İpuçları
Laktoz intoleransının üstesinden gelmek
Ne yazık ki şu ana kadar laktoz intoleransı genellikle hiç tedavi edilmeyen bir durumdur. Bebek laktoz intoleransı varsa, gıda alımını düzenleyerek semptomların ortaya çıkmasını önlemek için yapılabilir. Örneğin, laktoz içeren gıdaların tüketimini sınırlamak veya sadece laktoz içermeyen gıdaları yemek.
Laktoz kaynağı olan ve kaçınılması gereken bazı gıda türleri arasında inek sütü, keçi sütü, peynir, dondurma, yoğurt, tereyağı, kek, bisküvi, çikolata, tatlılar, salata sosları, yemeye hazır patates kızartması, paketlenmiş hazır çorbalar, işlenmiş etler ve ekmek veya tahıllar bazen laktoz içerir.
Süpermarkette yiyecek satın almak istiyorsanız, satın almaya karar vermeden önce kompozisyona dikkat etmelisiniz. Annelerin bebeklere vermeye çalışabileceği laktoz intoleransı olan bebeklere verilebilecek ikame gıdalar arasında soya sütü veya buğday, badem, hindistancevizi veya patatesten yapılan süt bulunur.
Ayrıca laktoz intoleransı olan bebeklerde sütten alınması gereken kalsiyum eksikliği olmamalıdır. Bu nedenle anneler, sardalya, uskumru, somon, ıspanak, lahana, brokoli, fasulye ve ekmek ve kuvvetlendirilmiş undan yapılan diğer yiyecekler gibi çeşitli kalsiyum açısından zengin yiyecekler sağlayabilir.
Ayrıca Okuyun: Bebeğin Sindirim Sağlığının Korunması İçin İpuçları
Bebeğin sindirim sağlığının korunmasında anne, küçük bebek sindirim şikayetleri yaşadığında duyarlı ve duyarlı olmalıdır. Uygulama üzerinden hemen doktorla iletişime geçebilirsiniz. küçük çocuğunuzun sindirim şikayetleri olduğunda. Özellikler aracılığıyla Sohbet etmek ve Sesli/Görüntülü Arama , anneler evden çıkmadan uzman doktorlarla sohbet edebilir. Haydi, indirmek başvuru şimdi App Store ve Google Play'de!
